달달꿀팁

CGV 광교 백화점 영업시간 외 이용 방법

달달꿀팁 — Sun, 26 Oct 2025 13:47:20 +0900

CGV 광교는 갤러리아 백화점 내부에 있어요. 조조 영화나 심야 영화일 경우에 갤러리아 백화점이 영업시간(10:30~20:30)이 아니라면, 정문을 이용할 수 없어요. CGV 전용 출입구 위치를 알려드릴께요.

출입구 위치

위 지도에서 빨간색 화살표 처럼 이동하면, CGV 출입구를 찾을 수 있어요. 갤러리아 백화점을 돌아서 갤러리아 백화점과 수원 컨벤션 센터 사이의 계단으로 내려가서, 바로 우측으로 돌면 출입구가 있어요.

CGV 이용 출입구

아침에 갔을때, 보안 요원이 가드 처놓고 있었어요. 당당하게 들어가려고 하니까, '아이디 카드 보여주세요!' 이래서 당황했어요. 갤러리아 백화점 직원도 출입하는 곳인가봐요. 'CGV 영화 보러왔어요.' 하니까 옆에 엘레베이터 이용하라고 안내해줬어요.

상하이에서 선물 가격 제일 싼 곳이, 설마 여기?

달달꿀팁 — Sat, 25 Oct 2025 22:26:36 +0900

해외 여행을 다니면, 가족, 친구, 직장 동료에게 선물을 사다 주려고 많은 곳을 찾아다니죠. 저 역시 어떤 선물을 사갈지 고민하면서 상하이를 돌아다녔어요. 그런데 예상하지도 못한 장소에서 선물 가격이 저렴하다는 것을 알게 되었어요. 그 곳은 바로 동방명주 전망대 기념품 상점이에요.

동방명주

가격을 비교해보자!

화이트래빗, 다바이투(大白兔)이 제일 유명한 선물일 거에요. 그런데 그거 아세요? 이 화이트 래빗의 가격이 가게 마다 다르다는 사실! 우연히 몇몇 가게를 둘러보다 화이트 래빗의 가격이 차이가 난다는 것을 알게 되었어요.

일반적인 가격

그래서 하나의 제품을 정해서 가격을 비교하며 다녔어요. 동방명주 모양의 케이스에 담긴 제품이 상징적이니, 동방명주 케이스의 가격을 살펴보며 다녔습니다. 일반적으로는 55위안에 팔더라고요.

동방명주 기념품 가게 가격

화이트 래빗 동방명주 가격

동방명주 모양의 같은 제품이 35위안이었어요! 다른 화이트 래빗 가게들은 일반적으로 55위안으로 팔고 있었고, 어떤 곳은 조금 싼 48위엔에 파는 곳도 있었어요. 심지어 동방명주 지상에 있는 매장도 55위안이었어요. 다만, 동방명주에 올라가기 위해서 티켓을 구매해야 해요. 199위안 정도 했어요.

동방명주 전망대 기념품 가게

동방명주 전망대 259m에 있는 기념품 가게는 35위안으로 제가 본 가격 중에 가장 저렴했어요. 하지만 동방명주 전망대에는 다양한 화이트 래빗 제품은 없었어요. 딱 동방명주 모양의 제품만 팔았어요. 그래도 여기는 다양한 선물 제품을 팔고 있었어요. 화이트 래빗 제품도 가장 저렴하니, 다른 선물용 제품들도 저렴할 거라고 생각했어요.

버터플라이 쿠키 (좌 치즈맛, 우 바삭한맛)

다양한 선물용 버터플라이 쿠키도 팔았는데, 그 중에 선물용으로 이 제품을 사왔어요. 하나에 38위안(약 8천원)정도 했어요. 개인적으로 치즈맛(좌, 초록색) 보다는 설탕으로 코팅한 것 같아 달달한 바삭한맛 (우, 빨간색)이 더 맛있었어요. 총 8개 정도 샀는데, 가게에서 주는 종이백 2개에 8개가 딱 들어가고, 부피도 크기 않아 캐리어에 넣기 좋았어요.

마그넷

마음에 드는 마그넷도 있어서 18위안에 구매했어요. 이런 깔끔한 그림체 느낌의 마그넷을 좋아해서 찾아다녔는데, 딱 여기서 찾았어요.

다양한 화이트 래빗 있고, 가장 저렴한 가게는?

그렇다면, 다양한 화이트 래빗 제품을 팔면서 가장 싼 가게는 어디일까요? 그래서 돌아다녀봤습니다. 제가 찾은 가게는 바로 난징동루에 있는 Shaghai First Foodhall 이었어요.

Shaghai First Foodhall

화이트 래빗 동방명주 가격 38위안

동방명주 가격으로 기준을 삼았죠. 이 가게도 38위안이면, 55위안에 팔던 가게들 보다 훨씬 싼 편 아닌가요? 다른 제품들도 전반적으로 휠씬 저렴했어요. 아래 사진으로 남겼으니, 가격 확인해보세요. 다른 가게와 비교해서 현명한 소비하시고, 즐거운 여행되세요!

451g 봉지 42위안, 227g 봉지 21위안

시티 그림 케이스 175g 36위안

사탕 모양 200g 23위안

사탕 모양 39g 5위안

사탕 500g 45위안

400g 케이스 46위안

아시아나 무료 위탁 수하물 규정

달달꿀팁 — Mon, 17 Jun 2024 23:07:44 +0900

아시아나의 무료 위탁 수하물 규정은 비행 구간과 회원 등급에 따라 규정이 달라요. 이렇게 복합한 규정은 한 번에 확인하기 어려워요. 하지만, 아시아나에는 인터넷으로 쉽게 확인할 수 있는 수하물 계산기가 있어, 많은 사람들이 이용하고 있어요. 아시아나 수하물 계산기를 활용해서 비행 일정과 회원 등급을 조회하여 쉽게 확인해보세요.

아시아나 수하물 계산기 바로가기

아시아나 수하물 계산기

국내선 무료 수하물 허용기준

수하물 사이즈

국내선 무료수하물은 무게를 기준으로 하고 있습니다. 그래서 국내선을 이용할 때는 무료 수하물의 무게 기준을 정확히 알고 있어야 합니다. 하지만 수하물의 삼면 길이 합이 158cm를 초과할 경우, 운송이 거절될 수 있으므로 주의가 필요합니다. 삼면 길이 합이 159~203cm인 수하물은 항공사와 사전 협의가 필요합니다. 이를 통해 예기치 못한 상황을 방지하고 원활한 여행을 즐길 수 있습니다.

국제선과 연결된 국내선 구간에서는 국제선의 무료 수하물 허용 규정이 적용됩니다. 따라서 국제선에서 적용되는 수하물 규정을 국내선에서도 동일하게 적용받을 수 있습니다. 이는 연결편을 이용하는 여행객들에게 편리함을 제공합니다.

에어부산과의 공동운항 노선을 이용하는 경우에는 에어부산의 무료 수하물 허용 규정이 적용됩니다. 각 항공사마다 규정이 다를 수 있으므로, 사전에 해당 항공사의 수하물 규정을 확인하는 것이 좋습니다.

모든 수하물은 파손 방지 및 작업자의 상해 예방을 위해 개 당 32kg 미만으로 준비해야 합니다. 32kg을 초과하는 수하물은 운송이 거절될 수 있으므로, 무게를 잘 확인하고 준비하는 것이 중요합니다.

수화물 포장용 비닐은 공항에서 유상으로 제공되며, 가격은 KRW 2,000입니다. 이 비닐은 73cm x 110cm 크기로, 구매 후 환불은 불가합니다. 공항에서 수하물을 안전하게 보호하기 위해 비닐을 사용하는 것도 좋은 방법입니다.

출발지 공항의 상황에 따라 탑승구 앞에서 유모차 등의 수하물 운송이 거절될 수 있습니다. 이러한 상황을 대비해 대체 계획을 세우는 것이 중요합니다.

국내선에서 대형 수하물을 처리할 경우, 수수료로 1만원이 부과됩니다. 또한, 초과 수하물의 경우에는 kg 당 KRW 2,000의 추가 요금이 발생합니다. 이러한 추가 비용을 미리 고려하여 예산을 계획하는 것이 좋습니다.

국제선 무료 수하물 허용기준

수하물 사이즈

수하물 허용 규격은 항공사마다 조금씩 다를 수 있으나, 일반적으로 삼변(A+B+C)의 길이의 합이 158cm 이내여야 합니다. 여기에는 손잡이와 바퀴가 포함되므로, 수하물을 준비할 때 이 점을 꼭 확인해야 합니다. 규격을 초과하는 수하물은 추가 요금이 부과되거나, 특별한 절차를 거쳐야 할 수 있습니다.

클래스와 상관없이, 모든 승객들은 한 개의 최대 사이즈가 158cm인 수하물을 허용받습니다. 이는 비즈니스 클래스나 이코노미 클래스 모두 동일하게 적용되며, 초과하는 경우에는 별도의 규정을 따르게 됩니다.

국제선 미주 구간

국제선 미주외 구간

무료 수하물 규정 총정리

구간	좌석 등급	허용 수량	허용 무게
국내선	이코노미 클래스	1 개	20 kg 이하
국내선	비즈니스 클래스	1 개	30 kg 이하
국제선 (미주 : 미국, 캐나다)	이코노미 클래스	2 개	각 23 kg 이하
	비즈니스 클래스	2 개	각 32 kg 이하
	유아	1 개 + 유아용 수하물	각 23 kg 이하
국제선 (미주 외)	이코노미 클래스	1 개	23 kg 이하
	비즈니스 클래스	2 개	각 32 kg 이하
	유아	1 개 + 유아용 수하물	10 kg 이하

* 유아용 수하물 : 유모차, 보행기, 카시트, 운반용 요람

회원 등급별 무료 수하물 허용량

회원 등급	비즈니스	이코노미
골드	40 kg	30 kg
다이아몬드	50 kg	40 kg
다이아몬드 플러스	60 kg	50 kg
플레티늄	60 kg	50 kg

실내 자전거의 주요 단점 6가지와 해결 방법

달달꿀팁 — Mon, 17 Jun 2024 05:38:35 +0900

실내 자전거는 현대인들에게 매우 인기 있는 운동기구 중 하나입니다. 바쁜 일상 속에서 시간과 장소에 구애받지 않고 운동할 수 있다는 점에서 많은 이들에게 사랑받고 있습니다. 특히, 날씨와 상관없이 언제든지 사용할 수 있어 편리함을 극대화한 운동 방법으로 자리 잡았습니다. 그러나 이러한 실내 자전거에도 몇 가지 단점이 존재합니다.

모든 운동 기구와 마찬가지로 실내 자전거도 완벽하지 않습니다. 그 사용이 주는 편리함과 장점에도 불구하고, 몇몇 단점들은 사용자들에게 실망감을 줄 수 있습니다. 예를 들어, 실내에서 고정된 위치에서 자전거를 타는 반복적인 동작은 쉽게 지루함을 느끼게 만들 수 있습니다. 좁은 실내 공간을 차지하는 문제도 있으며, 자연스러운 라이딩 감각이 부족해 실제 도로에서 자전거를 타는 느낌을 완벽히 재현하지 못하는 한계도 존재합니다.

더불어, 일부 실내 자전거는 소음을 발생시켜 층간 소음 문제를 야기할 수도 있으며, 정확한 자세를 유지하기 어렵기 때문에 부상의 위험성도 따릅니다. 이러한 단점들은 실내 자전거를 선택할 때 신중히 고려해야 할 요소들입니다. 따라서 이번 블로그에서는 실내 자전거의 대표적인 단점 6가지에 대해 자세히 살펴보고, 이를 보완할 수 있는 방법들에 대해 이야기해보겠습니다. 실내 자전거 구매를 고민 중이거나 이미 사용 중인 분들에게 유익한 정보를 제공하고자 합니다.

1. 지루함

실내 자전거를 사용할 때 가장 흔히 느끼는 문제 중 하나는 지루함입니다. 야외 자전거 타기와는 달리, 실내 자전거는 고정된 위치에서 반복적으로 페달을 밟아야 하기 때문에 풍경의 변화가 없고, 이는 쉽게 지루함을 느끼게 만듭니다. 특히, 긴 시간 동안 운동을 지속해야 하는 경우, 지루함은 큰 장애물이 될 수 있습니다.

해결 방법

지루함을 줄이기 위해 다양한 방법을 활용할 수 있습니다. 먼저, 음악을 듣거나 TV, 영화, 유튜브 등의 영상을 시청하며 운동하는 것이 좋습니다. 이는 운동 시간을 더욱 즐겁게 만들어주고, 지루함을 덜 느끼게 해줍니다. 또한, 인터랙티브 실내 자전거 프로그램이나 가상 현실(VR) 자전거 앱을 활용하면 다양한 코스와 풍경을 경험할 수 있어 더욱 흥미롭습니다. 이러한 프로그램들은 실제로 자전거를 타는 듯한 생동감 있는 경험을 제공하며, 운동의 재미를 더해줍니다.

또한, 친구나 가족과 함께 운동하거나, 온라인 커뮤니티를 통해 다른 사람들과 소통하며 운동하는 것도 좋은 방법입니다. 함께 운동 목표를 설정하고, 서로의 진전을 공유하면 동기부여가 되고, 지루함도 덜 느껴질 것입니다.

2. 비용

고급 실내 자전거는 가격이 비쌀 수 있습니다. 특히, 스마트 자전거나 인터랙티브 기능이 있는 모델의 경우 비용이 상당히 높습니다. 이는 초기 구매 비용뿐만 아니라, 이를 최대한 활용하기 위해 추가적으로 온라인 수업이나 스트리밍 서비스 구독 비용이 발생할 수 있습니다.

해결 방법

비용 문제를 해결하기 위해서는 예산에 맞는 모델을 신중히 선택하는 것이 중요합니다. 단순한 기본 모델도 충분히 효과적인 운동을 제공할 수 있습니다. 또한, 무료로 제공되는 온라인 강좌나 유튜브 영상을 활용해 추가 비용을 절감할 수 있습니다. 유튜브에는 다양한 실내 자전거 운동 영상이 있어, 이를 참고하면 비용 없이도 효과적인 운동이 가능합니다.

중고 실내 자전거를 구매하는 것도 비용 절감의 좋은 방법입니다. 중고 자전거는 신품보다 훨씬 저렴하게 구입할 수 있으며, 상태가 좋은 제품을 찾으면 큰 문제 없이 사용할 수 있습니다. 중고 제품을 구매할 때는 상태를 꼼꼼히 확인하고, 필요한 경우 수리를 해서 사용하는 것이 좋습니다.

3. 공간 차지

실내 자전거는 상당한 공간을 차지할 수 있습니다. 특히, 좁은 공간에서는 배치하기 어려워지고, 다른 가구나 물건들과 충돌할 위험이 있습니다. 이는 작은 아파트나 원룸에 사는 사람들에게 큰 문제가 될 수 있습니다.

해결 방법

공간 문제를 해결하기 위해서는 접이식 실내 자전거를 선택하는 것이 좋습니다. 접이식 자전거는 사용하지 않을 때 접어서 보관할 수 있어 공간 절약이 가능합니다. 또한, 자전거를 둘 공간을 미리 정하고 그에 맞는 크기의 자전거를 선택하는 것이 중요합니다. 예를 들어, 벽면에 부착할 수 있는 거치대를 활용하면 바닥 공간을 절약할 수 있습니다.

또한, 자전거를 사용하지 않을 때는 최대한 깔끔하게 정리해두는 습관을 가지는 것이 좋습니다. 자전거 주변에 다른 물건들을 두지 않도록 하고, 필요한 경우 자전거 전용 매트를 깔아 공간을 보다 효율적으로 사용할 수 있습니다.

4. 자연스러운 라이딩 감각 부족

실내 자전거는 실제 도로에서의 자전거 타기와는 다릅니다. 언덕을 오르는 느낌이나 바람을 맞으며 달리는 느낌 등을 경험할 수 없기 때문에 자연스러운 라이딩 감각을 제공하지 못합니다. 이는 야외에서 자전거를 타는 경험을 선호하는 사람들에게는 큰 단점이 될 수 있습니다.

해결 방법

고급 모델 중 일부는 기울기 조절 기능이나 풍력 팬을 탑재해 실제 도로에서의 라이딩 감각을 흉내낼 수 있습니다. 이러한 기능을 갖춘 자전거는 언덕을 오르는 듯한 저항감을 제공하거나, 바람을 맞는 느낌을 재현하여 더 현실감 있는 운동 경험을 제공합니다.

또한, 가상 현실 자전거 앱을 사용하면 더욱 몰입감 있는 경험을 할 수 있습니다. VR 자전거 앱은 다양한 가상 코스를 제공하며, 실제로 그 코스를 달리는 듯한 생생한 경험을 제공합니다. 이는 운동의 재미를 더해주고, 자연스러운 라이딩 감각을 느끼게 해줍니다.

5. 소음

일부 실내 자전거는 소음을 발생시킬 수 있습니다. 특히 아파트나 층간 소음에 민감한 환경에서는 문제가 될 수 있습니다. 소음은 사용자의 운동 집중도를 떨어뜨릴 뿐만 아니라, 주변 사람들에게도 불편을 줄 수 있습니다. 이는 특히 가족이나 룸메이트와 함께 생활하는 경우 큰 문제가 될 수 있습니다.

해결 방법

소음 문제를 해결하기 위해서는 소음이 적은 자전거를 선택하는 것이 중요합니다. 마그네틱 저항 방식의 자전거는 일반적으로 소음이 적습니다. 또한, 자전거 아래에 매트를 깔아 소음을 줄일 수 있습니다. 매트는 자전거의 진동을 흡수하고, 바닥으로 전달되는 소음을 줄여줍니다.

자전거의 부품을 정기적으로 점검하고 유지보수하는 것도 소음을 최소화하는 데 도움이 됩니다. 예를 들어, 체인이나 기어에 윤활제를 주기적으로 바르고, 볼트를 조여 느슨해진 부분이 없도록 하는 것이 좋습니다. 소음이 계속 발생하는 경우, 전문가의 도움을 받아 문제를 해결하는 것도 좋은 방법입니다.

6. 정확한 자세 유지의 어려움

혼자 운동할 때는 올바른 자세를 유지하기 어려울 수 있으며, 잘못된 자세로 장시간 운동할 경우 부상의 위험이 있습니다. 특히 초보자에게는 올바른 자세와 적절한 운동 강도를 유지하는 것이 어렵습니다. 잘못된 자세는 근육이나 관절에 무리를 주어 부상을 초래할 수 있습니다.

해결 방법

처음에는 전문가의 지도를 받거나 올바른 자세에 대한 충분한 이해를 바탕으로 운동을 시작하는 것이 좋습니다. 피트니스 센터에서 전문가의 도움을 받아 기본 자세와 운동 방법을 배우는 것이 도움이 됩니다. 또한, 실내 자전거 사용 시 거울을 보면서 자세를 점검하는 것도 좋은 방법입니다. 거울을 통해 자신의 자세를 확인하고, 잘못된 부분을 즉시 수정할 수 있습니다.

자세 교정용 센서를 활용하는 것도 효과적입니다. 이러한 센서는 사용자의 자세를 모니터링하고, 잘못된 자세를 취할 경우 알림을 제공합니다. 이는 올바른 자세를 유지하는 데 큰 도움이 됩니다.

또한, 온라인 강좌를 통해 올바른 자세와 운동 방법을 배우는 것도 좋습니다. 유튜브나 피트니스 앱에는 다양한 실내 자전거 운동 강좌가 있어 이를 참고하면 자세 교정에 도움이 됩니다. 강좌를 따라 하면서 자신의 자세를 점검하고, 올바른 운동 방법을 익히면 부상의 위험을 줄일 수 있습니다.

마치며

실내 자전거는 편리하고 효율적인 운동 기구이지만, 몇 가지 단점이 존재합니다. 지루함, 비용, 공간 차지, 자연스러운 라이딩 감각 부족, 소음, 정확한 자세 유지의 어려움 등의 문제를 겪을 수 있습니다. 그러나 이러한 단점들을 이해하고 적절한 해결 방법을 활용하면, 실내 자전거를 더욱 효과적이고 안전하게 사용할 수 있습니다.

지루함을 줄이기 위해 음악을 듣거나 영상을 시청하며 운동하고, 비용을 절감하기 위해 예산에 맞는 모델을 선택하고 무료 강좌를 활용하며, 공간을 효율적으로 사용하기 위해 접이식 자전거를 선택하고 정리 습관을 기르는 것이 좋습니다. 또한, 자연스러운 라이딩 감각을 위해 고급 모델이나 VR 자전거 앱을 활용하고, 소음을 줄이기 위해 소음이 적은 자전거와 매트를 사용하며, 정확한 자세 유지를 위해 전문가의 지도나 자세 교정용 센서를 활용하는 것이 중요합니다. 이러한 방법들을 통해 실내 자전거의 단점을 극복하고, 더욱 즐겁고 효과적인 운동을 경험하시기 바랍니다.

실내자전거 운동의 효과 9가지

현대 사회에서 건강과 웰빙은 그 어느 때보다 중요해지고 있습니다. 특히 바쁜 일상 속에서 규칙적인 운동을 통해 체력을 유지하고, 스트레스를 관리하며, 전반적인 삶의 질을 향상시키는 것은

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대한항공 무료 위탁 수하물 규정 총정리

달달꿀팁 — Mon, 17 Jun 2024 00:02:18 +0900

무료 위탁 수하물

대한항공의 수하물 계산기를 이용하면, 항공 여정과 관련된 수하물 허용량을 쉽게 확인할 수 있습니다. 다만, 이 수하물 규정은 대한항공 편명 및 대한항공이 운항하는 국제선 항공편에만 적용된다는 점을 유의해주세요. 정확한 정보를 원하신다면, 수하물 계산기를 꼭 활용해보세요!

대한항공 위탁 수하물 계산기 바로가기

구간	좌석 등급	허용 수량	허용 무게
국내선	일반석	개수 무관	20 kg 이하
국내선	프레스티지석	개수 무관	30 kg 이하
국제선 (아시아, 유럽, 중동 등)	일반석	1 개	23 kg 이하
	프레스티지석	2 개	각 32 kg 이하
	일등석	3 개	각 32 kg 이하
국제선 (미주 : 미국, 캐나다)	일반석	2 개	각 23 kg 이하
	프레스티지석	2 개	각 32 kg 이하
	일등석	3 개	각 32 kg 이하
국제선 (브라질)	일반석	2 개	각 32 kg 이하
	프레스티지석	2 개	각 32 kg 이하
	일등석	3 개	각 32 kg 이하

무료 위탁 수하물 규격 안내

손잡이, 바퀴 포함한 세 변의 합이 158cm (62inch) 이내

수하물 규격 (출처:대한항공)

유소아 무료 위탁 수하물 허용량 안내

소아 수하물 허용량

소아의 경우, 성인과 동일한 수하물 허용량이 주어집니다. 추가로, 소아에게는 다음과 같은 혜택이 있습니다.

✅ 접이식 유모차 1개

✅ 카시트 또는 요람 1개

⚠️ 소아 기준

✅ 국내선 : 탑승일 기준 24개월 이상 ~ 만 13세 미만

✅ 국제선 : 탑승일 기준 24개월 이상 ~ 만 12세 미만

※ 왕복 항공권일 경우, 돌아오는 여정의 탑승일에 만 13세 이상이 되어도 소아 운임 적용

유아 수하물 허용량

유아의 경우에는 조금 다른 규정이 적용됩니다. 유아에게는 다음과 같은 수하물이 허용됩니다.

✅ 무게가 10kg(22lb) 이하이며 3면의 합이 115cm(45인치) 이내인 수하물 1개

✅ 접이식 유모차 1개

✅ 카시트 또는 요람 1개

⚠️ 유아 기준

✅ 탑승일 기준 생후 7일 이상 ~ 만 24개월 미만

초과 수하물 요금 규정

개수, 무게, 크기를 초과할 경우 초과 수하물 요금이 적용됩니다.

초과 수하물 요금 적용 기준

✅ 한국 출발 : 원화(KRW)

✅ 미국 출발 : 미국 달러(USD)

✅ 캐나다 출발 : 캐나다 달러(CAD)

✅ 인도네시아 출발 : 인도네시아 루피아(IDR)

✅ 그외 국가 출발 : USD 기준 금액을 당일 은행 대고객 매도율을 적용한 현지 통화로 환산하여 적용

국내선 무게 초과요금

좌석 등급	1kg당 초과요금
좌석 등급	원화	달러
프레스티지석	2,000	2
일반석	2,000	2

국제선 초과 수하물 요금 조회하기

여러분의 즐거운 여행을 기원하며, 수하물 규정을 잘 숙지하시어 보다 편안한 여행 되시길 바랍니다. 안전하고 행복한 여행 되세요!

실내자전거 운동의 효과 9가지

달달꿀팁 — Sun, 16 Jun 2024 17:45:42 +0900

현대 사회에서 건강과 웰빙은 그 어느 때보다 중요해지고 있습니다. 특히 바쁜 일상 속에서 규칙적인 운동을 통해 체력을 유지하고, 스트레스를 관리하며, 전반적인 삶의 질을 향상시키는 것은 필수적입니다. 이러한 맥락에서 실내자전거는 많은 이들에게 매력적인 운동 기구로 자리잡고 있습니다.

실내자전거는 집 안에서 쉽게 접근할 수 있는 운동 도구로, 날씨나 시간에 구애받지 않고 언제든지 운동할 수 있다는 큰 장점을 가지고 있습니다. 비가 오거나 눈이 오는 날에도, 혹은 바쁜 일과 중 짧은 휴식 시간 동안에도 실내자전거를 활용하여 효과적인 운동을 할 수 있습니다. 더불어, 실내자전거는 저충격 운동으로 관절에 무리를 주지 않아 누구나 쉽게 시작할 수 있으며, 부상의 위험도 상대적으로 낮습니다.

또한, 실내자전거는 다양한 운동 강도를 조절할 수 있어 초보자부터 운동 숙련자까지 모두에게 적합합니다. 이를 통해 심혈관 건강을 증진시키고, 체중을 감량하며, 근력을 강화하는 등 다방면에서 긍정적인 효과를 기대할 수 있습니다. 이렇듯 실내자전거는 단순히 칼로리를 소모하는 것을 넘어서, 전신의 건강을 종합적으로 개선하는 데 탁월한 운동 기구입니다.

하지만 실내자전거의 진정한 가치는 단순히 몸을 움직이는 것 이상의 것에 있습니다. 이는 정신적인 스트레스를 해소하고, 기분을 좋게 만들며, 하루의 스트레스를 풀 수 있는 훌륭한 방법이기도 합니다. 엔도르핀 분비를 촉진시켜 기분을 상쾌하게 하고, 운동 후의 성취감은 자신감을 높이는 데 도움을 줍니다.

이 글에서는 실내자전거 운동으로 얻을 수 있는 효과 9가지를 상세히 다루고자 합니다. 이를 통해 실내자전거가 왜 많은 사람들에게 인기 있는지, 그리고 왜 여러분도 실내자전거를 통해 건강한 생활을 시작해야 하는지를 명확히 이해할 수 있을 것입니다. 각 효과를 차례로 살펴보며, 실내자전거 운동이 여러분의 삶에 어떻게 긍정적인 변화를 가져올 수 있는지 알아보겠습니다.

1. 심혈관 건강 증진

실내자전거 운동은 심혈관 건강을 증진시키는 데 매우 효과적입니다. 규칙적인 실내자전거 운동은 심장 근육을 강화하고 혈액 순환을 개선하여 심혈관 질환의 위험을 줄여줍니다. 심박수를 높여 심장이 더 강력하게 펌핑하도록 돕고, 혈관 내피 세포의 기능을 향상시킴으로써 동맥 경화를 예방합니다. 또한, 혈압을 낮추고 좋은 콜레스테롤(HDL)을 증가시키며 나쁜 콜레스테롤(LDL)을 감소시키는 효과가 있습니다. 이러한 변화를 통해 실내자전거 운동은 심장마비나 뇌졸중과 같은 심각한 건강 문제의 발생 위험을 줄이는 데 기여합니다.

2. 체중 감량

실내자전거는 체중 감량에 매우 효과적인 운동 기구입니다. 자전거를 타는 동안 칼로리를 소모하고, 지방을 연소시키며, 전반적인 체지방률을 줄이는 데 도움을 줍니다. 특히, 고강도 인터벌 트레이닝(HIIT) 방식으로 실내자전거를 이용하면 더 많은 칼로리를 빠르게 소모할 수 있습니다. 예를 들어, 중강도로 30분 동안 자전거를 타면 약 300~400칼로리를 소모할 수 있으며, 이는 꾸준히 실천할 경우 체중 감량에 큰 도움이 됩니다. 또한, 실내자전거는 근육량을 증가시키기 때문에 기초 대사량을 높여 체중 관리에 장기적인 효과를 제공합니다.

3. 근력 강화

실내자전거 운동은 다리와 엉덩이 근육을 주로 사용하는 운동으로, 이 부위의 근력을 강화하는 데 매우 유용합니다. 자전거 페달을 밟는 동작은 대퇴사두근, 햄스트링, 종아리 근육을 활발하게 사용하게 하며, 운동 강도를 조절함으로써 근육 강화 효과를 극대화할 수 있습니다. 또한, 저항을 높이면 상체와 복근의 근력 강화에도 도움이 됩니다. 근력 강화는 일상 생활에서의 신체 활동을 더 수월하게 하고, 부상의 위험을 줄이며, 전반적인 신체 기능을 향상시키는 데 중요한 역할을 합니다.

4. 유연성 향상

실내자전거 운동은 유연성을 향상시키는 데도 효과적입니다. 자전거 페달을 밟는 반복적인 동작은 다리 근육의 유연성을 높이고, 관절의 운동 범위를 넓히는 데 도움을 줍니다. 특히, 무릎과 발목 관절의 유연성을 개선하여 관절 건강을 증진시키고, 관절염과 같은 문제를 예방할 수 있습니다. 또한, 스트레칭과 결합하여 운동 전후로 근육과 관절을 이완시키면 유연성 향상 효과가 더욱 커집니다.

5. 스트레스 해소

운동은 신체적인 이점 외에도 정신적인 건강에 큰 영향을 미칩니다. 실내자전거 운동은 엔도르핀 분비를 촉진시켜 스트레스를 해소하고 기분을 좋게 만듭니다. 엔도르핀은 "행복 호르몬"이라고도 불리며, 운동 후의 상쾌함과 만족감을 제공하여 우울증과 불안감을 완화시키는 데 도움을 줍니다. 또한, 규칙적인 운동은 수면의 질을 향상시키고, 정신적인 피로를 줄이며, 일상 생활에서의 스트레스를 보다 효과적으로 관리할 수 있게 합니다.

6. 심폐 지구력 향상

심폐 지구력은 전반적인 체력을 나타내는 중요한 지표 중 하나입니다. 실내자전거 운동은 심폐 기능을 강화하여 지구력을 높이는 데 매우 효과적입니다. 지속적인 페달링은 심장과 폐의 기능을 향상시키며, 산소를 보다 효율적으로 공급하게 합니다. 이는 운동 중 뿐만 아니라 일상 생활에서도 더 많은 에너지를 제공하고, 피로를 덜 느끼게 하며, 체력의 전반적인 향상을 가져옵니다. 꾸준한 실내자전거 운동을 통해 마라톤이나 장거리 자전거 타기와 같은 고강도 운동을 보다 쉽게 소화할 수 있는 체력을 기를 수 있습니다.

7. 저충격 운동

실내자전거는 저충격 운동으로, 관절에 무리를 주지 않으면서도 효과적인 운동을 할 수 있는 방법입니다. 이는 관절염이나 관절 문제로 고통받는 사람들에게 이상적인 선택지가 됩니다. 달리기나 점프와 같은 고충격 운동은 관절에 큰 부담을 주지만, 실내자전거는 부드러운 페달링 동작을 통해 무릎과 발목에 가해지는 스트레스를 최소화합니다. 또한, 재활 운동으로도 적합하여 부상 후 회복 과정을 지원하고, 안전하게 체력을 회복할 수 있도록 도와줍니다.

8. 시간과 장소의 제약 없음

실내자전거는 집 안에서 언제든지 사용할 수 있어 날씨나 시간에 구애받지 않고 꾸준히 운동할 수 있습니다. 이는 바쁜 일과 중에도 짧은 시간 동안 효과적으로 운동할 수 있는 장점을 제공합니다. 아침 일찍이나 늦은 밤, 비가 오는 날이나 눈이 오는 날에도 실내에서 편안하게 운동을 즐길 수 있습니다. 이와 같은 유연성 덕분에 규칙적인 운동 습관을 유지하기가 쉬워지고, 일상 생활 속에서 운동을 더 자연스럽게 통합할 수 있게 됩니다.

9. 편리함과 안전성

실내자전거는 집 안에서 안전하게 운동할 수 있는 편리한 방법입니다. 교통사고나 외부 환경의 위험으로부터 자유롭고, 자신의 페이스에 맞춰 안전하게 운동할 수 있습니다. 또한, 다양한 기능과 프로그램이 내장된 최신 실내자전거는 사용자가 자신의 운동 강도를 쉽게 조절할 수 있도록 도와줍니다. 심박수 모니터링, 칼로리 소모 추적, 다양한 운동 프로그램 선택 등은 사용자에게 맞춤형 운동 경험을 제공합니다. 이를 통해 목표를 설정하고 체계적으로 운동할 수 있으며, 운동의 재미와 동기부여를 유지할 수 있습니다.

이와 같이 실내자전거 운동은 심혈관 건강 증진, 체중 감량, 근력 강화, 유연성 향상, 스트레스 해소, 심폐 지구력 향상, 저충격 운동, 시간과 장소의 제약 없음, 편리함과 안전성 등 다양한 장점을 제공합니다. 이러한 효과를 통해 실내자전거는 많은 사람들이 건강하고 활기찬 삶을 유지하는 데 큰 도움이 됩니다. 꾸준한 실내자전거 운동을 통해 전반적인 건강을 개선하고, 더 나은 삶의 질을 누리시길 바랍니다.

실내 자전거의 주요 단점 6가지와 해결 방법

실내 자전거는 현대인들에게 매우 인기 있는 운동기구 중 하나입니다. 바쁜 일상 속에서 시간과 장소에 구애받지 않고 운동할 수 있다는 점에서 많은 이들에게 사랑받고 있습니다. 특히, 날씨와

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회사 업무 때문에 예비군 훈련 연기? 이렇게 하세요!

달달꿀팁 — Wed, 5 Jun 2024 00:36:25 +0900

직장에 다니는 예비군이라면, 바쁜 회사 업무 중에 예비군 훈련이 잡히는 상황을 한 번쯤 겪어보셨을 것입니다. 이런 상황에서는 예비군 훈련을 연기해야 하는 경우가 종종 발생합니다. 회사 업무가 바쁜 이유는 충분히 예비군 훈련을 연기할 수 있는 사유가 되는데, 이는 '주요업무수행'에 해당하기 때문입니다.

그럼, 예비군 훈련을 어떻게 연기할 수 있는지 구체적으로 알아보겠습니다. 차근차근 따라오시면 어렵지 않게 연기 신청을 하실 수 있습니다.

훈련 연기 순서

예비군 홈페이지(https://www.yebigun1.mil.kr/) 접속
훈련 연기 신청하기
주요업무수행 확인서 작성하기
연기 타당성 판단
연기 처리 결과 통보

이 글은 동원 훈련이 아닌 일반 훈련을 연기하는 방법을 다룹니다. 동원 훈련 연기는 병무청 홈페이지(https://mwpt.mma.go.kr/)에서 신청할 수 있어요.

1. 예비군 훈련소 홈페이지 접속하기

훈련 연기 신청 메뉴

예비군 홈페이지(https://www.yebigun1.mil.kr/)에 접속해서 훈련 연기 > 훈련 연기신청 메뉴로 접속해주세요. 그러면 로그인이 필요하다고 합니다. 본인인증을 진행해서 로그인해주세요. 간편 인증도 가능합니다.

로그인 화면

2. 훈련 연기 신청하기

훈련 연기 신청

훈련 연기 신청 내용을 채우면 됩니다. 1️⃣ 훈련 유형은 통지 받은 훈련 일정을 선택하세요. 훈련 유형을 선택하면, 선택한 훈련 일정으로 2️⃣ 희망연기기간이 설정됩니다. 자동 설정된 2️⃣ 희망연기기간을 변경하지 마세요.

훈련 유형 및 희망 연기 기간 선택

3️⃣ 연기 사유는 회사 업무이기 때문에, '주요업무수행'으로 선택해주세요.

연기사유 선택

우선 신청 화면의 주요업무수행에 따른 훈련연기 신청서 양식에서 '주요업무수행 확인서'를 클릭해 양식을 다운로드 받아주세요. 양식은 한글 파일로 다운로드됩니다.

양식 다운로드

다음 챕터인 3. 주요업무수행 확인서 작성하기 에서 작성한 '주요업무수행 확인서'를 4️⃣ 연기신청 증빙서류 첨부에 추가합니다.

연기신청 증빙서류 첨부

3. 주요업무수행 확인서 작성하기

주요업무수행 확인서를 작성하기 앞서, 연기 사유인 '주요업무수행'을 정확히 이해하면, '주요업무수행 확인서'를 작성에 도움이 될거예요. 한 번 알아봅시다.

연기 사유 이해하기 : 주요업무수행

주요업무수행은 1️⃣ 국내 회의 및 연구 발표 회의의 회의 기간이 소집 기간과 중목된 경우, 2️⃣ 대체 불가능한 업무수행, 납품기일 임박, 계약/바이어 상담 등이 해당합니다. 구체적으로는 학회나 중요한 발표 자리가 있거나, 회사에서 진행하는 프로젝트를 수행해야 할 때라고 생각이 되네요. 예비군 훈련을 연기하려면, 타당한 이유가 있어야겠죠. 그러니 꼭 자신이 업무에 참여할 수 밖에 없는 이유를 명확히 밝혀야 합니다.

주요업무수행 확인서 작성하기

주요업무수행에 대해서 알아보았어요. 일반적으로는 2️⃣ 대체 불가능한 업무수행, 납품기일 임박, 계약/바이어 상담 등에 해당하는 일이 많을 것입니다. 그래서 2️⃣ 에 초점을 맞춰서 주요업무수행 확인서를 작성하겠습니다.

주요업무수행 확인서 작성 예시

① 인적 사항과 ② 회사에 정확히 입력합니다. 특히 회사 전화번호는 매우 중요합니다. 그 이유는 다음 챕터 4. 연기 타당성 판단에서 알려드리겠습니다.

③ 업무분장에는 인원별 담당하는 업무를 작성해야 합니다. 여기서 본인의 담당 업무 내용을 작성할 때, 본인만 할 수 있는 담당 업무를 작성해주는 것이 좋습니다. 자신 이외에 대체 인력이 없다는 상황을 어필해야 하기 때문입니다.

④ 해당업무는 본인 업무에 맞춰 선택하세요.

⑤ 업무 내용에 진행하는 업무가 무엇인지 작성해야 합니다. 이때, ③ 업무분장에서 작성한 본인의 담당업무 내용과 연관지어 설명해야 합니다. 예시와 같이 QA 업무는 본인만 할 수 있고, 현재 QA 업무를 해야하는 상황이라는 것(대체 불가능한 업무)을 표현해야 합니다. 추가적으로 본인이 업무에 참여하지 못하였을 경우(예비군 훈련에 참석하는 경우), 회사에 어떠한 영향을 주는지 표현해주세요. 훈련이 예정된 기간에 업무에서 빠지지 못하는 이유(납품 기한, 업무 수행에서 특별한 일정)도 구체적으로 적어주는 것도 좋습니다.

마지막 ⑥ 대표 직인을 회사에 요청하여 받습니다. 이 과정에서 작성된 내용을 회사에 공유해주어야 합니다. 이와 같은 사유로 예비군 훈련을 연기한다고 회사에서도 알고 있어야 합니다.

이제 작성한 주요업무수행확인서를 첨부하고, 다음 버튼을 누릅니다.

예비군 교육훈련 연기원서

중간에 확인란을 체크하고, 연기 신청 버튼을 눌러 연기 신청을 마칩니다.

4. 연기 타당성 판단

연기 신청 결과

훈련연기 > 연기신청 결과 메뉴로 들어가면, 처리 결과를 확인할 수 있습니다. 이제 작성한 주요업무수행 확인서를 바탕으로 연기 타당성을 검토합니다. 이때, 저의 경우에는 주요업무수행 확인서의 내용 확인을 위해 회사로 연락이 왔습니다. 앞서 설명한대로, 대표 직인을 받는 과정에서 회사에 훈련 연기 사정을 공유한 상황이었습니다. 그래서 사실 확인 전화를 받은 직원분이 내용을 인지하고, 대응할 수 있었습니다.

5. 연기 처리 결과 통보

연기 처리 결과는 휴대폰 번호로 직접 전화가 왔습니다. 연기 처리가 승인이 되었고, 다음 훈련 일정은 언제로 예정되어 있다고 연락 받았습니다. 또는 예비군 홈페이지(https://www.yebigun1.mil.kr/)에서 훈련연기 > 연기신청 결과 메뉴로 들어가서 확인해 볼 수 있습니다.

신청 결과 승인 확인

이렇게 예비군 훈련을 연기하는 방법에 대해서 알아보았습니다. 바쁜 업무로 고생이 많습니다. 그 업무에 지장이 없도록 이 글이 도움이 되기를 바랍니다. 이만 줄입니다.

국민건강보험공단 고객센터 콜센터 전화 연결 안됨 해결 방법 3가지

달달꿀팁 — Tue, 26 Sep 2023 05:41:43 +0900

대한민국의 모든 국민은 건강보험에 가입되어 있습니다. 건강보험 자격, 보험료, 건강검진, 보험급여, 노인장기요양보험 등 다양한 건강 관련 제도에 대한 정보나 상담이 필요하신 경우, 건강보험공단의 고객센터를 이용하시면 됩니다. 해당 전화번호로 연락하시면 콜센터 상담원과 직접 상담을 받을 수 있습니다. 하지만 전화 연결하기 어려운 것이 실상입니다. 어떻게 하면, 전화 연결을 쉽게 할 수 있는 방법 3가지를 알려드릴께요.

건강보험공단 고객센터 바로가기>>

건강보험공단 고객센터 전화번호

건강, 연금, 고용, 산재보험 등 4대 보험에 대한 문의나 보험료와 관련된 상담을 원하신다면, 아래의 분야별 콜센터 전화번호로 연락하실 수 있습니다. 해당 전화번호로 연락하시면 전문 상담원과 상담을 진행하실 수 있습니다.

고객센터 대표번호

국민건강보험공단 고객센터 대표번호는 ☎️ 1577-1000입니다. 대표 번호로 전화하여, 간편하게 건강보험, 장기요양보험 전반에 대한 상담을 받으실 수 있습니다.
상담시간은 평일 오전 9시부터 오후 6시까지 입니다. 해외에서 전화하실 경우, ☎️ 82-33-811-2001 (해외직통번호)로 연락하세요.

방법 1. 통화량 많은 시간 피하기

콜센터에 통화량이 많아 상담을 받기 위해 대기 시간이 길 수 있습니다. 그래서 통화가 집중되는 시간을 피해서 전화하는 것이 중요합니다.

통화 집중일

매월 8~10일, 29~31일에 보험료 납부관련 문의가 집중됩니다. 그리고 매주 월요일이나 공휴일 익일과 같이 휴일 다음날에 문의가 집중됩니다. 이런 통화 집중일을 피해서 전화해 보세요.

통화 집중 시간

날짜뿐만 아니라 시간도 통화 집중 시간을 피하는 것이 좋습니다. 오전 10~11시와 오후 13~16시에 전화가 집중되는 시간이니, 이 시간대를 피해서 전화하면, 상담을 빨리 받아볼 수 있습니다.

국민연금 문의 ☎️ 1355

국민연금 문의는 1355 번호로 전화 연결하시면 됩니다.

고용산재 문의 ☎️ 1588-0075

고용산재 문의는 1588-0075 번호로 전화 연결하시면 됩니다.

방법 2. 건강보험공단 고객센터 단축번호 익히기

대표번호로 전화 연결한 후, 고객센터 인사말이나 안내 멘트가 나오는 중에 단축번호를 누르시면, 보다 빠르게 관련 서비스로 이동할 수 있습니다. 아래 단축번호를 미리 숙지하시고, 건강보험공단 고객센터로 전화 주시면 빠른 상담을 진행할 수 있습니다.

증명서 발급 단축번호

단축번호 1번은 증명서 발급 관련 서비스입니다. 건강보험자격득실확인서, 납부확인서, 자격확인서, 완납확인서, 차상위 본인부담경감대상자 증명서 등을 발급하실 수 있습니다.

건강보험 자격 단축번호

단축번호 2번은 건강보험 자격 관련 서비스입니다. 건강보험증 발급과 자격 취득상실, 해외 출입국 신고 상담을 받아보실 수 있습니다.

보험료 납부 단축번호

단축번호 3번은 보험료 납부 관련 서비스입니다. 건강보험 가상계좌, 연금보험 가상계좌와 같은 가상계좌번호를 발급받으실 수 있습니다. 건강·연금 고지서, 건강보험 고지서, 연금보험 고지서 등의 고지서를 발급받으실 수 있습니다. 보험에 대한 보험료 문의도 상담받으실 수 있습니다.

건강검진 증진 단축번호

단축번호 4번은 건강검진·증진 서비스입니다. 전년도 미수검자 검진신청과 건강검진 대상자 확인서 발급이 가능합니다. 건강검진 병원 이용 및 금연 상담도 받으실 수 있습니다.

장기요양보험 단축번호

단축번호 5번은 장기요양보험 서비스입니다. 일반 상담부터 청구 상담, 기관 상담까지 받으실 수 있습니다.

외국어 상담 단축번호

단축번호 6번은 외국어 상담 서비스입니다. 외국어를 사용하는 외국인을 위한 상담 서비스로 영어 상담 단축번호는 61, 중국어 상담 단축번호는 62, 베트남어 상담 단축번호는 63, 우즈벡어 상담 단축번호는 64입니다.

서식 팩스발송 단축번호

단축번호 7번은 건강보험 관련 서식 팩스 발송 서비스입니다. 직장가입자 자격취득신고서 / 자격상실신고서, 피부양자 취득 및 상실신고서, 사업장 적용신고서 / 탈퇴신고서 / 변경신고서, 직장가입자 보수월액 변경신청서, 과오납 보험료 환급신청서, 무상거주 사실확인서 등 서식을 FAX 발송 신청할 수 있습니다.

기타문의 단축번호

단축번호 8번은 기타 문의 서비스입니다. 건강보험공단 지사 또는 무인민원발급기 위치안내와 The건강보험 모바일앱 설치 안내를 받아보실 수 있고, 채팅 상담을 이용하실 수 있습니다.

보이는 ARS(스마트폰 전용) 단축번호

단축번호 9번은 보이는 ARS 서비스입니다. 보이는 ARS로 접속할 수 있는 연결주소(URL)를 문자로 전송받을 수 있습니다.

상담사 연결 단축번호

0번은 상담사 연결 단축번호입니다. 각 분야별 상담사와 상담받아 보실 수 있습니다. 사업장 업무, 건강보험 자격 및 보험료 납부, 본인 부담 환급금, 노인 장기 요양 (일반 상담, 청구 상담, 기관 상담), 건강 검진 및 금연 상담(건강검진 병원 이용, 금연 상담), IT 상담, 기타 상담을 받아보실 수 있습니다.

방법 3. 직접 지사에 연락하기

대기가 많아 고객센터에 전화해서 상담을 받는 것은 아주 어려운 일이에요. 그래서 단축번호도 사용하고, 상담이 많은 시간을 피해도 여전히 대기자가 많습니다.

하지만 직접 관할 지사에 전화하면, 빠르게 상담 받아볼 수 있습니다. 지사의 전화번호를 어떻게 알아낼 수 있는지 알려드릴께요. 1분도 안 걸려서 아주 쉽게 찾을 수 있어요.

지사 찾기 메뉴

▲ 지사의 전화번호를 알아내기 위해 국민건강보험 사이트에 접속하세요. 그리고 메뉴에서 지사찾기를 선택해주세요.

지사찾기 바로가기

지사 찾기

▲ 지사 찾기 지도에서 찾을 지역을 선택하세요. 그러면 하단에 지사가 나올 거에요. 우측에 지사의 연락처 버튼을 클릭하세요.

전화번호 찾기

▲ 여기에서 지사의 모든 연락처를 확인할 수 있어요. 담당 업무를 읽어보고, 본인이 필요한 담당자에게 전화를 걸어보세요.

전과 기록 조회, 범죄경력 회보서 발급 쉽고 빠른 방법

달달꿀팁 — Mon, 25 Sep 2023 05:09:36 +0900

취업을 위해 지원할 때나 협동조합과 사회적협동조합의 임원이 되려 할 때, 법인을 설립하여 임원으로 참여하거나 유사투자자문업 신고 등을 할 때는 설립자(대표자) 및 임원의 범죄경력을 조회하는 절차가 필요합니다. 이러한 과정을 통해 해당 인물이 적절한 직책이나 자격을 가지고 있는지, 그리고 법적으로 문제가 없는지 확인하게 됩니다.

범죄경력 조회는 개인이 행정정보공동이용 제공동의서를 작성 후 해당 주무관청에서 진행됩니다. 그러나 업무나 신청을 진행하기 전에 자신의 범죄 경력 유무나 경과된 시간을 사전에 파악하면, 업무를 원활하게 처리할 수 있습니다.

인터넷 시대에 우리는 온라인을 통해 다양한 정보에 접근할 수 있습니다. 이를 활용하여 개인의 범죄 경력 조회를 쉽게 인터넷 발급하는 방법을 알아보겠습니다.

범죄경력회보서 발급시스템 바로가기

전과 기록

범죄를 저지른 후 벌금형 이상의 처벌을 받으면 전과 기록이 생기게 됩니다. 이러한 기록은 "빨간줄"이라고도 불립니다. 전과 기록에는 수형인 명부, 수형인명표, 범죄경력자료 등이 포함되며, 이러한 기록들은 각각 다른 곳에서 관리되고, 삭제되는 기준도 서로 다릅니다.

전과 기록
종류	관리처	기록 시효
수형인 명부¹⁾	검찰청, 군검찰부	형의 실효 등에 관한 법률 제7조 1) 3년을 초과하는 징역 금고의 형을 받은 경우 형집행 종료 또는 그 집행이 면제된 날로부터 10년, 2) 3년 이하의 징역 금고형을 받은 경우 5년, 3) 벌금형을 받을 경우 2년, 이 경과하면, 그 형이 실효됩니다.
수형인 명표²⁾	등록기준지 시,구,읍,면사무소
범죄경력자료³⁾	경찰청 관리	사망 후 삭제

1) 수형인 명부 : 형을 받은 자를 기재한 명부로서 검찰청 및 군검찰부에서 관리하는 것

2) 수형인 명표 : 형을 받은 자를 기재한 명표로서 수형인의 등록기준지 시구읍면 사무소에서 관리하는 것

3) 범죄경력자료 : 수사자료표 중 "벌금 이상의 형의 선고, 면제 및 선고 유예" / "보호 감호, 피료감호, 보호관찰" / "선고유예의 실효" / "집행유예의 취소" / "벌금 이상의 형과 함께 부과된 몰수, 추징, 사회봉사명령, 수강명령 등의 선고 또는 처분"에 관한 자료

4) 수사자료표 : 수사기관이 피의자의 지문을 채취하고, 피의자의 인적사항과 죄명 등을 기재한 표

개인의 전과기록 조회는 누구나 볼 수 있을까?

형의 실효 등에 관한 법률 6조에 따라 수사, 재판, 보호관찰, 병역의무, 공무원 임용, 형의 집행 및 사회봉사명령 집행, 외국입국체류허가 신청 등 특별히 법률에 규정된 경우 "범죄경력조회"가 가능합니다.

일반 회사에서도 전과 기록 조회를 요구할 수 있을까요?

형의 실효 등에 관한 법률 6조에서 정하는 경우 외에 사기업에서 채용 전 직원에게 범죄경력자료를 발급 및 제출을 요청할 경우 2년 이하의 징역 또는 2천만원 이하 벌금 처벌을 받을 수 있습니다. 정리하면, 직원에게 전과 기록 조회해서 제출하라는 요구를 할 경우에 법률위반으로 처벌을 받게 됩니다.

단, 청소년성보호법에 따라 유치원, 학원, 학교, 청소년지원기관, 아동복지시설 등 아동과 청소년을 상대로 하는 교육기관에서 사람을 채용할 때는 성범죄 경력을 확인합니다. 이외 체육시설, 의료기관, 경비시설, 장애인복지시설 등 개별법에 명시적 규졍이 있다면, 범죄경력회보서를 요구할 수 있습니다.

본인 전과 기록 조회, 범죄경력조회 방법

범죄경력회보서 발급시스템

범죄경력회보서를 발급하기 위해서는 경찰서에 직접 찾아가야 했지만, 최근에는 인터넷으로 쉽고 빠르게 신청할 수 있습니다. 범죄경력회보서 발급시스템(https://crims.police.go.kr/)에 접속해주세요.

범죄경력회보서 발급시스템 바로가기

1. 발급 방법 선택

범죄경력회보서 발급/열람은 발급 목적에 따라 진행방법이 다릅니다.

수사자료표 내용 확인용 발급 안내

본인발급/열람 : 아래 해당 목적에 따라 발급이 진행됩니다.
- 수사자료표 내용확인(본인 확인용도, 제출 불가)
- 외국입국/체류
- 대체역현입 신청
- 공직후보자
- 국제결혼
- 농업협동조합법
발급동의 : 취업등의 용도로 지정된 시설(기관)의 장에게 법률상 규정된 취업제한과 관련된 본인의 범죄경력을 제공하는 기능입니다. 아동과 청소년을 대상으로 하는 교육기관, 체육시설, 의료기관, 경비시설, 장애인복지시설에 취업하는 예정자는 "취업예정자 발급동의 신청"을 통해 진행합니다. 인쇄 유형에 따라 회보서 출력 방법을 선택을 할 수 있으며 "직접 출력" 선택 시 신청자만 출력 가능, "시설 출력" 선택시 본인확인 완료 후 시설에서만 출력이 가능합니다.
- 성범죄 및 아동 학대 범죄 전력 회신서
- 아동 학대 관련 범죄 전력 조회 회신서
- 성범죄 경력 회신서
- 노인 학대 관련 범죄 전력 조회 회신서
- 장애인 학대 관련 범죄 등 경력 조회 회신서

2. 본인 인증

▼ 우측 상단에 '로그인'을 선택합니다.

로그인

▼ 간편인증 / 공동인증성 / 휴대전화 / 아이핀 방식으로 로그인이 가능합니다. 편한 방법을 선택하여 진행해 주세요.

본인 인증

인증서는 개인용(은행/보험/증권) 공동인증서만 사용 가능하고, 사업자용(개인/법인) 공동인증서는 사용하실 수 없습니다. 로그인 시 모든 서비스 이용이 가능하며, 별도의 회원가입 절차가 필요하지 않습니다.

3. 회보서 발급 신청

▼ 본인 명의의 인증 방식으로 로그인한 후, 신청할 회보서를 선택합니다.

신청할 회보서를 선택

▼ 신청하려는 회보서 유형 및 관련 사항이 맞는지 확인합니다. 신청 내역을 작성하고, 범죄경력을 확인받을 접수경찰서를 선택합니다. 회보서 발급 진행상태를 안내받고 싶을 경우에 국민비서 문자 또는 메일을 선택해서 수신동의 부분에 체크합니다. 안내에는 회보서 내용이 발송되지 않습니다. 마지막으로 신청 버튼을 눌러줍니다.

회보서 발급 신청

회보서 발급신청 : 범죄경력 조회 신청 내용을 작성합니다.
경찰서 접수(신청) : 회보서 발급신청이 지정된 경찰서에 접수되어 확인이 진행 중입니다.
회보서 발급대기 : 신청한 범죄경력이 회보가 완료되어 열람/인쇄 대기 중입니다.
회보서 발급완료 : 회보서 열람/인쇄가 완료되어 모든 절차가 종료되었습니다.

▼ 범죄경력 신청정보 및 진행상태를 확인하였을 때, 진행 상태가 '경찰서 접수'일 경우에 접수 경찰서에서 범죄경력을 확인하고 있는 중이니 '회보서 발급 대기' 단계가 될 때까지 기다려야 합니다.

경찰서 접수

▼ '회보서 발급대기' 상태가 되면, 회보서 인쇄를 선택하여 인쇄합니다.

회보서 발급대기

▼ 선택된 범죄경력회보서를 확인합니다. 회보서 내용에 대해 이의가 있을 경우 처분(기재) 수정요청을 선택하여 수정 신청을 할 수 있습니다. 인쇄를 선택하여 인쇄를 진행합니다.

범죄경력 회보서 인쇄

4. 회보서 발급 동의 - 취업예정자

▼ 취업예정자 명의의 인증방식을 선택하여 로그인을 합니다. 메인 화면에서 '취업예정자 발급동의 신청'을 선택합니다. 취업대상 시설에서 받은 시설 ID, 검증번호를 입력합니다. '조회'를 선택합니다. 검색된 시설이 취업대상 시설이 맞는지 확인하고, 동의를 선택합니다.

발급동의 시설선택

취업예정자 발급동의 신청은 취업예정자 본인이 직접 신청하고, 자료를 확인해야 합니다. 취업예정자 발급동의 신청을 위해서는 사전에 범죄경력조회를 위임할 취업대상시설이 등록되어 있어야 합니다. 취업대상시설에 문의하여 등록된 시설 ID와 검증번호를 받은 후 진행하시기 바랍니다.

▼ 취업대상시설에 동의할 범죄경력 회보서 유형*을 선택합니다. 인쇄 유형** 선택란은 직접 출력이 가능한 회보서에서만 보입니다. 신청내역을 작성합니다. 범죄경력을 확인받을 접수경찰서를 선택합니다. 회보서 발급 진행상태를 안내받고 싶은 경우 수신 동의 부분에 체크합니다. 마지막으로 '신청'을 선택합니다.

* 회보서 유형 : 성범죄 및 아동학대범죄전력회신서 / 아동학대관련범죄전력조회회신서 / 성범죄경력회신서 / 노인학대관련범죄조회회신서 / 장애인학대관련범죄등경력조회회신서

** 인쇄유형 : 직접 출력 선택 시 신청자만 출력 가능, 시설(기관) 출력 선택 시 본인확인완료 후 시설(기관)에서만 출력 가능

※ 회보서 신청 시 이전 회보서 신청 진행상태가 발급 대기 및 발급 완료(재인쇄기간)의 경우 신규 신청이 불가합니다. 회보서 신청이 안될 시 발급목록에서 이전에 신청한 회보서를 처리 완료 또는 신청 취소하고 신규 발급 진행하기 바랍니다.

회보서 발급신청

▼ 범죄 경력 신청 정보 및 진행 상태를 확인했을 때, 상단의 진행 상태가 '경찰서 접수'일 경우에 접수 경찰서에서 범죄경력을 확인하고 있는 중이니 '본인확인대기' 단계가 될 때까지 기다려야 합니다.

경찰서 접수

▼ '본인 확인 대기' 상태가 되면, 본인 범죄경력 확인을 선택합니다.

본인 확인 대기

▼ 회보서 본인 확인 및 직접 출력을 진행합니다. 회보 된 범죄 경력을 확인합니다. '직접출력' 클릭 시 회보서가 출력됩니다. '본인확인완료' 클릭 시 회보서가 시설(기관)의 장에게 발송됩니다. 회보서 신청 시 인쇄 유형에 따라 버튼이 다릅니다. 인쇄유형에서 '직접출력' 선택 시 '직접출력' 버튼이 생성되고, '시설출력' 선택 시 '본인확인완료(시설장)' 버튼이 생성됩니다. 직접출력이 가능한 회보서가 아닐 경우, 본인확인완료(시설장) 버튼이 생성됩니다.

회보서 출력

인쇄 가능 기간은 5일이며, 기간이 지나면 기간만료로 시스템에서 자동 삭제됩니다. 직접 출력하였을 경우 재인쇄 시 신청자가 출력 가능합니다. (시설장은 재인쇄 출력이 불가합니다.) 본인 확인 완료(시설장출력)하였을 경우, 재인쇄는 시설장만 가능합니다. (신청자는 재인쇄 출력이 불가능합니다.)

▼ 본인발급 내역애서 회보서 신청 이력 및 진행 상태를 확인할 수 있습니다. 진행 상태 '발급 대기' 열람란 안에 '인쇄' 버튼이 생성됩니다. '발급 완료' 상태면 재인쇄 가능 기간 시 열람란에 '재인쇄' 버튼이 생성됩니다. 발급 완료 후 재인쇄 기간에는 동일한 회보서를 신청할 수 없습니다. 동의한 회보서를 신청하고자 할 경우, 발급 목록에서 기존에 신청한 회보서 우측에 있는 취소/완료 란에 '처리완료' 버튼을 선택하여 해당 회보서를 처리 완료한 후 신규 신청하면 됩니다.

본인 발급 내역

▼ 진행 상태가 '본인확인완료' 상태가 되면, 취업 예정자의 절차는 완료됩니다. 이제 시설에 연락하여 인쇄를 요청합니다.

본인 확인 완료

범죄경력회보서 발급시스템 바로가기

자주 묻는 질문 Q&A

인쇄가 안 돼요.

접속 브라우저를 익스플로러가 아닌 크롬 또는 마이크로 엣지로 접속하여 인쇄를 진행하세요.

시설 등록 시 주소 조회가 안 돼요.

주소 조회는 도로명으로 검색하실 때 번지수 및 건물 번호를 제외하고 검색하세요. 제외된 번지수 및 건물 번호는 상세주소에 입력하세요.

좋은 예) '통일로', '서대문구 통일로', 서대문구통일로'

나쁜 예) '통일로 220', '통일로 서대문구'

회보서의 인쇄기간이 끝나서 기간만료삭제 됐어요. 복구해 주세요.

기간 만료 삭제된 자료는 복구가 불가능합니다. 새로 신청해서 인쇄하시기 바랍니다.

취업예정자가 회보서 신청을 했는데 시설에서 확인이 안 돼요.

시설에서 확인을 하기 위해서는 신청자(취업예정자)가 본인확인완료를 해야 시설장의 발급목록(발급동의내역)에서 확인할 수 있습니다. 신청자의 발급 진행상태가 '본인확인완료' 단계를 진행하였는지 확인해 보세요.

‘본인을 발급동의자로 지정할 수 없습니다.’라고 메시지가 나와요.

시설장이 로그인하여 취업예정자 발급동의 신청을 한 경우 나오는 안내 메시지입니다. 취업예정자 발급동의는 시설장이 아닌 취업예정자가 로그인하여 사용하여야 합니다.

‘등록되지 않은 시설(기관) 정보입니다.’라는 메시지가 나와요.

등록된 시설이 삭제됐거나 시설 아이디 또는 검증번호가 틀린 경우 나오는 메시지입니다. 시설(기관) 장에게 시설 등록 상태 또는 아이디 및 검증번호를 확인하시고 신청을 진행해 주세요.

윈도우 11 이상한 문자 의미

달달꿀팁 — Sun, 24 Sep 2023 05:46:30 +0900

컴퓨터를 사용하다가 이상한 문자가 나타났어요. Windows 11이라고 써있어서, 윈도우 11로 업데이트 하라는 의미인 것 같아요. 정확히 무슨 의미인지, 컴퓨터에 이상은 없는지 알아보세요.

윈도우 11 이상한 문자 의미

윈도우 11 이상한 문자

윈도우 10을 사용하다가 특이한 문자의 알림이 떠서 놀랐어요. 윈도우 11로 업데이트하라는 의미 같은데요. 번역을 해보았어요.

번역 결과

그래서 구글 번역기로 번역을 해봤어요. '11월에 Windows 11이 업그레이드되었습니다. 마침내 Dawnlods가 더 나은 성능을 선보일 예정입니다. 4GB 용량의 백업 기능'이라고 나오네요. '11월에 Windows 11이 업데이트 되서 4GB 용량의 백업 기능이 추가될 예정인데, Windows 11로 업데이트하지 않을래?'라는 의미인 것 같아요.

※ 콘칸어 : Konkani, 인도 서쪽에 사는 인도 고아 주의 공용어에요. 콘칸어는 데바나가리 문자, 로마자, 칸나다 문자를 사용해요. 윈도우 안내 문구의 글자는 데바나가리 문자에요.

데바나가리 문자 (출처=위키피디아)

윈도우에서 잘못된 언어로 업그레이드 알람을 보낸 것 같아요. 컴퓨터를 사용하는 것에 대해서 문제는 없더라고요.

누군가 비번을 알아냈다면? 넷플릭스 로그아웃하기

달달꿀팁 — Sat, 23 Sep 2023 05:15:11 +0900

넷플릭스는 대부분 OTT와 마찬가지로 최대 4개의 기기에서 동시접속이 가능해요. 그래서 일반적으로 친한 사람들끼리 계정 정보를 공유해서 저렴하게 보는 사람들이 많아요. 하지만 종종 비밀번호가 유출되면, 모르는 사람이 내 계정을 사용한다는 의심이 생기기 마련이에요. 이런 상황일 경우에 비밀번호를 변경하고, 모든 기기에서 로그아룻하는 방법이 제일 안전해요. 이번 글에서는 비밀번호가 노출되었을 경우에 넷플릭스에 접속한 모든 기기를 로그아웃하는 방법에 대해 알아보겠습니다.

누군가 비번을 알아냈다면? 넷플릭스 로그아웃하기

모든 기기에서 넷플리스 로그아웃하기 1

1️⃣ 넷플릭스 앱에서 내 프로필에 들어가세요.

2️⃣ 프로필 설정 화면에서 계정을 눌러주세요.

모든 기기에서 넷플리스 로그아웃하기 2

3️⃣ 계정 화면에서 비밀번호 변경을 눌러주세요.

4️⃣ 비밀번호를 입력하고, 모든 디바이스에서 로그아웃을 체크하세요. 그리고 저장 버튼을 눌러주세요.

이렇게 하면, 비밀번호를 변경하면서 모든 기기에서 로그아웃할 수 있어요. 이제 새 비밀번호를 입력해야 기기에서 로그인이 가능해요.

2023 경복궁 야간개장 인터넷 예매, 시간

달달꿀팁 — Fri, 22 Sep 2023 05:13:24 +0900

달 밝은 밤 도심 속 궁궐 야경

경복궁 야간 관람

경복궁 야간개장 인터넷 예매와 시간에 대해서 알아보세요. 가을 밤 서울 경복궁을 거닐며 야경을 즐길 수 있는 야간 관람이 시작되었어요. 예매는 필수이니 꼭 예약하시고, 가을 밤 밝게 빛나는 아름다운 경복궁을 즐겁게 관람하시기 바랍니다.

경복궁 야간관람 안내 자세히보기

경복궁 야간개장 인터넷 예매

매년 가을 진행되는 경복궁 야간개장은 많은 사람이 찾는 인기 코스에요. 가을에 방문하는 한국 관람 외국인들에게 꼭 추천하는 관람 코스죠. 하지만 꼭 인터넷 예매(하루 2,700매)를 통해 예약을 해야 관람할 수 있어요. 현장 판매는 외국인에게만 선착순(하루 200매)으로 판매하기 때문이에요. 경복궁 야간개장을 보기 위해서 인터넷 예매를 알아보세요.

예매 방법

11번가 온라인 예매

11번가 야간관람 예매하기

11번가 티켓에서 예매할 수 있어요. 내외국인 모두 예매 가능해요. 1인당 최대 4매 예약 가능하고, 요금은 만 7세 ~ 만 64세 내외국인 3,000원이에요. 예매 티켓은 관람 당일 매표소의 무인 발급기에서 무인발권하여 티켓을 수령받아야 해요. 무인 발권기에 휴대폰 번호 또는 예매번호를 입력하여 티켓을 출력하세요. 예매번호는 11번가 티켓 홈페이지에서 '나의 11번가(마이 페이지)' → '티켓 예매 확인'에서 확인할 수 있어요.

관람일 하루 전까지 예매 가능하고, 당일 예매는 불가능해요. 그리고 관람 1일 전 오후 5시까지 예매 취소 시 환불 가능합니다.

현장 수령 무인발권기 이용안내

무료 관람 가능한 방법도 있어요. 무료 관람 대상자는 현장 발권 없이 흥례문(표 받는 곳)에서 신분증 및 관련 자료 확인 후 입장할 수 있어요. 무료 관람 가능한지 확인해보세요.

무료 관람 대상 확인하기

예매 일정

매진된 예매

하루 2,700매만 선착순 예매 가능하여, 빠르게 매진돼요. 예매 일정을 미리 확인해두고, 예매 시작 시간에 맞춰 예매를 진행하세요!

1차 예매
9월 1일 ~ 9월 30일 관람
8월 25일 금요일 10시부터 예매 시작

2차 예매
10월 1일 ~ 10월 29일 관람
9월 25일 월요일 10시부터 예매 시작

외국인 현장 발매

외국인에게 하루 200매를 선착순 현장 발매해요. 관람일에 본인 확인용 신분증을 꼭 챙겨서 방문해주세요. 1인당 최대 2매 구매 가능하고, 요금은 인터넷 예매하고 똑같이 3,000원이에요.

경복궁 야간개장 사진

경복궁 야간개장 시간

가을에만 개장하는 경복군 야간개장은 9월 1일 금요일부터 10월 29일 일요일까지 관람할 수 있어요. 하지만 야간관람 없는 날이 있으니 잘 확인해야 해요. 야간관람 휴무는 매주 월·화요일이에요. 단, 10월 4일 수요일은 경복궁 대체궁휴일로 야간관람이 없으니 주의하세요.

개방 시간

오후 7시부터 오후 8시 30분까지 입장할 수 있어요. 오후 9시 30분까지 개방하니 그 전에 나와야 해요. 야간관람은 비가 내려도 정상 진행해요.

유의 사항

야간에는 유모차와 휠체어를 대여할 수 없어요. 밤이라 어두울 수 있으니 주의하며 관람해야 해요.

2023년 한국 남성 여성 평균 기대 수명 76세~78세

달달꿀팁 — Thu, 21 Sep 2023 23:27:06 +0900

한국 국민의 평균 기대 수명을 지속적으로 증가하고 있습니다. 그러나 앞으로 100세 시대라고 많이 언급되지만, 사실 80세까지 건강하게 살아가는 것만으로도 큰 행운이고, 축복이에요. 2023년 한국 남성 여성 평균 기대 수명에 대해서 알아보세요.

연령별 인구수

연령	인구수
71세	277,387명
72세	240,644명
73세	239,246명
74세	202,376명
75세	182,172명
76세	171,489명
77세	153,481명
78세	133,408명
79세	126,300명
80세	102,370명
81세	97,963명
82세	91,308명
83세	75,676명
84세	65,002명
85세	52,099명
86세	36,728명
87세	31,684명
88세	26,992명
89세	24,019명
90세	16,019명
91세	12,396명
92세	9,969명
93세	7,273명
94세	5,117명
95세	3,975명
96세	2,605명
97세	1,773명
98세	1,071명
99세	648명

70대 인구수는 71세 27만명에서 시작해서 79세 12만명으로 약 55% 감소해요. 그런데 80대 인구수는 더 빠르게 감소해요. 80세 10만명에서 89세 2만4천명으로 약 76% 감소해요. 심지어 90대는 90세 1만6천명에서 99세 648명으로 대략 96% 감소해요. 70대, 80대, 90대가 될수록 생존할 가능성이 급격히 감소하는 것을 알 수 있어요.

연령별 생존 확률

연령	생존 확률
70세	86%
75세	54%
80세	30%
85세	15%
90세	5%

한국 통계청에 따르면, 70세의 생존 확률은 86%로 높지만, 연령이 높아질수록 생존확률이 급격히 떨어져요. 75세의 생존확률은 54%로 줄고, 80세의 생존 확률은 30%까지 감소해요. 그 이후로는 85세의 생존 확률 15%, 90세의 생존 확률 5%로 아주 낮아요. 그러니 지금이 100세 시대라고 해도, 실제 100세까지는 극소수만 살아있을 수 있어요.

연도별 남성 여성 기대 수명

연도	남자	여자
2000	72.3세	79.7세
2001	72.9세	80.1세
2002	73.4세	80.3세
2003	73.8세	80.8세
2004	74.3세	81.2세
2005	74.9세	81.6세
2006	75.4세	82.1세
2007	75.9세	82.5세
2008	76.3세	83.0세
2009	76.7세	83.4세
2010	76.8세	83.6세
2011	77.3세	84.0세
2012	77.6세	84.2세
2013	78.1세	84.6세
2014	78.6세	85.0세
2015	79.0세	85.2세
2016	79.3세	85.4세
2017	79.7세	85.7세
2018	79.7세	85.7세
2019	80.3세	86.3세
2020	80.5세	86.5세
2021	80.6세	86.6세

한국인의 기대수명은 83.6년으로 OECD(경제협력기구) 국가 중 세번째로 길어요. OECD 국가 평균 기대 수명은 80.3년이에요. 그리고 한국이 외래 진료 횟수나 병상수는 OECD 국가 중에서 가장 많아요. 하지만 의사 수 같은 보건의료인력 수가 OECD 최하위권이에요.

평균적으로 건강하게 살 수 있는 기대 수명은 76세~78세로 나왔어요. 주어진 정보와 통계를 바탕으로 볼 때, 건강한 삶을 추구하면서 주변 사람들과의 관계와 우정을 깊게 다지는 것이 중요하다는 것을 알 수 있어요. 건강은 개인의 노력뿐만 아니라 주변 사람들과의 좋은 관계에서도 나올 수 있어요. 사랑하고 소중히 여기는 사람들과의 관계는 우리 삶에 큰 행복과 의미를 부여해줘요.

따라서, 현대 사회의 생존 확률과 인구 통계를 고려할 때, 의미 있는 삶을 위해서는 건강에 대한 관심과 행복을 추구하는 노력이 더욱 필요하다는 결론을 내릴 수 있어요. 모두 건강하세요.

추석 인사말 80가지 모음

달달꿀팁 — Wed, 20 Sep 2023 21:50:59 +0900

추석은 우리 나라의 중요한 명절 중 하나로, 가족과 친지들이 한 자리에 모여 함께하는 소중한 시간입니다. 이 시기에는 많은 이들이 고향으로의 귀성길을 떠나게 되며, 그 길 위에서나 고향의 집에서나 보름달 아래에서 함께 하는 모든 순간이 따뜻한 기억으로 남게 됩니다. 추석이 다가오면 떠오르는 것은 바로 '한가위', '보름달', 그리고 '귀성길'의 세 가지 키워드입니다. 이 세 가지 키워드를 중심으로 추석 인사말에 대해 알아보도록 하겠습니다. 함께하는 시간이 더욱 뜻깊고 행복한 시간이 되기를 바라며, 이 글을 시작해보겠습니다.

한가위

한가위에는 사랑받는 기쁨, 사랑하는 행복이 가득하길 기원합니다.
기쁨과 웃음으로 가득 찬 한가위가 되길 바라며, 가족과 함께 행복한 명절 되세요.
행복한 웃음소리가 한가위의 밤을 수놓기를 바랍니다.
가을 바람과 함께 한가위의 따뜻함을 전해드리며, 행복한 명절 보내세요.
가족들과 함께하는 따뜻한 한가위 되시길 기원합니다.
민족의 큰 명절인 한가위에는 가족들과 함께 따뜻한 추억을 쌓으시길 바랍니다.
한가위에는 소중한 사람들과의 행복한 추억이 가득하길 바랍니다.
풍성한 한가위, 가족과 함께하는 소중한 시간 즐겁게 보내시길 바라요.
한가위 명절, 여러분의 행복이 빛나는 보름달처럼 눈부시길 바랍니다.
한가위를 맞이하여, 가족들과의 따뜻한 시간, 소중한 추억 만드시길 바랍니다.
풍성한 한가위를 맞이하여, 가족과 함께하는 소중한 시간을 풍성하게 만드시길 바랍니다.
한가위 명절, 언제나 행복하고 웃음 가득한 시간 되시길 바랍니다.
즐거운 웃음소리와 따뜻한 대화로 한가위의 밤을 빛내시길 바랍니다.
향기로운 가을의 한가위, 가족들과의 행복한 순간들로 가득 채우길 바랍니다.
한가위가 되면 떠오르는 집의 향기, 그 행복한 시간을 만끽하시기를 바랍니다.
한가위는 달처럼 가족들과 둥글게 모여서 행복을 나누는 시간 되시기를 기원합니다.
한가위에도 웃음이 끊이지 않기를 바랍니다.
명절의 기쁨과 함께 한가위의 따뜻한 추억되시길 바랍니다..
가족과 함께하는 한가위, 행복한 웃음소리가 가득하길 기원합니다.
가을 향기와 함께한 한가위, 가족들과 따뜻한 추억 만들기를 바랍니다.
사랑하는 가족과의 소중한 한가위, 행복하고 따뜻하게 보내세요.
풍성한 한가위, 가족과 함께 웃음 꽃이 피어나길 바랍니다.
한가위에 기쁨과 사랑, 그리고 웃음으로 가득 채우시길 기원합니다.
한가위의 밝은 달빛 아래, 모든 소원들이 이루어지길 바랍니다.
고마움을 전하며, 한가위의 진한 정을 함께 나누시길 바랍니다.
사랑하는 사람들과 함께한 한가위, 소중한 순간들로 가득 채우시길 바랍니다.
한가위 명절, 풍성한 음식뿐만 아니라 풍성한 사랑이 가득하시길 바랍니다.
추석의 따뜻한 햇살처럼 한가위도 마음 깊이 따뜻하게 보내시길 바랍니다.
가을 바람 속에서 한가위의 행복과 기쁨을 느끼며 즐거운 명절 되시길 바랍니다.
웃음과 사랑, 그리고 감사의 마음으로 한가위를 즐겁게 보내시길 바랍니다.
추석의 한가위에는 가족과의 소중한 추억을 많이 쌓아보세요.
풍성한 음식과 함께하는 한가위, 웃음소리로 집안이 가득하길 기원합니다.

보름달

한가위 보름달처럼 항상 밝고 행복하길 기원합니다.
보름달처럼 풍성하고 기쁜 순간들로 가득 찬 추석 되시길 바랍니다.
한가위 밤하늘에 빛나는 보름달처럼, 여러분의 행복이 빛나길 바랍니다.
추석 명절에는 보름달처럼 눈부신 행복이 여러분을 비추길 바랍니다.
추석을 맞이하여, 보름달처럼 밝은 미소로 가족과의 행복한 시간 보내시길 바랍니다.
한가위의 보름달처럼, 여러분의 명절도 풍성하고 눈부시게 빛나길 기원합니다.
추석 명절, 보름달 아래 소중한 사람들과의 행복한 시간 되시길 바랍니다.
추석의 밤, 보름달 아래에서의 소중한 순간들을 만끽하시길 바랍니다.
따스한 가족의 사랑과 보름달처럼 빛나는 추석 보내시길 바랍니다.
보름달처럼 완벽한 한해가 되길 바라며, 가족들과 즐거운 추석 되세요.
한가위 보름달처럼 당신의 마음속에도 풍성한 행복이 가득 차기를 바라오며, 행복한 추석 되시길 기원합니다.
보름달 아래, 가족과 함께 하는 소중한 시간, 행복한 추석 되시길 바랍니다.
보름달처럼 한기위에 가족 모두의 건강과 행복이 가득하길 바라는 마음으로 인사드립니다.
보름달이 밝게 빛나는 것처럼 당신의 미래도 밝게 빛나길 기원합니다. 행복한 추석 보내세요.
가족들과 보름달 아래에서 따뜻한 추석을 맞이하시길 바랍니다.
보름달처럼 마음도 넉넉하게, 풍성한 한가위 보내시길 바랍니다.
추석의 보름달처럼 가족과의 시간도 밝고 뜨겁게 보내시길 바랍니다.
명절의 풍성함이 보름달처럼 당신의 마음을 가득 채우길 바랍니다.
가족과 함께하는 시간이 보름달처럼 빛나는 추석 되시길 기원합니다.
가족들의 웃음소리가 보름달처럼 마음을 환하게 비추는 추석이 되길 바랍니다.
소중한 사람들과 함께하는 보름달 밤, 행복한 추석 보내시길 바랍니다.
보름달과 함께하는 추석 밤, 당신의 모든 소망이 이뤄지길 바랍니다.
보름달처럼 당신의 행복도 크게 빛나는 추석이 되시길 기원합니다.
당신의 행복이 보름달처럼 둥글게 가득 차길 바라는 마음으로, 행복한 추석 보내세요.
보름달처럼 둥글고 밝은 행복이 가득한 추석 보내시길 바랍니다.
보름달처럼 한결같이 빛나는 당신과 가족의 행복을 기원합니다.
한가위 보름달 아래 우리 모두의 행복이 가득하길 기원합니다.
보름달이 주는 아름다운 밤에 가족들과 함께하는 따스한 추석 되시길 바랍니다.
보름달 아래에서, 가족과 함께하는 시간이 가장 소중하게 느껴지는 추석 되시길 바랍니다.
추석의 보름달처럼 마음마저 밝아지는 행복한 시간 되시길 바랍니다.

귀성길

사랑하는 가족을 만나러 가는 귀성길, 그 길만큼 따뜻한 추석 보내시길 바랍니다.
피곤함을 잊게 만드는 귀성길의 기쁨, 가족들과 아름다운 추석 되시길 바랍니다.
가족들의 기다림이 있는 귀성길, 조심히, 안전히 돌아가시길 기원합니다.
추석의 기쁨을 담아오는 귀성길, 그 길 위에도 행복이 함께하기를 바랍니다.
풍성한 한가위를 앞두고 붐비는 귀성길, 몸도 마음도 건강히 돌아가시길 바랍니다.
도착하는 그 곳에는 행복이 있는 귀성길, 가족들과 즐거운 시간 보내시길 바랍니다.
명절의 시작, 귀성길을 건강하게 마치고 풍성한 추석 보내시길 바랍니다.
따뜻한 추석의 시작인 귀성길, 가족들과의 소중한 시간 즐겁게 보내시길 바랍니다.
도로 위의 다른 여행자들과 함께하는 귀성길, 서로를 배려하며 행복한 명절 되시길 바랍니다.
가족의 품으로 돌아가는 귀성길, 그 길 위에서도 행복이 함께하기를 바라요.
긴 여정 속에서도 가장 의미 있는 길, 귀성길. 안전하게 돌아가시길 기원합니다.
많은 이들의 발길이 닿는 귀성길, 그 길을 걷는 모든 분들에게 행운이 가득하길 바라요.
가족들의 기대와 사랑을 품은 귀성길, 그 길 위에도 사랑이 가득하기를.
안전한 운전으로 귀성길을 이어가시길 바랍니다. 가족들과 보내는 행복한 한가위 되세요!
올 해도 다시 찾아온 귀성길, 그 길 위에서도 따뜻한 추억을 만드시길.
그리운 가족을 만나러 가는 귀성길, 무사히 돌아가시길 기원합니다.
다가오는 명절, 귀성길에서도 행복한 순간들로 가득 차기를 바라요.
여행의 피로가 쌓여도, 귀성길에서 느끼는 기쁨으로 모두를 따뜻하게 해주길.

마치며

추석은 단순한 명절이 아닙니다. 그것은 우리의 전통, 문화, 그리고 가족애를 상징하는 중요한 시점입니다. '한가위', '보름달', '귀성길'이라는 세 키워드를 통해 다가가는 추석은 우리 모두에게 따뜻한 마음과 함께한 시간을 선물합니다. 이번 추석에는 진심어린 인사말로 사랑하는 이들에게 감사와 소중함을 전해보세요. 언제나 마음속에 남는 추석 인사는 짧은 문장 속에 우리 모두의 마음을 담고 있습니다. 여러분의 추석이 풍성하고 따뜻한 추억으로 가득 차길 바랍니다.

40대 50대 여성 기초 화장품 브랜드 추천 TOP3

달달꿀팁 — Mon, 18 Sep 2023 05:52:06 +0900

탄력 있는 피부를 원하세요?

40대 50대 여성 기초 화장품 브랜드 추천해 드리겠습니다. 여성들은 나이가 들면서도 아름다움을 유지하려고 노력합니다. 특히 중년 여성들은 주름이나 탄력 감소 같은 피부의 변화를 직접 느끼게 됩니다. 이런 변화 때문에 피부에 대한 관심이 높아집니다. 피부 관리가 중요하다는 것을 알고, 젊고 아름다운 모습을 유지하고 싶어 합니다. 그래서 기초 화장품은 중년 여성들에게 필수품이 되곤 합니다. 그래서 기초 화장품을 40대 50대 와이프, 여자친구, 부모님의 기념일과 생일 선물로 추천드립니다. 그리고 빠른 분들은 30대부터 어린 피부를 오래 간직하기 위한 얼리 안티에이징으로 기초화장품을 일찍 사용하기도 합니다.

이번 글에서는 중년 여성들이 아름다움과 자신감을 유지할 수 있는 3가지 기초 화장품을 추천하겠습니다. 이 제품들은 피부 탄력을 복원하고 주름을 줄여, 부드럽고 젊은 피부를 유지할 수 있도록 도와줍니다. 이를 통해 여러분의 아름다움이 더욱 빛나길 바랍니다.

설화수

블랙핑크 로제가 엠버서더로 활동하고 있는 설화수에요. 설화수는 오랜 역사를 가진 럭셔리 스킨케어 브랜드입니다. 고급 화장품의 대명사로 알려진 설화수는 한방 콘셉트로 독보적인 인삼 과학을 화장품에 담아냅니다. 설화수는 윤조에센스, 자음생 크림, 진설크림으로 유명해요.

윤조에센스 (출처=설화수 공식 홈페이지)

윤조에센스는 500여 시간의 자연 숙성 과정을 통해 피부에 좋은 효능을 가진 사포닌을 강화시킨 제품으로, 피부 본연의 능력을 활성화시켜 줍니다. 윤조에센스는 피부와 친밀한 고유의 텍스처가 눈 깜빡할 사이에 흡수되어, 세안 후 피부 컨디션을 신속히 회복시킵니다. 윤조에센스를 3일만 사용해도 피부층을 유지시키는 피부 턴오버가 개선돼고, 손상된 피부 장벽을 빠르게 개선시켜 줍니다. 1달 동안 사용하면, 피부 턴오버, 수분량, 장벽 기능, 주름, 리프팅, 모공, 윤기, 투명도, 피부결, 탄력등 피부 노화 징후가 개선됩니다.

자음생크림 (출처=설화수 공식 홈페이지)

자음생크림은 6년 연속 안티에이징 크림으로 1위를 유지하고 있어요. 1960년대부터 시작된 인삼 연구를 담은 인삼 크림이에요. 자음생 크림을 4주 동안 사용하면, 피부 피밀도 강화와 탄력 개선, 주름 개선의 효과를 느낄 수 있어요. 처음 자음생크림을 쓴다면, 자음생크림 소프트를 추천드려요. 아침, 저녁 언제나 사용할 수 있고, 끈적임 없이 깔끔해요. 그리고 산뜻한 인삼꽃향이 납니다. 영양가 높은 크림을 선물하고 싶으시면, 자음생크림 클래식을 추천드려요. 건조한 날씨나 저녁 세안 후 건조한 피부에 바르면, 피부가 쫀쫀해지는 것을 느낄 수 있어요. 크림은 꾸덕하고, 은은한 인삼향이 나요.

진설크림 (출처=설화수 공식 홈페이지)

진설크림은 눈꼬리, 애플존, 입꼬리, 턱 피부의 리프팅 효과를 볼 수 있는 크림이에요. 리모델링한 것처럼 또렷하게 되살아나는 피부를 느낄 수 있어요. 진설크림을 사용하면, 1시간 후에 손상 피부 장벽 회복력이 40% 향상돼요. 1달 동안 사용하면, 모공 크기 개선, 피부 결 개선의 효과를 볼 수 있어요. 2달을 사용하면, 팔자주름 개선과 애플존 탄력 강화 효과가 나타나요.

* 애플존 : 눈가 주위와 눈썹부터 광대뼈 아래 1cm 사이를 말해요.

1. 나의 첫 설화수 세트

나의 첫 설화수 세트 (출처=설화수 공식 홈페이지)

설화수를 처음 경험하는 사용자에게 추천하는 퍼스트케어 루틴 세트예요. 윤조에센스 90ml, 백삼팩 35ml, 자음생크림 5ml로 구성되어 있어요.

백삼팩은 인삼 알갱이와 금빛 꿀이 피부 각질을 제거하여 매끈하고 촉촉한 피부 상태를 만들어줘요. 사용 즉시 피부가 밝아지는 느낌과 피부 불순물을 효과적으로 제거한 느낌을 받을 수 있어요. 그리고 피부가 촉촉해지는 느낌, 자극 없이 각질을 제거하는 느낌도 느낄 수 있어요.

윤조에센스는 세안 직후에 바르는 에센스로 피부 본연의 능력을 활성화하는 첫 단계 에센스예요. 손상 피부 장벽이 37%가 개선되는 효과가 나타나요.

자음생크림은 피부 자생력을 키워주는 강력한 인삼크림이에요. 피부 탄력 개선과 주름 개선 효과를 볼 수 있어요.

자세한 제품 정보는 아래 링크를 통해서 확인해보세요.

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2. 설화수 베스트 컬렉션

설화수 베스트 컬렉션 (출처=설화수 공식 홈페이지)

2019 ~ 2022년 스킨케어 브랜드 매출 기준 베스트 셀러를 모아 판매하는 컬렉션이에요. 윤조 에센스 60ml, 자음생크림 소프트 50ml, 자음생세럼 15ml가 포함되어 있어요.

윤조에센스는 세안 후 첫 단계로 사용하는 에센스입니다. 이 제품은 피부의 본래 능력을 활성화하는데 도움을 줍니다. 특히, 손상된 피부 장벽을 37%까지 개선하는 효과가 있습니다.

자음생세럼은 피부 자생력 효과가 있는 10만개의 인삼 캡슐이 들어 있는 세럼이에요. 피부 치밀도 강화와 탄력 개선의 효과가 있어요.

자음생크림은 피부의 자생력을 높여주는 인삼 기반의 크림입니다. 이 제품을 사용하면 피부 탄력이 개선되고 주름도 줄어드는 효과를 경험할 수 있습니다.

자세한 제품 정보는 아래 링크를 통해서 확인해보세요.

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에스티로더

이제는 소녀시대 보다 배우로 유명한 윤아가 엠버서더로 활동하고 있는 에스티로더예요. 에스티로더는 '갈색병'으로 유명하죠. 갈색병이란 어드벤스드 나이트 리페어 세럼을 말합니다. 갈색병 세럼은 주름개선, 모공 케어, 균일한 피부톤, 탄력 강화, 수분 충전, 피부 광채, 항산화 효과 등 7가지 놀라운 효과를 경험할 수 있는 세럼이에요.

1번 사용하면, 즉각적으로 환해지는 얼굴 빛과 차오르는 수분감을 경험합니다. 3주 동안 사용하면, 탄탄해진 피부를 경험할 수 있어요. 1병을 사용한다면, 더욱 탄탄해진 피부와 작아 보이는 모공, 균일해진 피부톤의 효과를 볼 수 있어요.

1. 어드벤스드 나이트 리페어 레스큐 솔류션

어드벤스드 나이트 리페어 레스큐 솔류션 (출처=에스티로더 공식 홈페이지)

이 제품은 필링이나 다른 외부 자극으로 민감해진 피부에 단 1회 사용만으로 48%의 일시적인 붉은기를 완화해 줍니다.

단 4시간만에 피부 장벽을 +44% 강화합니다. 피부 장벽이 강화되면 외부 자극에 대한 피부의 저항력이 향상되니, 이는 정말 중요한 효과라고 생각해요. 피부를 손상으로부터 보호하여 잠재적 노화에 대응합니다.

민감해진 피부에 수분을 +115% 충전하고, 광채를 +22% 개선할 수 있습니다.

글리콜릭산 50% 필링을 받은 사람들 중 피부관리 후 일시적으로 붉어진 피부를 81% 완화하는 데 도움이 되었다고 하니, 이 제품은 정말로 '레스큐'라는 이름에 걸맞은 제품이에요.

자세한 제품 정보는 아래 링크를 통해서 확인해보세요.

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2. 갈색병 세럼 75ml 세트

갈색병 세럼 75ml 세트 (출처=에스티로더 공식 홈페이지)

주름, 탄력, 피부 결 개선, 모공 케어까지 가능한 멀티 리페어 세럼이에요. 이 세럼은 11년 동안 아시아에서 가장 사랑받는 안티에이징 세럼으로 선정되었습니다. 세럼에는 8시간 지속되는 항산화 효과를 위해 강력한 안티-옥시던트 성분을 함유하고 있습니다. 또한 강력한 히알루론산 성분으로 72시간 수분 잠금 효과와 피부 탄력을 강화합니다.

사용자의 대부분이 피부가 더 탄탄해진 것을 느꼈어요. 그리고 미세 주름부터 굵은 주름까지 빠르게 개선되었다고 합니다.

자세한 제품 정보는 아래 링크를 통해서 확인해보세요.

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SK2

트와이스 미나가 모델로 활동하는 SK2 입니다. 맑고 투명한 피부를 위한 '비밀의 열쇠(Secret Key)'라는 뜻을 의미해요. SK2는 일본 프리미엄 화장품 브랜드로 잘 알려져 있어요. 1991년 미국 P&G에 인수 됐지만, 화장품 제조는 여전히 일본에서 하고 있어요.

지금의 SK2를 있게 한 혁신적인 성분 피테라는 독특한 효모의 발효로 만들어지는 자연 발효 대사액이에요. 양조장에서 나이든 주조사가 얼굴에 주름이 가득 했지만, 손만큼은 아기처럼 희고 고운 것을 발견하였고, 연구 끝에 피테라라는 기적의 성분을 만들 수 있었어요.

1. 피테라 풀라인 세트

피테라 풀라인 세트 (출처=SK2 공식 홈페이지)

피테라 풀라인 세트는 페이셜 트리트먼트 에센스 75ml, 페이셜 트리트먼트 클리어 로션 30ml, 스킨파워 어드밴스드 크림 15g, 페이셜 트리트먼트 마스크 1P를 포함하고 있어요.

피테라 풀라인 세트는 주름 개선과 피부 노화 방지 효과가 있어요. 그 효과의 원인은 '피테라'라는 성분 덕분이에요.

페이셜 트리트먼트 에센스에는 피테라를 90% 이상 함유하고 있어, 맑고 투명한 피부로 변화시키는 강력한 기능성 화장품으로 수백만 명의 고객으로 부터 사랑을 받고 있는 제품이에요.

페이셜 트리트먼트 클리어 로션은 클렌징을 완선하는 보습 토너로 불순물을 제거하여, 스킨 케어 제품의 흡수를 도와주는 역할을 합니다.

스킨파워 어드밴스트 크림은 매끄러운 피부결을 위한 수분감을 강화시켜줍니다. 그리고 모공 축소 효과와 피부를 탱탱하고 탄력있게 만들어 줍니다. 게다가 건조한 잔주름을 개선해줍니다.

자세한 제품 정보는 아래 링크를 통해서 확인해보세요.

제품 자세히 보기

갤럭시 알림 안 보일 때 해결 방법

달달꿀팁 — Fri, 15 Sep 2023 05:23:19 +0900

갤럭시 알림이 안보이세요?

갤럭시에서 알림에는 여러 항목이 나타납니다. 하지만 알림이 나타나지 않으면, 부재중 전화나 메시지가 표시되지 않는다거나 모든 전화의 소리가 꺼지는 문제가 발생해요. 방해 금지 모드가 활성화 되었기 때문이에요. 방해 금지 모드를 해제하는 방법을 알아보세요.

▼ 1️⃣설정에 들어가주세요. 설정을 검색해서 들어갈 수 있고, 화면 맨 위의 상태 표시줄을 내려서 톱니바퀴 모양 버튼으로 들어갈 수 있어요. 2️⃣ 알림을 선택해주세요.

▼ 알림 화면에서 3️⃣ 방해 금지 모드가 사용중이라면, 눌러서 방해 금지 모드를 꺼주세요. 버튼이 검은색으로 되고 하얀 스위치가 왼쪽으로 이동하면, 꺼진거에요.

방해 금지 모드가 켜져 있으면, 여러 알림이 뜨지 않고, 소리도 나오지 않을 수 있어요. 부재중 전화나 메시지가 보이지 않고, 전화 벨소리가 들리지 않는다면, 방해 금지 모드를 확인해보세요.

넷플릭스 할인 카드 추천 TOP 5

달달꿀팁 — Thu, 14 Sep 2023 05:50:04 +0900

넷플릭스 요금제를 할인받고 싶으세요?

넷플릭스 할인 카드를 소개해 드릴게요. 많은 분들이 넷플릭스를 이용하고 있어요. 하지만 매달 나가는 요금이 부담스럽죠. 그래서 어떻게 할인받을 수 있을까 찾아보잖아요. 넷플릭스 할인 방법으로 사용하는 카드만 바꾸면, 월 최대 1만 원까지 할인할 수 있어요. 넷플릭스 할인 카드를 한번 알아보세요.

카드는 최대 할인 금액과 연회비를 기준으로 비교해 보았어요. 그리고 전월 실적도 비교하면서 원하는 카드를 찾아보세요.

넷플릭스 요금제

✅ 광고형 베이식 : 월 5,500원

✅ 베이식 : 월 9,500원

✅ 스텐다드 : 월 13,500원

✅ 프리미엄 : 월 17,000원

요금제 별로 월 구독료가 달라지지만, 일반적으로 1만 원 ~ 2만 원을 지불하고 있어요. 그래서 계정을 공유해서 요금을 저렴하게 이용하려는 OTT 공유 서비스도 등장했어요. 다음 포스팅에서 자세히 확인해 보세요.

OTT 계정 공유 사이트 추천 비교

요즘 OTT 서비스는 정말로 대세죠? 넷플릭스, 디즈니 플러스, 웨이브, 왓챠 등등 이런 서비스들이 많아지면서 "이 모든 걸 다 구독하려면 얼마나 많은 돈이 필요할까?"라는 생각도 해보신 적 있을

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KB국민 톡톡O 카드

KB국민 톡톡O 카드 혜택

톡톡O카드는 OTT플랫폼을 월 최대 1만 원까지 100% 청구할인해 줘요. 넷플릭스, 디즈니 플러스, 웨이브, 왓챠, 티빙, Youtube Preminum의 구독료를 할인받을 수 있어요. 그리고 전월 이용실적이 30만 원 이상이어야 1만 원 할인 받을 수 있어요. 단, 간편 결제나 앱스토어의 인앱 결제로 정기 결제하면, 할인을 받을 수 없어요.

연회비는 발급 유형에 따라 달라요. 실물카드를 발급할 경우에 1년에 1만 2천 원을 연회비로 내야 해요. 하지만 모바일 단독카드를 발급하면, 1년에 6천 원만 연회비로 내도 돼요.

모바일 카드는 플라스틱 실물카드 없이, 앱카드로 결제해서 사용하는 것이에요. 앱카드로 결제할 수 있고, 앱카드에서 카드 정보(카드번호, 유효기간 등)를 조회해서 이용할 수 있어요.

톡톡O 카드 자세히 알아보기

정리

연회비 국내 전용/해외 겸용 12,000원 (모바일 단독 : 6,000원)
전월 실적 30만 원 이상
넷플릭스 프리미엄 기준 10,000원 할인

만약 카드 이용실적이 30만 원 이상이면, 넷플릭스 이용료에서 1만 원을 할인받을 수 있어요. 연회비는 모바일 단독카드로 저렴하게 6천 원을 내요. 그래서 넷플릭스 베이식 이용 시 구독료( 9,900원 ) 100%를 청구 할인받을 수 있어요. 프리미엄 요금제( 17,000원 )를 이용한다면, 1만 원을 할인받아 월 7,000원으로 이용할 수 있어요.

온라인 신규 발급 시 연회비 100% 캐시백 이벤트

KB국민 카드에서 9월부터 온라인 신규 발급 시 연회비 100% 캐시백 하는 이벤트가 진행 중이에요. 이벤트의 자세한 내용을 확인해 보세요.

연회비 100% 캐시백 이벤트 자세히보기

삼성 iD 달달할인 카드

삼성 iD 달달할인 카드 혜택

삼성 iD 달달할인 카드는 넷플릭스, 웨이브, 티빙, 왓챠, 멜론, FLQ의 스트리밍 정기결제 시 50% 결제일 할인을 해줘요. 전월 이용 실적이 50만 원 이상일 경우에 최대 5,000원을 할인해 줘요. 간편 결제나 인앱 결제는 할인받을 수 없어요.

연회비는 해외 겸용(Master)/국내 전용 모두 29,000원이에요.

삼성 iD 달달할인 카드 자세히보기

정리

연회비 국내 전용/해외 겸용 29,000원
전월 실적 50만 원 이상
넷플릭스 프리미엄 기준 5,000원 할인

만약 카드 이용실적이 50만 원 이상이면, 넷플릭스 이용료에서 50% 할인 (최대 5천 원) 받을 수 있어요. 연회비는 2만 9천 원을 내요. 그래서 넷플릭스 프리미엄 요금제( 17,000원 )를 이용한다면, 5천 원을 할인받아 월 12,000원으로 이용할 수 있어요.

NH농협 올바른 FLEX 카드

NH농협 올바른 FLEX 카드 혜택

NH농협 올바른 FLEX 카드는 넷플릭스, 유튜브 프리미엄, 멜론 정기결제를 20% 청구할인해 줍니다. 전월 실적이 30만 원 이상일 경우에 월 최대 5천 원 할인해 줘요.

연회비는 국내전용일 경우에 1만 원이고, 해외겸용일 경우에 1만 2천 원이에요.

NH농협 올바른 FLEX 카드 자세히보기

정리

연회비 국내 전용 10,000원, 해외 겸용 12,000원
전월 실적 30만 원 이상
넷플릭스 프리미엄 기준 3,400원 할인

만약 카드 이용실적이 30만 원 이상이면, 넷플릭스 이용료에서 20% 할인 (최대 5천 원) 받을 수 있어요. 연회비는 국내 전용일 때 1만 원을 내요. 그래서 넷플릭스 프리미엄 요금제( 17,000원 )를 이용한다면, 3,400원을 할인받아 월 13,600원으로 이용할 수 있어요.

BC 바로 리워드 플러스 카드

BC 바로 리워드 플러스 카드 혜택

BC 바로 리워드 플러스 카드는 넷플릭스, 유튜브 프리미엄, 멜론, 지니뮤직 등 엔터테인먼트에 30% 할인해 줘요. 전월 이용실적 30만 원 이상일 경우에 월 최대 1만 원 할인해 줍니다.

연회비는 국내전용/국내외겸용(VISA) 모두 1만 원이에요.

BC 바로 리워드 플러스 카드 자세히보기

정리

연회비 국내 전용/해외 겸용 10,000원
전월 실적 30만 원 이상
넷플릭스 프리미엄 기준 5,100원 할인

만약 카드 이용실적이 50만 원 이상이면, 넷플릭스 이용료에서 30% 할인(최대 1만 원) 받을 수 있어요. 연회비는 2만 9천 원을 내요. 그래서 넷플릭스 프리미엄 요금제( 17,000원 )를 이용한다면, 5,100원을 할인받아 월 11,900원으로 이용할 수 있어요.

#Any 하나 카드

#Any 하나 카드는 유튜브 프리미엄, 넷플릭스, 디즈니 플러스, 왓챠의 디지털 구독료를 50% 할인해 줘요. 전월 이용실적이 50만 원 이상일 때, 월 최대 5천 원을 할인해 줘요.

연회비는 국내전용/국내외전용(VISA/UPI) 모두 12,000원이에요.

#Any 하나 카드 자세히보기

정리

연회비 국내 전용/해외 겸용 12,000원
전월 실적 50만 원 이상
넷플릭스 프리미엄 기준 5,000원 할인

만약 카드 이용실적이 50만 원 이상이면, 넷플릭스 이용료에서 5천 원을 할인받을 수 있어요. 연회비는 1만 2천 원을 내요. 그래서 넷플릭스 프리미엄 요금제( 17,000원 )를 이용한다면, 5천 원을 할인받아 월 12,000원으로 이용할 수 있어요.

넷플릭스 가입 및 해지 방법

인터넷으로 영화 보는 시대가 되었어요. 영화관 한번 볼 가격으로 한 달 동안 영화·드라마·예능·다큐멘터리·애니메이션 등 다양한 콘텐츠를 볼 수 있는 넷플릭스를 추천드립니다. 넷플릭스

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OTT 계정 공유 사이트 추천 비교

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청와대 관람 신청 예약 방법

달달꿀팁 — Wed, 13 Sep 2023 05:58:06 +0900

이번 주말에는 청와대를 관람해 볼까요?

청와대 관람 신청 예약 방법에 대해서 알아볼게요. '22년에 청와대가 개방되어 수백만 명의 방문객이 관람하고 있어요. 청와대 관람 예약은 청와대, 국민 품으로 사이트에 접속해서 할 수 있는데요. 같이 알아볼까요?

청와대 관람 예약 하러 가기 ➡️

청와대, 국민 품으로

청와대, 국민 품으로 청와대 개방 관람에 많은 관심을 가져 주셔서 감사합니다. 관람을 희망하시는 분들의 편의를 위하여 청와대 관람 예약을 제공하고 있습니다. 관람 예약을 원하시는 분은 아

reserve1.opencheongwadae.kr

청와대 주변 지도

관람 안내도 확인하기 ➡️

관람 신청 방법

아래 방법을 따라 하면, 간단하게 예약할 수 있었어요. 청와대에서는 계절 별로 관람 시간이 다르고, 관람 해설해주는 시간도 있으니 꼭 확인해 보세요. 게다가 매달 공연도 있어서 보고 싶은 공연 일정을 확인하고 예약해도 좋을 것 같아요.

공연 프로그램 확인하기 ➡️

청와대 관람 예약 하러 가기 ➡️

▼ 청와대, 국민 품으로 사이트에 접속하세요. 그리고 예약하기를 눌러주세요. 그러면 예약할 수 있는 화면이 나올 거예요.

청와대, 국민의 품으로

예약 화면

예약 화면이 나오면, 하나씩 같이 작성해 보세요.

▼ 예약 신청 정보에서 날짜별 신청현황 조회 및 예약 신청 버튼을 눌러주세요.

예약 신청 정보

▼ 예약 유형과 예약 일자, 시간을 선택하세요. 예약 유형은 개인, 단체, 만 65세 이상/장애인/외국인/국가보훈대상자로 선택할 수 있어요. 개인일 경우에 최대 예약 가능한 인원이 6명이에요. 10명 이상이라면, 예약을 두 개 해야겠네요. 마감되었거나 휴관 일정을 피해서 예약 일자와 시간을 정하세요. 해당 시간에 예약 가능한 인원이 나와있어서, 그 시간에 얼마나 관람객이 올지 예상할 수 있어요.

예약 유형과 예약 일자/시간

▼ 본인 인증을 진행해야 해요. 휴대폰으로 본인 인증하기를 눌러주세요. 그러면 이름과 휴대폰 번호를 입력하여 본인 인증을 할 수 있습니다. 본인 인증을 마쳤으면, 아래의 비밀번호 4자리를 입력해 주세요. 비밀번호는 예약을 확인하거나 취소할 경우에 사용해요.

본인 인증

▼ 마지막으로 약관을 확인하고 동의하기를 눌러주세요.

약관 동의

▼ 이제 관람 신청 등록 버튼을 누르면, 신청이 완료됩니다.

관람 신청 등록

청와대 관람 예약 하러 가기 ➡️

관람 시간 및 해설 안내

관람은 3 ~ 11월에는 9시부터 18시까지 관람할 수 있어요. 이때, 실내 입장 마감 시간은 17시 30분이에요. 그리고 12 ~ 2월은 9시부터 17시 30분까지 관람할 수 있어요. 이 시기에는 실내 입장이 17시에 마감돼요. 그리고 화요일에는 청와대를 개방하지 않아요. 하지만 공휴일이나 대체공휴일이 화요일일 경우에는 정상개방되고, 그다음 날에 휴관해요.

해설 시간표

관람을 더욱 재밌게 할 수 있도록 관람 해설도 해줘요. 해설은 40분 ~ 1시간 정도 진행해요. 해설 시간을 코스별로, 시간별로 나눠져 있어요. 시작하는 곳이 다르니 해설 시간에 맞춰 시작 장소에 가있는 것이 좋아요.

관람자 유의사항

청와대를 방문하는 모든 관람객들이 즐겁고 편안하게 관람할 수 있도록 관람자 유의사항을 지켜주세요. 유의사항을 지키지 않으면, 입장이 제한되거나 관람을 하지 못하고 쫓겨날 수 있어요.

관람자 유의사항

날씨가 좋은 날에는 청와대에 방문하여, 즐겁게 구경해 보세요. 그리고 주변에 맛있는 맛집이나 국립현대미술관, 국립민속박물관 같은 가 볼 만한 장소들이 많으니 한 번 찾아보세요.

함께 가 볼 만한 장소 찾아보기 ➡️

이사 견적 비교 사이트 3곳 추천

달달꿀팁 — Tue, 12 Sep 2023 05:56:33 +0900

합리적인 비용에 만족도 높은 이사 업체는 어디서 찾을 수 있을까?

이사 견적 비교 사이트 3곳을 추천해 드릴게요. 이사할 때 중요한 것이 포장 이사 업체를 선정하는 것이에요. 업체도 다양하고, 업체마다 비용이 달라요. 그래서 업체를 일일이 찾아보고 전화해서 견적도 받고, 견적을 비교하기 어렵습니다. 하지만 이번에 소개드릴 견적 비교 사이트를 이용하면, 이사 업체를 현명하게 선택할 수 있을 거예요.

1. 위매치다이사

위매치다이사

위매치다이사(https://da24.wematch.com/)는 이사 업체를 선택하는 고민을 빠르고 간편하게 해결해 주는 사이트예요. 신속, 신뢰, 친절이 특징입니다.

2. 미소

미소

미소(https://miso.kr/moving/)는 여러 가지 홈서비스를 제공하는 사이트예요. 이사, 이사 청소도 있고, 가사도우미/가전 청소 등의 서비스도 제공합니다. 미소의 특징은 간단한 예약, 신속한 처리, 합리적 가격이에요.

비교 견적 신청

첫 번째, 비교 견적 예약이 간편해서 30초면 끝나요. 꼭 필요한 정보만 입력해서 견적을 요청할 수 있어요. 업체로부터 연락이 오면, 견적을 위해 방문 일정을 정하게 돼요.

두 번째, 최대 3개 업체의 무료 견적을 받을 수 있어요. 방문해서 이사에 대해 이야기를 나누면, 자연스럽게 신뢰가 생기는 업체가 보이고, '이 업체에서 해야겠다!'라는 생각이 들 거예요. 이사를 하다 보면, 업체에서 추가 비용을 요구하는 경우가 많이 생기는데요. 하지만, 미소로 소개받은 업체는 방문 견적으로 모든 비용이 처리돼요. 일체 추가 비용이 발생하지 않아요!

세 번째, 합리적인 가격에 이사를 할 수 있어요. 업체에서 가장 저렴한 비용을 제시해 줍니다. 비용을 무조건 싸게 부르는 것이 아니라 꼼꼼하게 살펴보고, 이사 비용을 낮출 수 있는 방법을 제시해 줘요. 예를 들어, 가볍고 부피만 큰 짐을 이삿짐에서 제외하면, 견적이 훨씬 저렴해질 수 있다고 알려줘요. 가벼운 것들은 직접 차로 옮길 수 있잖아요. 그래서 합리적인 가격대를 선택할 수 있어요.

물론 미소에서 업체의 후기도 확인할 수 있어요. 후기로 좋은 업체를 찾아보는 것도 좋아요. 그리고 미소에서는 이사 청소도 견적을 받아볼 수 있어서 이사부터 청소까지 한 번에 해결할 수 있어요.

3. 24번가

24번가

24번가(https://24st.co.kr/)는 가정 이사뿐만 아니라 사무실 이사, 보관 이사, 해외 이사도 견적을 비교할 수 있어요. 특징은 가성비, 높은 인지도, 신뢰예요.

24번가 이사업체 추천 신청

첫 번째, 합당한 비용에 질 좋은 서비스를 받을 수 있어요. 포장 이사는 비싼 값을 지불하고도 만족스럽지 못한 서비스를 받는 경우가 있는데요. 그 이유는 포장 이사 업체 중 무허가 업체가 40% 가까이 있기 때문에요. 그래서 검증된 업체를 선정하는 것이 좋은데요. 24번가에는 지역별로 업체에 등급을 매겨 만족도 높은 서비스를 제공하는 포장 이사 업체를 검열하고 있어요. 그리고 홈페이지에서 고객들의 이사후기도 볼 수 있고, 고객 문의/불편접수 시스템도 있어서 고객의 만족도를 신경 쓴다는 느낌을 받아요.

24번가 투명한 운영

두 번째는 높은 인지도를 가진 사이트라는 것이에요. 24번가에는 수백만 개에 달하는 이사접수현황을 볼 수 있듯이 정말 많은 사람들이 이용하고 있는 사이트예요. 그리고 다른 사람들의 견적 금액도 확인할 수 있어서 어느 정도 비용에 이사를 하고 있는지 감을 잡을 수 있어요.

세 번째는 믿을 수 있는 투명함이에요. 홈페이지에는 이사 과정의 사진을 볼 수 있어요. 바로 24번가에서 이사 업체들의 서비스를 관리하고 있기 때문이에요. 여러 방향으로 24번가가 고객들을 위해 신뢰를 주는 것 같아요.

이렇게 이사 견적 비교 사이트에 대해서 알아보았어요. 여러 곳에서 견적을 받고 꼼꼼히 살펴서, 합리적인 비용에 만족도 높은 이사를 하셨으면 좋겠습니다. 긴 글 읽어주셔서 감사합니다.

이사 매칭 플랫폼, 위매치다이사

전국 3500개 이사업체 1분 무료비교, 19만개 솔직한 고객 후기로 잘하는 이사업체 찾아보세요!

da24.wematch.com

포장이사견적비교, 이사짐센터 | 대한민국 1등 홈서비스 - 미소

포장이사, 반포장이사, 이사짐센터, 원룸이사, 보관이사 전문 업체 무료 견적 받고 비용 비교하세요. 이사업체의 100% 실제 후기, 평점 확인해 보세요.

miso.kr

포장이사 견적비교 - 24번가이사ㅣ이삿짐센터 | 포장이사견적비교 사이트

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그 외 다양한 이사 견적 비교 업체

포장이사 대표기업 영구크린

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포장이사 견적비교-이삿짐센터 가격비교 (주)이사몰

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로젠이사 | 포장이사견적비교 | 이삿짐센터 | 원룸이사 | 이사짐업체비용

2021년 한국품질만족도 1위수상 로젠이사. 포장이사, 이사짐센터, 이삿짐센터, 이사견적, 이사업체, 포장이사견적비교, 포장이사비용, 원룸이사 전문브랜드,이사고민 영구 해결!

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2023 추석 할인쿠폰 할인행사 온라인 쇼핑몰 총정리

달달꿀팁 — Mon, 11 Sep 2023 00:56:21 +0900

추석을 앞두고 온라인 쇼핑몰에서 여러 할인 행사를 진행합니다. 명절 선물을 구매하기 좋은 기회예요. 온라인 쇼핑몰의 할인 행사를 알아보세요.

G마켓 옥션 한가위 빅세일

기간 9월 11일 ~ 9월 26일

혜택 1. 15% 할인 쿠폰(최대 1만원) 매일 지급
혜택 2. 20% 할인 쿠폰(최대 5만원) 매일 지급
혜택 3. 브랜드 별 최대 25% 중복 할인 쿠폰
혜택 4. 카드 결제 7% 할인
혜택 5. 매일 자정 선착순 최저가 상품 업데이트

한가위 빅세일

모든 고객에게 15% 할인 쿠폰 (최대 1만 원)이 무제한 발급돼요! 20% 할인 쿠폰 (최대 5만 원)은 맴버십 회원에게 매일 2장씩, 일반 회원에게 매일 1장씩 나눠줘요.행사 카드 결제 시 7% 즉시 할인(최대 7만 원)에 최대 24개월 무이자 할부 혜택도 있어요.

행사에서는 가전 제품, 식품, 생활 용품 등 대부분의 브랜드 상품을 구매할 수 있어요. 삼성전자, LG전자, 테팔, 덴비, LG생활건강, 아모레퍼시픽, CJ제일제당, 농심, 종근당건강, 유한킴벌리, LF, 정관장, 베베숲, 브라운, 아이허브 등 72개 브랜드관이 다양한 특가 상품을 내놓습니다. 브랜드마다 별도로 제공하는 최대 25% 중복 할인 쿠폰을 적용하면 할인 폭은 더 커져요.

최저가 도전

최저가 도전 일정

최저가 도전 상품 (비스포크 그랑데, 로보락 로봇청소기)

최저가 도전 상품 (조립 PC, 비스포크 인덕션)

그리고 매일 자정부터 시작되는 '최저가 도전' 상품도 만나볼 수 있으니 놓치지 마세요. 최저가 도전 상품 일정을 미리 확인해보세요.

G마켓 바로가기

옥션 바로가기

SSG닷컴 가을 맞이 뷰티 쓱세일

기간 9월 11일 ~ 9월 17일

혜택 1. 뷰티 카테고리 7% 할인 쿠폰 매일 지급
혜택 2. 백화점 럭셔리 뷰티 상품 15% 할인 쿠폰 지급
혜택 3. 트렌드 뷰티 상품 12% 할인 쿠폰 지급
혜택 4. 매일 오전 10시 선착순 타임딜
혜택 5. 카드 청구 8% 할인

뷰티 쓱세일

11번가 월간 십일절

기간 9월 11일 ~ 9월 15일

혜택 1. 매일 최대 8,000원 할인 쿠폰 지급
혜택 2. 15% 즉시 할인 쿠폰 지급
혜택 3. 오전 11시부터 1시간 마다 선착순 타임딜 (최대 72% 할인)

월간 십일절

월간 십일절 할인 쿠폰

카테고리별 인기 추석 선물을 특가에 판매하는 월간 십일절 행사를 진행해요. 타임딜에서 5일간 총 500여개의 특가 상품을 최대 72% 할인가에 판매해요.

특히 11일 오전 11시 '드리미 L20 울트라 로봇 청소기'부터 11일 오후 11시 바디프랜드 레그넘 안마의자, 12일 오후 3시 LG 퓨리케어 공기청정기, 13일 오후 7시 LG프라엘 더마쎄라, 13일 오후 11시 LG 오브제컬렉션 세탁기·건조기 세트, 14일 오후 7시 자로우 포뮬러스 매스틱검 등을 한정 수량 판매해요. 게다가 플레이스테이션5와 11일 오후 12시 애플워치SE 2, 12일 오전 11시 엔커 사운드 코어 라이프 Q35 헤드폰도 판매합니다.

선착순 한정 수량 판매하는 타임딜 일정을 미리 확인해보세요.

11번가 바로가기

월간 십일절 추가 혜택

갤럭시 부재중 전화 빨간 점 표시 방법

달달꿀팁 — Sun, 10 Sep 2023 05:06:20 +0900

부재중 전화가 표시되지 않나요?

갤럭시 휴대폰에서 부재중 전화 표시 설정 방법에 대해 알려드리겠습니다. 일상에서 진동 모드나 무음을 사용하는 경우, 전화를 놓칠 수 있고 이로 인해 오해가 생기는 경우도 있습니다. 따라서 부재중 전화를 화면에 표시하는 기능을 활성화하면 중요한 전화를 놓치는 일을 줄일 수 있습니다.

부재중 전화가 오면, 아래 사진 처럼 전화 어플 위에 빨간 점이 찍히도록 할거에요. 같이 따라해보세요.

부재중 전화 표시

▼ 1️⃣ 전화 어플을 2초 정도 꾹 눌러주세요. 그러면 2️⃣ 앱 정보 버튼이 나올거에요. 앱 정보 버튼을 눌러주세요.

▼ 애플리케이션 정보 화면으로 이동했는데요. 여기서 아래로 내려가서, 애플레케이션 설정에 3️⃣ 알림을 눌러주세요. 그러면 앱 알림 화면으로 이동해요. 앱 알림 화면에서 앱 아이콘 배지를 눌르면 왼쪽 오른쪽으로 이동할거에요. 4️⃣ 앱 아이콘 배지 버튼을 파란색 표시가 되고 오른쪽으로 이동할 수 있도록 눌러주세요.

▼ 부재중 전화가 오면, 아래 사진처럼 전화 어플에 빨간 점이 찍힐 거에요.

부재중 전화 표시

전화 어플에 빨간색 점이 찍히면, 부재중 전화가 온 것을 알 수 있어요. 이제 부재중 전화를 놓칠 일이 줄어들겠죠. 긴 글 읽어주셔서 감사합니다.

손목닥터 9988 3차 신청 포인트 적립 (선착순 모집)

달달꿀팁 — Sat, 9 Sep 2023 13:45:54 +0900

손목닥터 9988 3차 신청 포인트 적립까지 알려드릴게요. 걷기만 해도 현금처럼 쓸 수 있는 10만 포인트가 적립돼요. 그래서 건강도 챙기고, 10만 원의 혜택도 받을 수 있어서 일석이조예요. 선착순 신청으로 마감 전에 서둘러서 신청하세요.

선착순 신청이에요. 아래 링크를 통해서 빠르게 신청을 하시기 바랍니다.

손목닥터 9988 신청하기

손목닥터 9988

손목닥터 9988은 서울시에서 진행하는 건강 사업이에요. 스마트 워치를 활용하여 모두가 99세까지 팔팔(88)하게 살자는 의미예요. 걷기를 통해 최대 10만 원 상당의 포인트를 지급해 주는 복지 사업이에요.

신청 조건

대상

✅ 19세 ~ 75세 (1948년 1월 1일 ~ 2004년 12월 31일 출생자

✅ 서울 시민 누구나 ( 서울 소재 직장인, 대학생, 자영업자도 참여 가능 )

✅ 스마트폰 소지자 (일부 기종 제한)

이번 3차 모집에서 건강관리가 필요한 어르신들의 더 많은 참여를 이끌기 위해 대상 연령의 상한을 69세에서 75세로 상향했어요. 앞으로는 건강관리가 더 필요한 출산모, 보건소 대사증후군센터 등록자, 중장년 1인가구, 고립 은둔 청년, 어르신 등 건강취약계층을 별도로 모집하여 참여율을 높일 계획이에요.

신청 기간

✅ 2023. 8. 28 (월) 10:00 ~ 모집 완료 시까지

‍ ‍ 모집 인원

✅ 15만 명 (선착순 마감)

- 스마트 워치 미보유자 : 10만 명

- 스마트 워치 보유자 : 5만 명

⚠️ 갤럭시 워치와 애플 워치만 가능

선착순 신청이에요. 아래 링크를 통해서 빠르게 신청을 하시기 바랍니다.

손목닥터 9988 신청하기

참여 주의 사항

보건소 모바일 헬스케어 사업, AI·IoT 어르신 건강관리사업 등 다른 건강 증진 사업과 중복해서 참여할 수 없어요.

스마트폰 기종에 따라 참여가 제한될 수 있어요. 아래 표를 보고 참여 가능한 기종인지 확인해 보세요.

참여 가능한 스마트폰 OS

아래 표에서 문제상황이 있는 기종은 참여 불가능한 기종이에요. 꼭 확인하고 신청하세요.

참여 제한 스마트폰 기종

신청 과정

[손목닥터 9988 누리집]에서 신청할 수 있어요. 스마트 워치와 전용 앱을 연동할 수 있는 스마트 폰이 필요해요. 미보유자로 신청할 경우에 스마트 워치를 무료로 대여받을 수 있어요.

신청 및 회원가입

전용 모바일 앱을 통해 건강 데이터를 수집·분석하여, 비대면으로 맞춤형 건강관리 서비스를 제공해 줘요. 그리고 1일 8,000보 걷기 등 신체 활동 데이터로 포인트를 지급하기 때문에, 운동을 통해서 건강 관리에 신경 쓰시는 분들에게 유용해요.

참여 승인

서울시 거주자뿐만 아니라 직장, 대학, 사업을 다니고 있는다면, 참여 가능해요.

스마트 워치 배송

스마트 워치는 참여가 결정되면, 15일 이내에 배송돼요. 누리집에서 승인 및 배송 과정을 확인할 수 있어요.

전용 앱 설치

손목닥터 9988 앱과 스마트 워치를 연동하여, 서비스를 이용해요. 전용 앱에는 건강 목표, 건강 리포트, 건강 운동장, 인공지능 영양분석, 홈트레이닝과 마음 건강, 분야별 전문 상담 등의 서비스를 제공해 줘요.

포인트 적립

손목닥터 9988 참여 시 6개월 동안 최대 10만 포인트를 적립할 수 있어요. 건강 활동으로 모은 포인트는 1 포인트당 1원으로 전환 가능해요. 전환은 '서울페이머니' 앱으로 할 수 있어요. 그리고 병원, 약국, 편의점 등에서 현금처럼 사용할 수 있어요.

포인트는 출석 포인트, 오늘의 포인트(건강 활동), 챌린지 포인트로 적립할 수 있어요.

출석 포인트

서비스 기간인 6개월 동안 접속하기만 해도 매일 출석 포인트가 지급됩니다.

오늘의 포인트

건강 활동을 수행하면, 항목에 따라 포인트가 차등으로 지급돼요.

챌린지 포인트

건강 목표를 실천하는 분들에게 포인트를 더 지급해요. 꾸준히 걷고, 운동하고, 식사를 기록하여 꾸준히 활동해 보세요.

활동, 운동, 식사기록, 목표 실천하기로 주 3회 이상 포인트를 적립 시 추가로 포인트( 활동은 500P, 식단은 150P, 실천 목표는 50P )를 지급해 줘요. 주 3회 이상 실천을 4주 연속해서 지속적으로 실천할 경우에 추가로 포인트( 활동은 800P, 식단은 300P, 실천 목표는 100P )를 지급해줘요.

➕ 추가 포인트

종종 설문조사참여나 한강 달리기 등의 이벤트에 참여하면, 추가로 포인트를 지급해 줍니다.

포인트 전환

5,000 포인트 이상이 모이면, 손목닥터 9988 엡에서 전환 신청을 할 수 있어요. 그러면 다음날에 서울페이 앱으로 전환이 완료돼요. 전환된 포인트는 서울페이 앱에서 현금처럼 사용하세요.

포인트 전환

포인트 사용처

2023 홍성 남당항 대하 축제 ( 기간, 행사 일정, 가격, 주차장 )

달달꿀팁 — Sat, 9 Sep 2023 10:46:10 +0900

제철 대하 맛이 궁금하지 않으세요?

남당항의 대표 먹거리인 '대하'가 푸짐하게 살찌워 전국의 미식가들을 위한 준비를 마쳤습니다. 서해안 대표 먹거리인 '대하'는 가장 먼저 생각나는 곳이 홍성 남당리예요. 남당리의 대하를 맛보면, 그 담백하고 구수한 향을 잊지 못하기 때문이죠. 꽃게, 새조개, 쭈꾸미 등의 풍부한 어종이 있는 남당항은 대하 제철이 되면 대하 축제가 열고 있어요. 홍성 남당항 대하 축제의 기간, 행사 일정, 가격, 주차장 등 축제에 대한 정보를 안내해 드리겠습니다.

홍성 대하 축제 자세히 보기

축제 기본 정보

제 28회 홍성 남당항 대하 축제

축제 장소	충청남도 홍성군 서부면 남당항
축제 기간	9월 9일 ~ 10월 15일
요금	주차 무료, 입장료 무료
주최	홍성 남당항 축제 추진 위원회

행사 내용

맨손 대하 잡기 체험, 축하 공연, 음악 분수쇼등 다양항 볼거리를 제공해 줘요. 자세하게 설명드릴게요.

대하 판매 금액

대하 1kg 가격 : (포장, 온라인 구매) 35,000원 / (식당) 50,000원

제철이라 살이 탱글탱글한 대하를 마음껏 맛보실 수 있어요. 식당에서 먹을 경우, 대하 가격은 1kg에 5만 원에 먹을 수 있어요. 포장을 한다면, 1kg 당 35,000원이에요. 정찰제라서 어느 식당에 가도 같은 가격에 대하를 구매할 수 있어요.

재철 대하 (출처 = 남당항 대하 축제)

그리고 직접 남당항을 방문하지 않아도 온라인으로 같은 가격에 주문할 수 있어요. 홍성 남당항 대하 축제 공식 온라인 판매 사이트를 방문해 보세요.

홍성 대하 축제 공식 판매 사이트 바로가기

일본 원전 오염수 방류로 해산물 먹기 불안하죠. 그래서 이번 대하 축제에는 수산자원연구소에서 방사능·항생제 검사를 진행한 대하만 판매한다고 해요. 대하에는 키토산 성분이 많아서, 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 혈액 순환을 돕는 것으로 알려져 있어요.

출처 = 남당항 대하 축제

맨손 대하 잡기 체험

맨손 대하 잡기 체험 (출처=홍성 문화관광)

주말에 접수처에서 현장 접수로 참여할 수 있어요. 아이들은 무료로 참가할 수 있고, 성인은 참가비 1만 원을 내야 해요. 참가 신청을 마치면, 참가 티켓을 받아요. 티켓을 가지고, 참가 시간에 맞춰 도착하세요. 보통 오후 3 ~ 4시 진행에 진행하고, 여러 차례에 팀을 나눠서 진행해요. 아이들이 먼저 진행하고, 그다음에 어른들이 진행해요.

새우가 1kg에 35,000원이니까 어른들은 참가비 1만 원에 300g 이상 잡아야 본전을 뽑을 수 있어요. 꼭 참석해서 뽕 뽑아보세요.

축하 공연 일정

축하 공연 가수

축하 공연 일정
9월 9일 (토) 17:00	홍진영, 이채아, 우설민, 채영철, 유준, 유심초
9월 28일	설운도

대하 축제에는 유명 가수가 방문해서 공연을 진행합니다. 9월 9일에는 개막식 행사로 임선택이 사회자를 맡고 홍진영, 이채아, 우설민, 채영철, 유준, 유심초가 공연해요. 9월 26일에는 설운도가 방문하여 공연합니다.

음악 분수 일정

음악 분수 (출처=한국관광공사)

6, 9월 (주말 운영) / 7, 8월 (화~일요일 운영)
1회차	13:00 ~ 13:30
2회차	14:00 ~ 14:30
3회차	15:00 ~ 15:30
4회차	16:00 ~ 16:30
5회차	19:30 ~ 20:00
6회차	20:30 ~ 21:00

해양 분수 공원에 있는 음악 분수는 6월에서 9월까지 운영되는 바닥 분수쇼예요. 하루에 총 6회 진행되고, 시간대는 오후 1시, 오후 2시, 오후 3시, 오후 4시, 오후 7시 30분, 오후 8시 30분에 진행해요. 약 30분간 쇼를 진행해요.

네이버 지도

남당항 해양분수공원

map.naver.com

남자 대학부 씨름 대회

전국 여자 씨름 대회는 선수가 부족하여, 남자 대학부 씨름 대회로 변경되었어요. 9월 10일 일요일에 10시부터 15시까지 진행돼요.

기타 행사

그 외에도 향토 가수 공연, 색소폰 앙상블, 피에로 마임, EDM, 크로스 오버 클래식 공연, 즉석 노래자랑 등 다양한 공연 행사를 진행할 예정이에요.

오시는 길 안내

출처 = 남당항 대하 축제

✅ 대중 교통 이용

✅ 자가용 이용

네비게이션 주소 : 서부면 남당항로 213

주차장

▼ 남당항 주차장 ▼

네이버 지도

남당항주차장

map.naver.com

남당항 주차장에 주차가 가능하지만, 휴일에는 방문자가 많아 주차 하기 어려운 것이 현실입니다. 그래서 사람들은 도로변 공터나 길가에 주차하는 등, 걸어서 5분 정도 거리에 미리 주차하고 방문하는 것이 정신 건강에 이롭습니다.

지도에서 미리 주차할 곳을 찾아보는 것도 좋은 방법이에요.

대하 축제에서 재철 대하를 맛보시고, 즐거운 여행 되시기 바랍니다. 그리고 주변 맛집과 숙방 정보도 확인해보세요. 긴 글 읽어주셔서 감사합니다.

홍성 맛집 정보 바로가기

홍성 숙박 정보 바로가기

희귀 동전 거래소 온라인 거래소 추천

달달꿀팁 — Sat, 9 Sep 2023 05:48:11 +0900

희귀 동전을 가지고 있나요?

희귀 동전을 팔 수 있는 온라인 거래소를 알아볼게요. 희귀 동전을 가지고 있다면, 그 동전을 팔 수 있는 거래소에서 1000배 이상 비싸게 팔 수 있어요. 온라인 거래소를 5곳 알려드릴게요.

희귀 동전의 가격이 궁금하신 분들은 아래 포스팅에서 확인해 보세요. 최신 가격으로 조사한 가격표예요. 놀라운 것은 2020년 동전이 비싸다는 것이에요.

10원 50원 100원 500원 희귀 동전 최신 가격표 및 년도

100원 동전이 몇 백만 원의 가치가 있다고 상상해 보셨나요? 특별한 년도에 만들어진 '희귀 동전'은 액면가보다 훨씬 더 비싸게 팔릴 수 있습니다. 이 글에서는 500원, 100원, 50원, 10원 동전 중 어떤

hardlink-blog.co.kr

1. 화동옥션닷컴 (https://www.hwadongauction.com/)

화동옥션닷컴

메인 | 화동옥션닷컴

화동옥션(실시간) 42회 알바니아 ‘철도개통 42주년’ 대형 은화 알바니아 ‘철도개통 42주년’ 대형 은화 종료일 : 2021-10-20 13:00

www.hwadongauction.com

화동옥션닷컴(https://www.hwadongauction.com/)은 화동양행의 경매 사이트예요. 국내 유일의 화폐전문 온라인 경매 사이트에요. 화동옥션닷컴을 통해 출품자는 소장품을 경쟁적으로 팔 수 있고, 구매자는 신뢰할 수 있는 물품을 사게 됩니다. 이 사이트는 풍산화동양행의 보증으로 검증된 물품만을 판매, 구매할 수 있는 기회를 제공해요.

여러 종류의 옥션 방식이 있어요. 화동 옥션은 온라인 실시간 경매 상황을 모니터링하며 응찰 버튼을 눌러 응찰할 수 있어요. 응찰하는 방법도 다양한데, 현장 응찰은 경매에 직접 참석하여 패들을 받아 현장에서 바로 응찰할 수 있어요. 우편 응찰은 원하는 상품에 대한 최대 응찰 가격을 미리 제출하여, 경매 당일까지 그 한도 내에서 자동으로 응찰해 줍니다. 우편 말고 온라인으로도 가능한데요. 경매 당일까지 온라인 경매 페이지에서 미리 응찰을 예약할 수 있어요. 그리고 온라인 경매는 현장 경매 없이 홈페이지에서만 진행하는 온라인 응찰 경매 방식이에요.

2. 수집뱅크코리아 (https://www.sujipbank.com/)

수집뱅크코리아

수집뱅크코리아(https://www.sujipbank.com/)는 화폐 거래의 대표적인 플랫폼입니다. 한국의 희귀 동전은 물론, 세계 주화와 우표, 그리고 다양한 수집품까지 거래되고 있어요. 수집에 관심 있는 분들에게는 기념주화까지 거래되기 때문에 좋은 선택지가 될 것입니다.

또한, 사이트의 특징은 "온라인 무료감정" 서비스도 제공하고 있다는 것입니다. 이 서비스를 통해 자신이 가진 희귀 동전의 가치를 미리 확인할 수 있어요. 이 정보를 바탕으로 다른 사이트에서 가격을 비교해 보면 좋을 것 같습니다.

▼ 무료감정을 원하시면 사이트 내에서 해당 페이지를 찾아가면 됩니다.

온라인 무료 감정

수집뱅크코리아 - 화폐/우표 성실한 감정 정확한 평가

www.sujipbank.com

3. 우문관 (https://woomoon.com/)

우문관

우문관(https://woomoon.com/)도 주화, 우표, 지폐 등을 다루는 온라인 플랫폼입니다. 물량은 수집뱅크코리아보다는 적지만, 홈페이지 구성이 깔끔하고, 동전 가격별로 카테고리가 잘 분류되어 있어 찾기 편하다는 장점이 있습니다.

희귀 동전의 가격은 고정된 것이 아니라 여러 사이트를 비교해 보며 좋은 가격에서 거래하는 것이 중요합니다. 그래서 희귀 동전을 구매하거나 팔고자 할 때, 우문관도 고려해 보시면 좋을 것 같습니다.

수집전물 쇼핑몰 우문관

No1.수집전문 쇼핑몰, 우표, 주화, 화폐, 생일지폐, 수집 용품 판매

woomoon.com

4. 수집닷컴 (https://www.soojip.com/)

수집닷컴

수집닷컴(https://www.soojip.com/)은 판매하고 있는 수집품의 분류가 세분화되어 있는 것이 특징이에요. 동전은 사용제, 미사용제에 따라 가격이 천차만별인데, 분류부터 나눠져서 물건을 찾아보기 쉬워요. 다양한 수집품도 있는데요. 화폐, 주화뿐만 아니라 외국 화폐, 주화, 우표, 민트세트등 다양한 수집품을 찾아볼 수 있어요.

또한 온라인, 오프라인 경매를 진행하는 사이트예요. 매년 1 ~ 2회 정도 오프라인 경매를 진행하고 있어요. 현재 온라인 경매는 중단된 상태예요.

https://www.soojip.com/

www.soojip.com

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10원 50원 100원 500원 희귀 동전 가격표 및 년도

달달꿀팁 — Fri, 8 Sep 2023 05:54:32 +0900

100원 동전이 몇 백만 원의 가치가 있다고 상상해 보셨나요?

특별한 년도에 만들어진 '희귀 동전'은 액면가보다 훨씬 더 비싸게 팔릴 수 있습니다. 이 글에서는 500원, 100원, 50원, 10원 동전 중 어떤 년도에 만들어진 동전이 희귀 동전인지 알아볼 예정입니다.

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최신 경매 가격 중 최고 낙찰가를 기준으로 가격표를 작성했어요.

1원 희귀 동전 가격표

1원

1원 희귀 동전 년도
1966년	10만 원
1997년	40만 원
1995년	30만 원
2003년	7만원
2005년	7만원

5원 희귀 동전 가격표

5원

5원 희귀 동전 년도
1966년	35만 원
1968년	10만 원
1969년	43만 원
1995년	26만 원
1996년	65만 원
1997년	70만 원
1999년	110만 원
2000년	20만 원
2020년	14만 원

10원 희귀 동전 가격표

10원

10원 희귀 동전 년도
1966년	82만 원
1967년	20만 원
1968년	120만 원
1969년	285만 원
1970년	145만 원
1971년	12만 원
1973년	20만 원
1974년	12만 원
1977년	15만 원
1981년	13만 원
1982년	14만 원
1983년	12만 원
2000년	20만 원

10원

50원 희귀 동전 가격표

50원

50원 희귀 동전 년도
1972년	44만 원
1974년	50만 원
1989년	6만 원
1994년	7만 원
2000년	20만 원
2004년	6만 원
2020년	12만 원

100원 희귀 동전 가격표

100원 희귀 동전 년도
1970년	150만 원
1971년	66만 원
1972년	70만 원
1973년	11만 원
1974년	110만 원
1975년	14만 원
1977년	52만 원
1979년	13만 원
1981년	36만 원
1985년	22만 원
2020년	15만 원

500원 희귀 동전 가격표

500원 희귀 동전 년도
1982년	35만 원
1984년	9만 원
1987년	174만 원
1988년	14만 원
1989년	160만 원
1992년	20만 원
1995년	13만 원
1996년	4만 원
2001년	5만 원
2005년	7만
2008년	37만 원
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유리 그릇을 전자레인지에 넣고 돌려도 될까?

달달꿀팁 — Thu, 7 Sep 2023 05:26:13 +0900

유리 그릇은 일반적으로 가정에서 많이 사용하는 그릇이에요. 그래서 냉동 밥을 전자레인지에 돌려먹을 때, 유리 그릇을 쓰는 경우가 많아요. 그런데 갑자기 그릇이 퍽 하고 깨져버리는 일이 발생하기도 해요. 왜 그런 것인지, 어떤 유리 그릇을 사용해야 안전한 것인지 알아보세요.

전자레인지

유리 그릇이 깨지면, 유리 파면에 다칠 수 있어서 주의가 필요해요. 모든 유리 그릇이 전자레인지에 사용할 수 있는 것이 아니에요. 전자레인지에 사용할 수 있는 유리 그릇은 고온에 노출되어도 깨지지 않는 내열 유리로 만든 유리 그릇이에요.

강화 유리를 전자레인지에 사용해도 괜찮다고 생각할 수 있어요. 하지만 강화 유리는 충격에 강한 유리이지, 열에 강한 유리가 아니에요. 그래서 강화 유리를 전자레인지에 사용하면, 열에 의해 유리가 터지는 일이 발생해요. 뉴스를 보면, 냉동밥을 전자레인지에 데우다가 강화 유리 그릇이 터졌다는 내용이에요. 경각심을 갖고 아무 유리 그릇이나 전자레인지에 사용하지 않아야 해요.

내열 유리 제품만 찾는 것이 아니라 요새는 '전자레인지용'으로 판매되는 유리 그릇이 있어요. 그런 유리 그릇은 전자레인지에 사용 가능하도록 만들어진 제품들이니 안심하고 쓸 수 있어요. '전자레인지용'을 꼭 확인하세요.

그리고 유리 그릇을 사용할 때, 절대로 쓰면 안되는 것도 있어요. 유리 그릇에 금속 재질이 포함되어 있으면, 금속 때문에 불꽃을 일으킬 수 있어요. 그리고 금이간 유리 그릇을 전자레인지에 사용하면, 열에 의해 파손될 위험이 커요.

아무 생각 없이 전자레인지에 사용하는 유리 그릇을 다시 한번 확인해서, 유리가 깨지지 않게 조심해야겠어요. 긴 글 읽어주셔서 감사합니다.

전기 요금 계산법 누진세 구간 확인하기

달달꿀팁 — Wed, 6 Sep 2023 05:56:03 +0900

이번 달 전기세가 얼마인지 궁금하세요?

전기 요금을 계산하는 방법에 대해서 알아보고, 누진세 구간을 확인하며 어떻게 전기세가 증가하는지 확인해 볼게요. 전기세는 매달 지출하는 돈이에요. 하지만 갑자기 전기세가 많이 나오면, 매우 당황스럽죠. 어떻게 계산되길래 전기세가 증가한 것인지 알아보세요.

전기 요금 간편 계산기 바로가기

전기세 계산 방법 정리

1️⃣ 우선 요금전용기준을 확인합니다.
주택용 전기가 저압인지 고압인지 확인해 보세요. 저압은 주거용과 아파트, 주거용 오피스텔이 포함되어 있어요.

2️⃣ 전월 전기세 고지서에서 계량기 수치를 확인하세요.
이번 달에 사용한 전력량을 알기 위해 현재 전력량 - 지난달 전력량을 계산하세요.

3️⃣ 누진세를 고려하여 전기 요금을 계산합니다.
누진세 구간별로 누진세를 계산하고, 부가 가치세와 전력 산업 기반 기금을 더해서 청구 금액을 계산하세요.

전기요금 계산기 이용

전기 요금 계산기

전기 요금을 계산할 때, 직접 계산할 필요 없이 인터넷 전기 요금 계산기에 접속하여 전기세를 계산할 수 있어요. 계산할 때는 전력 사용량을 입력해야 합니다. 그러니 계산하려는 전기 요금의 전력 사용량을 미리 확인하세요. 아래 버튼을 클릭하면, 간편 계산기로 손쉽게 계산해 볼 수 있어요.

전기 요금 간편 계산기 바로가기

전기세 계산 방법 상세

이제 전기세 계산 방법에 대해서 상세하게 설명해드릴께요. 아래와 같이 요금을 계산해야 합니다. 전기세를 계산한 금액에 TV 수신료는 별도로 부과되니 참고해 주세요.

1️⃣ 기본요금(원단위 미만 절사)

2️⃣ 사용량요금(원단위 미만 절사)

3️⃣ 전기요금계 = 1️⃣ + 2️⃣ - 복지할인

4️⃣ 부가가치세(원단위 미만 4사5입) = 3️⃣ × 10%

5️⃣ 전력산업기반기금(10원 미만 절사) = 3️⃣ × 3.7%

6️⃣ 청구요금 합계(10원 미만 절사) = 3️⃣ + 4️⃣ + 5️⃣

※ 자동이체 할인 적용 시 계산(끝자리 수 처리는 상기와 동일)

️ 상기 전기요금계(3️⃣) - (전월 납부 전기요금 × 0.01) [1,000원 한도]

️ 당월 청구요금 = ️ + 부가가치세( ️ × 10%) + 전력산업기반기금( ️ × 3.7%)

여기서 1️⃣기본요금과 2️⃣사용량요금은 다음 내용에서 계산하는 방법을 알아보세요.

누진세 구간으로 기본요금과 사용량 요금 계산

누진세는 전력 사용량을 구간을 나누어, 전력 사용량이 많을수록 요금을 많이 내는 것이에요. 아래 요금표를 보고 사용된 전기 사용량으로 기본요금과 전력량 요금을 알 수 있어요. 요금표는 하계( 7월, 8월 )인지 아닌지에 따라 달라요. 구간 별로 전력량 요금을 계산할 때에는 해당 구간의 전력 사용량만 계산해요. 예를 들어 설명해 볼게요.

주택용 저압 하계( 7월, 8월 ) 요금표

주택용 저압 기타계절( 1 ~ 6월, 9 ~ 12월 ) 요금표

만약 8월에 350 kWh를 사용했다면, 2구간 기본요금은 1,600원이에요. 그리고 전력량 요금은 300 kWh까지 120원/kWh를 적용하고, 300 kWh를 넘은 50 kWh는 214.6원/kWh를 적용해요. 그래서 (1구간) 300 kWh x 120원/kWh + (2구간) 50 kWh x 214.6원/kWh로 계산해서, 46,730원으로 전력량 요금을 구할 수 있어요.

전기 요금 간편 계산기 바로가기

전기 요금 구조

전기 요금 = 기본요금 + 전력량 요금 + 기후 환경 요금 + 연료비 조정 요금

전기 요금은 기본요금과 전력량 요금, 기후환경 요금, 연료비조정 요금의 합산으로 정해집니다. 기후 환경 요금은 환경을 지키기 위한 에너지 발전에 소요되는 비용입니다. 기후환경요금 단가에 전력사용량을 곱하여 부과합니다. 기후환경요금 단가는 9원/kWh('23년 2분기 기준)입니다. 기후환경요금 단가는 매 분기 변동됩니다. 연료비 조정 요금은 석탄, 천연가스, 유류등 연료비의 가격 변동에 해당하는 금액을 반영하는 요금입니다. 연료비 조정 단가에 사용 전력량을 곱하여 계산합니다. 연료비 조정 단가는 5원/kWh입니다. 연료비 조정 단가도 마찬가지로 매 분기 변동됩니다.

청구 금액 = 전기 요금 + 부가 가치세 + 전력 산업 기반 기금

결론적으로 청구 금액은 전기 요금에 부가가치세를 더하고, 전력 산업 기반 기금을 더하여 계산합니다. 부가가치세는 전기 요금의 10%입니다. 전력 사업 기반 기금은 전기 요금의 3.7%입니다. 그러니까 전기 요금에 13.7%가 추가로 붙은 후에 청구됩니다.

전기세를 계산하는 방법에 대해서 자세히 알아보았어요. 평소에는 계산해 볼 일이 없지만, 전기세를 어떻게 계산하는지 알면, 전기세를 줄이기 위해 무엇을 해야 하는지 알 수 있잖아요. 제 생각에는 누진세 구간을 넘지 않는 것이 중요한 것 같아요. 7, 8월은 누진세 구간이 조금 여유가 있어서 다행이에요. 긴 글 읽어주셔서 감사합니다.

2023 SRT 추석 승차권 예매 사이트 및 취소 수수료 요점 정리

달달꿀팁 — Tue, 5 Sep 2023 05:17:48 +0900

추석 기차표 예매해 볼까요?

2023 SRT 추석 승차권 예매를 시작합니다. 9/5부터 9/7일까지 단 3일만 접수하고 있어요. 서둘러 예매하세요! 하지만 날짜마다 예매할 수 있는 노선이 다르니 주의하세요. 그럼 빠르게 예매 내용부터 사이트, 취소 수수료까지 요점만 알려드릴게요.

SRT 추석 예매 바로가기

예매 일정 : 날짜별 예약 가능한 노선

2023년 SRT 추석 명절 예매 일정

요점 정리

✅ 예매 대상 기간 : 9월 27일 (수) ~ 10월 3일 (화)

✅ 잔여석 판매 : 2023년 9월 7일 목요일 오후 3시부터 잔여석은 상시 구매 가능합니다!

✅ 예매 매수 : 1인당 최대 12매 (편도는 최대 6매, 왕복은 최대 12매)

✅ 결제 기간 : 9월 7일 (목) 15:00 ~ 9월 10일 (일) 24:00, 결제기간 내 결제하지 않으면, 자동 취소!

✅ 예매 전용 홈페이지 : https://etk.srail.kr

SRT 추석 예매 바로가기

취소 수수료

SRT 취소 수수료

취소 수수료는 예매 금액을 기준으로 위의 표에 지정된 비율만큼 위약금이 발생해요.

SRT를 예매해서 편안하게 다녀오는 귀향길 되세요. 그럼 즐거운 추석 보내세요.

SRT 예매 사이트

등유 가격 비교 싼 주유소 추천 사이트

달달꿀팁 — Mon, 4 Sep 2023 05:38:34 +0900

가장 저렴한 등유를 찾으세요?

기름값도, 전기세도, 그리고 음식 값도 빠르게 오르고 있는 요즘, 여러분의 지출을 조금이라도 줄일 수 있는 방법을 찾고 계신다면, 이 글은 꼭 읽어보셔야 할 것입니다. 특히 등유를 이용하시는 분들이라면 주유소의 등유 가격이 얼마나 중요한지 알고 계실 테니까요.

등유 가격은 주유소마다, 심지어 지역마다도 천차만별입니다. 이 문제를 해결하기 위해 전국 주유소의 등유 가격을 한 눈에 비교할 수 있는 사이트를 추천해드립니다!

최저가 등유 주유소 찾아보기

이 글을 통해 여러분은 시간도, 물론 돈도 절약하실 수 있게 될 것입니다. 지금부터 알려드릴게요!

오피넷

오피넷은 한국석유공사에서 운영하는 사이트에요. 전국 주유소와 자동차 충전소의 현재 판매 가격을 조사해서 공개해주고, 정유사, 대리점 등의 평균적인 공급가격 같은 여러 유가에 관련된 정보도 제공하고 있어요.

싼 주유소 찾기

싼 주유소 찾기 메뉴에서 지역별, 경로별, 도로별 주유소의 등유 가격을 찾아볼 수 있어요.

등유 가격 비교

지역별에서 찾으려는 지역을 선택하세요. 그리고 기름 종류 중에서 실내 등유을 선택하면, 실내 등유의 가격을 한 눈에 확인할 수 있어요. 게다가 지도상에서 주유소의 위치도 표시돼요. 가까운 주유소를 찾을 수 있어서 편리한 것 같아요.

최저가 등유 주유소 찾아보기

당뇨에 좋은 과일 8가지

달달꿀팁 — Sun, 3 Sep 2023 05:57:29 +0900

당뇨병이 있으면 과일을 먹지 말아야 할까요?

신선한 과일은 당뇨병 위험을 낮추고, 합병증을 감소시킵니다!

그렇다면 당뇨병에 좋은 과일은 어떻게 선택할 수 있을까요? 주스보다 생과일 그대로를 섭취하는 것이 좋습니다. 주스는 오히려 당뇨를 악화시킬 수 있어요. 반면 생과일을 섭취하는 것은 당뇨병 발병을 낮춘다는 연구 결과가 있어요.

그리고 당뇨에는 백도 복숭아, 수박, 바나나 같이 부드러운 과일보다 섬유질이 풍부한 사과, 배, 천도복숭아, 참외처럼 단단한 과일을 먹는 것이 좋아요. 단단한 과일은 섬유질이 많아 소화가 천천히 돼요. 그래서 혈당이 급격하게 상승하는 것을 막아줘요. 반대로 부드러운 과일은 단단한 과일보다 소화가 빨라서 혈당을 쉽게 높여요. 그래서 과일을 주스나 즙을 내서 먹으는 것을 피해야 해요. 주스나 즙은 섬유질이 거의 없는 상태이기 때문에, 혈당을 아주 빠르게 상승시켜요.

그럼 이제부터 당뇨에 좋은 과일을 추천해 드릴게요.

1. 사과

사과는 가장 인기 있는 과일 중 하나입니다. 아마도 "아침 사과는 보약"이라는 말 때문일 거예요. 그런데 이 말에는 근거가 있어요. 사과는 비타민C, 수용성 섬유질, 다양한 영양소가 함유되어 있어서 영양가가 아주 높습니다. 게다가 사과에는 항산화 특성이 있어 당뇨병에도 좋습니다. 사과에는 혈당 수치를 상승시킬 수 있는 탄수화물이 포함되어 있지만, 풍부한 섬유질 함량은 당 수치를 안정시킵니다.

사과는 하루에 한 번 3분의 1쪽을 먹는 것이 좋아요.

2. 배

배에는 칼슘, 미네랄, 철분, 칼륨, 마그네슘이 포함되어 있어요. 또한 비타민 C, E, K, 엽산, 루테인, 베타카로틴, 레티놀, 콜린도 풍부하죠. 과일 껍질은 섬유질 함량도 높아서 콜레스테롤을 줄이는데 도움이 돼요. 배는 사과와 같이 섬유질이 많아 혈당이 천천히 올라갈 수 있게 도와줘요. 배와 사과를 일주일에 한 개씩 먹었을 때마다 당뇨병 위험을 3%씩 낮출 수 있다는 연구 결과도 있어요.

배는 하루에 한 번 4분의 1쪽을 먹는 것이 좋아요.

3. 귤

귤은 당뇨병에 슈퍼 푸드로 알려져 있어요. 한 개만 먹어도 하루에 필요한 모든 비타민 C를 섭취할 수 있어요. 귤에는 적혈구 형성을 돕는 엽산과 혈압을 안정시키는 칼륨이 포함되어 있어요. 게다가 섬유질 함량이 풍부하여 당의 흡수를 느리게 해요. 귤을 섭취하는 가장 좋은 방법은 주스보다 생으로 먹는 것이 좋아요.

4. 복숭아

복숭아는 비타민 A와 비타민 C가 풍부하고, 항산화 물질과 식이섬유도 충분히 함유되어 있어요. 복숭아는 다른 과일보다 혈당 지수가 높은 과일이에요. 그래서 부드러운 복숭아는 훨씬 더 혈당 지수가 높아요. 단단한 복숭아를 섭취하는 것이 혈당을 낮추는데 도움이 돼요. 그리고 껍질째 드시는 것이 영양적으로 유리해요.

복숭아는 숙성 정도에 따라서 혈당 지수의 편차가 커요. 그래서 단단하고, 덜 익고, 껍질째 먹을 수 있는 복숭아가 혈당을 높이지 않을 수 있어요. 그리고 하루에 4분의 1쪽을 섭취하는 것이 좋아요.

5. 블루베리

블루베리에는 비타민 C와 E, 그리고 폴리페놀 안토시아닌 같은 좋은 성분이 많아서, 스트레스로부터 세포를 잘 보호해 줍니다. 폴리페놀 안토시아닌은 체내 염증을 완화하는 효과가 있어요. 그래서 최근 연구에서 블루베리가 혈당을 낮추는데 도움을 주는 것으로 나타났어요. 연구에서 블루베리를 섭취하면, 인슐린 민감성을 높여 식후 혈당이 급격히 오르는 것을 방지하는 것을 확인했어요. 블루베리가 가진 항산화 작용과 항염증 효과 덕분이래요.

블루베리는 하루에 30 ~ 40알 정도 섭취하는 것이 좋아요.

6. 체리

체리는 의외로 혈당 지수가 낮은 과일이에요. 그래서 당뇨 환자가 먹어도 괜찮은 과일 중 하나예요. 또한 체리는 식이섬유와 항산화 물질인 안토시아닌이 풍부해요. 그래서 당뇨병 관리와 예방에 도움을 줄 수 있어요. 게다가 체리는 혈당을 낮추는 작용을 한다는 연구 결과도 있어요. 왜냐하면, 안토시아닌이 인슐린 생성을 50%까지 증가시켜 주는 것으로 나타났어요.

하루에 100 ~ 200g 만 섭취하는 것이 좋아요.

7. 살구

살구에는 비타민K가 풍부하여, 인슐린 민감성이 향상됩니다. 그래서 혈당을 유지하는데 큰 도움이 됩니다. 그리고 비오틴도 풍부해 인슐린 분비를 촉진시켜 혈당이 낮게 유지되도록 도와줍니다. 그 외에도 살구에는 안토시아닌, 카로티노이드, 프로시아니딘 등 혈당을 낮추는 다양한 영양소가 있습니다.

하루 2 ~ 3개 정도 섭취하면, 혈당 관리에 도움이 됩니다.

8. 그린 키위

키위는 칼슘이 많고 탄수화물이나 칼로리는 적어서 건강에 좋은 과일이에요. 그래서 당뇨병 환자도 마음 편하게 먹을 수 있습니다. 또, 키위는 몸속의 노폐물을 잘 빼줘서 당뇨에도 좋습니다. 그린 키위는 풍부한 식이 섬유로 혈당을 천천히 오를 수 있도록 도와줍니다. 게다가 불용성 식이섬유가 들어있어, 대변 활동에 도움을 줘요. 그리고 식물성 영양소인 폴리페놀이 풍부해요. 그래서 장내 미생물 환경에서 유익균이 많게 만들어 줍니다. 장내 미생물 환경이 좋아지면, 혈당 개선에 도움을 줄 수 있어요.

식사 전에 1개를 섭취하는 것이 혈당에 좋습니다.

섭취 유의 사항

과일이 달지 않다고 혈당 지수가 낮은 것은 아니에요. 그래서 당도가 낮은 과일은 혈당을 높이지 않을 거라고 오해하는 경우가 많아요. 하지만 혈당 지수는 당도와 별개로 당도가 낮아도 혈당 지수가 높을 수 있어요. 그러므로 혈당 지수를 잘 보고 먹는 것이 좋아요.

과일은 대부분 저혈당 식품에 속하지만, 과다 섭취는 혈당을 높이게 됩니다. 그리고 같은 과일이라도 섭취 방법에 따라 혈당 지수가 달라져요. 특히 과일을 주스로 분쇄하는 과정을 거치면, 혈당 지수가 높아져요. 그래서 과일은 날로 먹는 것이 좋아요.

2023년 반려견 등록 방법 비용 알아보고 과태료 피하세요

달달꿀팁 — Fri, 1 Sep 2023 05:52:44 +0900

반려견 등록하는 방법과 비용에 대해서 알아보세요. 우리의 귀여운 강아지를 반려견으로 등록하는 것은 이제 필수입니다. 동물 등록을 하지 않았다면, 자진 신고 기간에 꼭 등록하세요.

등록방법 자세히 알아보기

2023년 10월부터 한 달간 동물 등록 집중 단속을 진행합니다. 단속에 걸릴 경우, 미등록 시 최대 60만 원 과태료가 부과돼요. 서둘러 등록하세요!

반려견 등록이란

태어난 지 ⭐2개월 이상된 강아지를 의무적으로 등록하는 제도입니다. 등록된 정보로 잃어버린 강아지를 찾을 수 있게 도와주고, 유기나 불법 판매를 방지할 수 있는 제도예요. 등록을 해놓으면, 지역의 지자체에서 운영하는 놀이터나 무료 예방 접종 등 다양한 혜택을 받을 수 있어요

⭐2023.8.7. ~ 9.30 기간 동안 자진 신고 기간을 두고 있어요. 어서 강아지를 등록하세요.

동물등록제

반려견 직접 방문 등록 방법

발급 방법

지자체가 정한 동물 등록 대행 기관(동물병원)에 강아지와 같이 방문해야 합니다. 그러면 강아지에게 내장형 마이크로칩을 시술합니다. 그리고 소유자 인적사항과 반려동물 정보를 작성하여 등록 신청합니다. 신청하고 며칠이 지나면 승인이 완료되고, 시군구청을 방문해서 등록등을 수령합니다.

등록 대행 기관 찾아보기

반려견 온라인 등록 방법

비마이펫에서 ⭐온라인 등록을 할 수 있어요! 비마이펫을 통해 온라인으로 동물등록증을 신청하고, 외장칩을 구매할 수 있어요. 온라인으로 동물등록을 신청하는 방법은 아래의 링크에서 자세히 알아보세요.

비마이펫에서 온라인 등록하기

9,900원으로 배송, 등록, 외장칩 구매까지 가능합니다. 보통 외장칩 등록이 2만 원 이상이라서, 온라인에서 저렴하게 등록할 수 있어요. 외장칩은 분실해도 비마이펫(온라인 반려견 쇼핑몰), 병원, 구청을 방문하여 같은 번호로 재구매 가능해요.

비마이펫에서 외장칩 구매하기

등록 비용

내장형 마이크로칩

시술비나 내장/외장칩에 따라 가격이 약간 달라져요. 내장형 무선 식별장치는 수수료 1만 원 포함해서 보통 4만 ~ 8만 원이고, 외장형 무선 식별장치은 수수료 3천 원 포함해서 2만 ~ 3만 원이에요. 등록인식표 부착은 수수료 3천 원이에요.

과태료

미등록 반려견이 적발되면, 최소 20만 원 ~ 최대 60만 원 과태료가 부과됩니다. 10월 1일부터 10월 31일까지 집중 단속을 실시하니, 과태료를 내지 않도록 서둘러 등록하세요.

지자체에서 놀이터 같은 반려견이 주로 이용하는 장소에서 리더기로 강아지들을 단속합니다. 그러니 단속에 걸리지 않으려면 꼭 등록하세요.

포즈가 귀여운 강아지들

카메라를 바라보고 있는 귀여운 강아지들

노인 일자리 구직 신청하기 쉬운 사이트 추천

달달꿀팁 — Wed, 30 Aug 2023 05:30:32 +0900

그 나이에 되겠어?

부딪혀봐야 알지!
부딪히고 해내고, 부딪히고 좌절하고 이런 것들이
젋은 사람 못지 않게 가지고 있어요!
아직도 일하는데 나이 따져요?

노인 일자리 구직 신청 바로가기

노인 인구가 늘어나는 현대 사회에서 노후 대비는 이전보다 더 중요한 이슈가 되고 있습니다. 하지만 노후를 대비하려면 금전적 안정이 필요하고, 그를 위해서는 적절한 일자리가 필수적입니다. '노인들은 일자리를 찾을 수 없다', '나이가 들었으니 일을 할 수 없다'라는 편견은 오래 전부터 깨져야 할 시각입니다. 실제로 노인들은 다양한 경험과 지식을 가지고 있어 많은 분야에서 활약할 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 노인 구직자가 일자리를 찾는 것은 쉽지 않은 현실입니다. 이에 대한 해결책으로 특별히 노인분들을 위해 만들어진 구직 사이트가 있습니다.

이 글에서는 노인분들이 안정적인 노후를 준비할 수 있도록 도와주는 '노인일자리 여기'라는 사이트를 소개하려고 합니다. 이 사이트의 특징, 제공하는 서비스, 그리고 어떻게 노인분들에게 일자리를 제공하는지에 대한 정보를 알려드리겠습니다. 이를 통해 노인분들뿐만 아니라 그 가족들도 노후 준비에 있어 새로운 가능성을 발견할 수 있을 것입니다.

노인일자리 여기

노인일자리 여기 사이트(https://www.seniorro.or.kr/)는 어르신들을 대상으로 온라인에서 구직 신청할 수 있도록 도와주는 사이트입니다. 정부에서 운영하는 인터넷 사이트로 보건복지부 산하 기관인 노인력개발원에서 운영하고 있어요.

어르신들을 위해 만든 홈페이지이기 때문에, 글자 크기가 크고, 사용 법이 단순하여 어르신들이 쓰기 쉽게 만들어놓았습니다. 게다가 전국의 일자리를 지역별로 쉽게 찾아볼 수 있어요. 그래서 원하는 지역에서 하고 싶은 일자리를 선택해서 신청할 수 있습니다.

대상 (자격)

만 60세 이상의 어르신들은 누구나 구직 신청할 수 있어요. 그래서 60대, 70대 어르신들이 일자리를 구할 수 있는 사이트에요. 단, 만 65세 이상인 어르신만 신청할 수 있는 모집 분야가 있으니 주의하세요. 그러니까 신청하기 전에 모집 공고의 자격을 꼭 확인해보세요.

그리고 신체가 건강해서 일하는데 아무 문제가 없어야 하고요. 혼자 살고 있는 어르신이나 돈을 벌지 않는 노부부/손자녀/장애인 같은 경제적 능력이 없는 사람과 같이 살고 있는 어르신을 우선 선발합니다.

아쉽지만, 이런 분들은 참여 선발 기준에서 제외돼요. 생계급여 수급자, 국민건강보험 직장 가입자, 장기요양보험등급 판정자, 노인일자리 사업 참여자, 타 부처 사업에 2개 이상 참여자는 제외됩니다.

자세히 설명드릴께요. 노인일자리 사업에 참여하려면, 생계급여를 받지 않아야 해요. 하지만 의료급여, 교육급여, 주거급여 수급자는 신청 가능해요.

그리고 직장에 다니지 않아야 신청할 수 있어요. 하지만 노인 일자리 사업 중 사회서비스형이나 시장형사업단의 사업으로 건강보험 직장가입자일 경우는 신청할 수 있어요.

신체가 건강하여 요양이 필요없어 일하는데 지장이 없어야해요. 구체적으로 장기요양보험 등급이 1 ~ 5등급이거나 인지지원등급인 어르신은 신청할 수 없어요.

노인일자리 사업에 참여하지 않고, 다른 노인 관련 사업에 1개 이하로 참여하고 있는 어르신들이 참여할 수 있어요. 노인일자리나 사회활동 지원사업을 중복해서 참여할 수 없어요.

국내 거주자 중 외국인은 주민등록번호를 받은 국적 취득자만 참여할 수 있어요.

노인 일자리 구직 신청 바로가기

지원 분야

지원 분야는 공공형, 사회서비스형, 시장형으로 크게 3가지 유형이 있어요. 하나씩 알아볼께요.

공공형은 공익활동형이라고 하기도 합니다. 이 유형은 만 65세 이상의 기초연금 수급자가 참여할 수 있어요. 취약노인의 안부를 확인하는 노노케어, 보육시설 봉사, 공공시설 봉사, 지하철 수호대, 스쿨존 교통도우미 등 공익을 증진하기 위해 자발적으로 참여하는 봉사활동에서 일할 수 있어요. 10 ~ 12개월 동안 활동합니다. 한 달에 30시간 이상 활동해야 하고, 하루에 3시간 이내로 활동하게 됩니다. 활동비는 월 27만원을 받아요.

사회서비스형은 만 65세 이상의 어르신만 참여할 수 있어요. 일부 유형은 만 60세 이상 어르신도 참여할 수 있어요. 어르신의 경력과 활동역량을 활용하여 교육시설 학습보조, 시니어 상담, 취약계층 공익증진 서비스, 노인맞춤돌봄 서비스, 공공행정 업무지원 등에 참여할 수 있어요. 10개월 동안 근무하고, 한달에 총 60시간을 일하게 됩니다. 급여는 월 71만원을 받지만, 근로계약에 따라 다를 수 있어요.

시장형은 민간형이라고 불리기도 합니다. 만 60세 이상의 어르신만 참여할 수 있어요. 시장형은 시장형 사업단, 취업 알선형, 시니어 인턴십, 고령자 친화 기업으로 세분화됩니다. 시장형 사업단은 식품 제조나 판매, 실버 카페 같은 소규모 매장 또는 아파트 택배, 지하철 택배 같은 실버 택배에서 일할 수 있어요. 취업알선형은 시험 감독관, 주유소, 경비, 관리사무직 등에서 일할 수 있어요. 시니어 인턴십은 버스 운전원, 조리사, 제조 종사자, 서비스직 등에서 일할 수 있어요. 고령자 친화 기업은 고령자의 경륜을 활용하여 해당 기업에서 일할 수 있어요. 시장형의 근무 시간이나 급여는 업체별로 다르기 때문에 모집 정보를 확인해봐야 합니다.

노인 일자리 구직 신청 바로가기

참여 신청 방법

노인일자리 여기 홈페이지에서 신청할 수 있어요. 온라인으로 집에서 쉽게 구직할 수 있어서 편리해요. 게다가 다양한 사업을 한눈에 확인할 수 있어요. 그러면, 우선 노인일자리 여기 사이트에 접속할께요.

1. 노인일자리 여기 사이트 접속하기

네이버나 다음 검색창에 '노인일자리 여기'라고 검색하면, 사이트를 찾아볼 수 있습니다.

검색하기 어려우시면, 아래 박스를 눌러서 노인일자리 여기 사이트로 이동할 수 있어요.

노인일자리여기

노인일자리를 손쉽게 검색해보세요 지역구(시군구) 검색어 입력 --> 검색 입력하신 검색어와 연관된 결과를 00개 찾았습니다. 찾고자 하는 시군구를 선택해서 클릭해주세요 한국고용정보원 중장

www.seniorro.or.kr:4431

2. 살고 있는 지역을 검색하기

노인일자리 여기에 접속하면, '지역구(시군구)를 입력하세요.'라고 써있는 검색창이 있어요. 여기에 살고 있는 지역이나 일하고 싶은 지역을 입력하세요.

지역구를 입력하면, 아래에 검색 결과가 나와요. 검색 결과에서 찾으려는 시군구를 클릭해주세요.

3. 모집공고 선택하기

모집공고를 보면, 마감된 공고도 있고, 접수중인 공고도 있어요. 접수중인 일자리 중에서 하고 싶은 일자리를 찾아보세요. 원하는 일자리를 찾았다면, 선택해서 클릭해주세요.

4. 모집 공고 확인하기

모집 공고가 나오면, 우선 다시 한번 근무지역을 확인해보세요. 다른 지역의 공고도 검색될 수 있으니 근무지역을 확인해보는 것이 좋아요. 구인 사항에서 하는 일을 직무 내용에서 확인할 수 있고, 근로 조건에서 일하는 시간과 월급을 확인할 수 있어요.

공고의 내용을 모두 확인했다면, 접수하기 버튼을 눌러주세요.

5. 접수하기

접수 화면에서 이름, 성별, 생년월일, 연락처, 주소를 입력하고, 개인정보 수집 및 동의에 동의하세요. 마지막으로 접수 버튼을 누르면, 접수가 완료됩니다. 간단하죠?

6. 접수 내용 확인하기

접수를 완료했다면, 제대로 접수 했는지 확인도 해야겠죠?

노인일자리 여기 사이트의 오른쪽 상단에 보면, 나의 신청내역 확인 버튼이 있어요. 나의 신청내역 확인 버튼을 눌러주세요.

신청내역 확인 화면에서 이름, 성별, 생년월일, 연락처를 신청할 때 입력한 것과 같게 입력하고, 조회 버튼을 눌러주세요. 그러면 신청 내역을 확인할 수 있어요.

노인 일자리 구직 신청 바로가기

신청 후 진행 과정

온라인을 통해 신청이 완료되었다면, 다음 과정은 무엇이 있을까요? 첫번째로 면담을 하게 됩니다. 신청자가 어떤 활동을 원하는지, 일과 잘 맞는지, 일을 잘 할 수 있는지를 면담을 통해 확인합니다. 그러면 두번째로 선발된 것을 안내해줍니다. 적합한 참여자를 선발하여, 선발된 사실을 알려줍니다. 세번째로 참여자는 희망 활동지역이나 세부 분야 등을 고려하여 세부 활동 내용을 확정합니다. 마지막으로 협약서(근로계약서)를 작성합니다. 협약서에는 활동 내용과 근로 조건등이 써있습니다. 이후에는 참여자를 교육하고, 활동을 실시합니다.

지금까지 어르신들을 위한 구직 사이트인 노인일자리 여기에 대해서 알아보았습니다. 어르신들은 자신의 능력을 다시 한번 활용하고, 안정된 노후를 보낼 수 있습니다. 우리 사회가 노인분들의 능력을 인정하고 지원하는 환경을 만들어 나가야 합니다. 모든 어르신들이 노후에도 더 나은 삶을 누릴 수 있기를 바랍니다.

연애 편지 쉽게 쓰는 6 단계

달달꿀팁 — Tue, 29 Aug 2023 05:15:11 +0900

사랑하는 사람에게 편지를 써주고 싶나요?

사랑이 존재하는 한, 연애 편지는 뗄 수 없는 존재죠. 소중한 사람들에게 감정을 표현하는 것은 언제나 어려운 일입니다. 행동으로 사랑을 표현하고 싶고, 누군가에 대한 사랑을 행동으로 전달할 수 있다고 생각합니다. 이것만으로 충분하다고 생각할지도 몰라요.

하지만 모든 사람이 행동만으로 사랑을 느끼진 않아요. 누군가는 행동에 숨겨진 감정을 듣고 싶어 합니다. 우리 마음속에 어떤 생각이 있는지 정확히 알고 싶어 해요.

말로 표현하는 것은 행동으로 사랑을 전달하는 것보다 훨씬 어렵게 느껴집니다. 적합한 단어를 생각해 내는 것뿐만 아니라 감정이 자연스럽게 녹아들게 표현하는 것은 쉽지 않아요. 미리 할 말을 준비해서 그 사람 앞에 앉는 순간, 머릿속은 새하얗게 변해버리죠. 그래서 연애편지를 쓰는 것이죠.

연애 편지를 쓰는 이유

이메일이나 문자 같은 현대적인 의사소통 수단들의 등장으로 연애 편지를 쓸 일이 더욱 줄었습니다. 하지만 손으로 꾹 꾹 눌러 작성한 편지는 전자적인 전달물로는 나타낼 수 없는 무언가가 있습니다. 그 무언가는 손 편지를 더욱 소중히 만들게 됩니다.

편지에는 진심이 담깁니다. 아주 짧은 말에도 힘이 실리고, 평소 자주 하던 말도 새로운 감정이 들게 합니다. 직접 쓴 글씨체에서는 그 사람의 향기도 느껴져 마치 말하는 것 같은 기분도 듭니다. 이것이 편지의 힘입니다.

연애 편지를 쓰는 방법

연애 편지를 쓰기 위해 자리에 앉아 펜을 집어도 쉽게 글을 써 내려갈 수 없는 것이 일반적입니다. 그게 평범한 겁니다. 평소에 우리는 글을 쓰는 것보다 읽는 것을 더 많이 합니다. 긴 글을 작성하는 것은 더욱 어렵죠.

그래서 제가 연애 편지를 쉽게 쓰는 방법을 설명드릴게요. 우리는 감정을 표현하고 얼마나 사랑하는지 보여주고 싶은 거예요. 글을 쓰기 부담스럽고, 어렵게 느껴지는 것을 쉽고 자연스럽게 써 내려갈 수 있는 방법을 알려드릴게요.

1. 편지를 쓴 이유

왜 연애 편지를 쓰려고 생각했는지 적어보세요. 편지를 쓸 계획이었다면, 그 이유가 있었을 거예요. 편지를 쓰게 된 이유는 거창하지 않아도 괜찮아요. '내 손으로 사랑을 써서 표현하고 싶었다.'라던가, '너의 생일을 축하하기 위해 편지를 쓰고 있어.' 또는 '이번 기념일에 너에게 편지를 써주고 싶었어.'라고 쓸 수도 있어요. 이렇게 이유를 쓰면, 읽는 사람은 편지에 얼마나 진심을 담았는지 알 수 있게 될 거예요.

2. 기억나는 순간

'편지에 어떤 내용을 쓸까' 걱정이 많죠. 같이 보냈던 시간이나 기억나는 순간들이 있을 거예요. 아주 사소한 일도 좋아요. 단, 기분 나쁜 일보다는 즐거웠던 일이나 행복했던 기억이 좋겠죠. 너무 대단한 것이 아닌 '하하하, 우리가 이런 일도 있었어!'라는 식으로 작성해 보는 거예요. 잠깐 웃었던 일도 편지에 쓰지 좋은 소재예요.

여기에 금상첨화로 내가 느꼈던 감정이나 생각을 표현하면, 아주 완벽해요. 그 사람은 우리의 생각을 모르잖아요. 편지를 통해서 내가 생각했던 것을 표현하면, 읽는 사람은 미지의 세계 속에서 보물을 발견한 것 같은 기분이 들 거예요.

3. 사랑하는 이유

이제는 내가 왜 그 사람을 사랑하는지 구체적인 내용을 적을 거예요. 분명 그 사람이 좋은 이유가 있을 거예요. 그 사람의 외모, 성격, 습관, 좋아하는 음식, 취미 등을 생각해 보세요. 그중에서 또는 모든 것이 사랑하는 이유가 될 수 있어요.

이제 그 사람의 특징을 쓰면서, 내가 그 특징을 왜 좋아하는지를 써보세요. "같이 걷다 보면, 바람에 날리는 당신의 머릿결이 너무 예뻐 보여요."라던가, "당신의 웃음소리는 내 마음속 걱정들을 다 날려버려요." 같이 써볼 수 있겠죠.

여기서 제일 중요한 것은 사랑하는 사람의 특징에 대한 나의 구체적인 생각을 많이 써주는 것이에요. 같이 걷는 상황에서 머리 결이 예쁘다고 했다면, "그래서 나는 당신에게서 눈을 뗄 수 없었죠. 기억나요? 앞을 보고 걸어야 하는데, 계속 당신을 바라보다가 넘어질 뻔한 적 있었잖아요. 차라리 옆으로 걷는 것이 낫겠다고 생각했어요. 그러다 마주 앉게 되면, 더 이상 넘어질 걱정도 없었죠. 같이 있을 때에는 모든 순간 당신을 바라보고 싶어서 주체할 수가 없네요."라고 쓸 수 있어요.

중요한 것은 내 생각을 표현하는 것이에요. 사랑한다는 표현도 좋지만, 사랑하고 있는 것이 묻어나는 글이 더 깊이 있는 감정을 표현하는 것 같아요.

4. 당신을 만난 이후로 바뀐 나의 모습

사랑하는 사람과 함께하면서 바뀐 내 모습을 써주는 것은 아주 감성적이에요. 아주 작은 것도 좋아요. 만나면서, 내가 더 신경 쓰게 된 것이나 평소에 하지 않았던 나의 행동을 작성해 주세요.

예를 들면, "나는 항상 당신을 만날 시간을 기대하고 있어요. 평소에 힘들게 하던 일도 당신을 만날 생각이면, 신나서 아주 파이팅 넘치게 행동하게 됐어요. 주변에서 제 분위기가 바뀌었다고 자주 들어요. 당신을 만나면서 제 인생은 로맨스로 장르가 바뀌었어요."라고 작성해 보세요.

그 사람이 알 수 없었던 평소의 내가 어떻게 변했는지 알게 되면, 그 사람은 내가 얼마나 사랑하고 있었는지 확실히 느낄 수 있을 거예요.

5. 사랑해

가장 중요한 말입니다. "사랑해"를 쓰는 겁니다. 아주 어려운 말입니다. 그러나 이 "사랑해" 세 글자는 앞서 써내려 온 우리의 감정으로 아주 막강해졌습니다.

사랑한다는 말을 쓸 때에는 역시 얼마나 사랑하는지 표현하는 것이 좋겠죠?

예시를 들어볼게요. "당신을 진심으로 사랑합니다." 또는 "당신을 향한 나의 사랑은 영원히 뜨겁게 타오를 겁니다."

6. 마무리 인사

1번에서 편지를 쓴 이유를 다시 되새기면서 마무리하세요. 간략하게 써도 좋아요. 이미 충분히 편지를 썼잖아요.

더욱 사랑스럽게 보이려면, 향후 장밋빛 사랑에 대한 수식어를 붙여보세요.

예를 들면, "새롭게 생겨날 우리의 추억을 기다리며, 기념일 축하해요.", "함께 늙어가고 싶은 OOO이가"처럼 마무리 할 수 있어요.

편지는 잘 작성하셨나요? 글을 쓰는 것은 어려운 일입니다. 하지만 글의 내용을 꼭 잘 써야 할 이유가 없다는 것을 알려드리고 싶어요. 내가 표현하려던 것을 잘 썼던 그렇지 않았던, 그것 역시 우리가 사랑하는 방식이니까요. 그 사람은 그런 모습도 귀엽게 봐줄 거예요. 예쁜 사랑 하세요.

운전면허증 온라인 분실 신고 및 재발급

달달꿀팁 — Mon, 28 Aug 2023 05:07:21 +0900

운전 면허증을 분실하셨나요?

운전면허증 분실은 개인정보 유출뿐만 아니라, 분실된 면허증을 악용하여 차량을 대여하여 사고를 일으키는 등의 문제로 이어질 수 있어 법적 분쟁에 얽힐 가능성도 있습니다. 이러한 이유로 면허증 분실한 사실을 발견하면 신속하게 분실신고 및 재발급 절차를 진행하는 것이 바람직합니다.

이번 글에서 운전면허증을 온라인에서 분실 신고하고, 재발급 받는 방법에 대해서 알아보세요. 실제로 분실 신고는 따로 진행하지 않습니다. 재발급 신청하면, 기존 운전면허증의 효력이 정지됩니다. 그러므로 재발급 신청을 진행하면, 자동으로 분실 신고를 한 것과 같이 처리가 됩니다.

잃어버린 물건 찾으러가기

온라인 분실 신고 및 재발급 방법

메인 | 도로교통공단 안전운전 통합민원

www.safedriving.or.kr

온라인으로 분실 신고 및 재발급 한다면, 수령을 위해 1번만 방문하면 됩니다. 안전운전 통합민원 사이트(https://www.safedriving.or.kr/)에서 운전면허증 발급 신청 > 면허증 재발급에서 신청할 수 있어요.

✅ 준비물 : 본인인증 준비(간편인증, 공동인증, 휴대폰인증 등)

✅ 수수료 : 모바일IC (영문, 국문) 15,000원 / 일반(영문, 국문) 10,000원

안전운전 통합민원

안전운전 통합민원(https://www.safedriving.or.kr/)에 접속하세요.
전체 메뉴에서 운전면허증 발급 신청 > 면허증 재발급을 눌러주세요.
본인 인증(간편인증, 공동인증, 휴대폰인증 등)을 진행하세요.
이용 약관을 확인해주세요.
수령 방법을 선택하세요. 운전면허 시험장과 경찰서 중에 선택할 수 있어요. 운전면허 시험장은 약 7일 이후에 수령 가능하고, 경찰서는 약 20일 이후에 수령할 수 있어요. 방문하기 편한 장소를 선택하는 것이 좋아요.
수수료를 결제하세요. 모바일 IC는 15,000원, 일반은 10,000원을 결제합니다.
수령 날짜가 되면, 수령지를 방문하여 면허증을 수령 받습니다.

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오프라인 분실 신고 및 재발급 방법

운전면허 시험장

✅ 준비물 : 신분증

✅ 수수료 : 모바일IC (영문, 국문) 15,000원 / 일반(영문, 국문) 10,000원

운전면허 시험장에서 재발급 신청한 경우에 접수 당일 발급이 가능합니다.

경찰서

✅ 준비물 : 신분증

✅ 수수료 : 모바일IC (영문, 국문) 15,000원 / 일반(영문, 국문) 10,000원

재발급 신청 후 임시 운전면허증을 발급신청할 수 있으며, 임시 운전면허증으로 20일간 운전 가능합니다.

신청 후 운전면허증이 발급되면, 재방문하여 운전면허증을 수령합니다.

카카오톡 버전 확인 방법

달달꿀팁 — Sun, 27 Aug 2023 05:25:40 +0900

카카오톡에서 새로 나온 기능이 있다고 하는데, 사용하고 있는 앱에서는 보이지가 않나요? 혹시 카카오톡 버전이 오래되었기 때문일 거에요. 카카오톡 버전을 확인하는 방법을 알아보세요.

확인 방법

1️⃣ 우측 상단에 톱니바퀴 버튼을 눌러주세요.

2️⃣ 전체 설정 버튼을 눌러주세요.

3️⃣ 가장 하단에 앱 관리 아래에 카카오톡 버전을 확인하세요.

내 카카오톡의 버전을 알았다면, 새로운 기능은 어떤 버전에서 사용 가능한지 확인해보세요.

홈플레닛 에어 써큘레이터 분해 조립 방법 (NDX1928)

달달꿀팁 — Sat, 26 Aug 2023 05:48:23 +0900

홈플레닛 에어 써큘레이터

무더운 여름을 버티도록 도와준 선풍기예요. 여름이 지나면 가장 먼저 하는 일은 선풍기를 청소하는 것이죠. 오늘은 홈플레닛 에어 써큘레이터를 분해하고 조립하는 방법을 알려드릴게요. 매우 간단하니 따라해 보세요.

준비물

십자드라이버만 필요해요. 나사 하나만 풀면, 분해할 수 있어요.

분해 방법

1️⃣ 전면에 있는 나사를 풀어주세요. 나사를 잃어버리면, 나중에 조립을 못해요. 꼭 잘 챙겨주세요.

2️⃣ 전면의 망을 반시계 방향으로 돌려주세요. 나사 구멍이 일치하면, 망이 분리되지 않아요. 고리처럼 걸려 있어서 그래요. 살짝 반시계 방향으로 돌리면, 고리가 풀려서 망을 분리할 수 있어요.

전면부 망 분해 방법

3️⃣ 이제 망을 분리하세요. 망을 분리하면, 다른 선풍기처럼 날도 분해하고 싶으실 거에요. 하지만 날개는 그대로 둔 상태에서 청소하는 것을 추천드려요. 날개 잡아 당겨 검은색 금속 클립을 밀어내면, 날개를 분해할 수 있어요. 하지만 조립을 잘 못하면 날개에서 소음이 발생할 수 있어요.

4️⃣ 분해를 다 했으니, 날개 및 내부를 청소해 주세요. 뒤에서 얘기하겠지만, 후면 망을 분리하지 마세요. 생각보다 간단하지 않아요. 전면 망만 분리하고 청소하는 것이 현명한 것 같아요.

전면부 망 분해된 상태

조립 방법

분해 방법을 거꾸로 진행합니다. 분해할 때 나온 나사 하나를 잊지 마세요.

1️⃣ 우선 망을 끼워주세요. 망 뒤쪽에 튀어나온 부분이 들어갈 홈의 위치에 맞게 넣어주세요. 나사 구멍 위치로 보면, 망의 나사 구멍이 조금 더 아래로 오도록 결합해주세요.

2️⃣ 망을 끼웠다면, 이제 망을 시계 방향으로 살짝 돌려주세요. 시계 방향으로 돌려야 나사 구멍을 일치시킬 수 있어요.

3️⃣ 일치된 나사 구멍에 나사를 조립해 주세요.

전면부 망 조립 방법

마치며

아주 간단하게 분해하고, 조립할 수 있었어요. 무더운 여름을 버티게 해준 선풍기들을 청소하니 여름도 다 지나가는 것 같네요. 그리고 날씨가 조금씩 선선해지는 것 같아요. 곧 다가오는 환절기에 감기 조심하세요. 그럼 이만 줄입니다.

주의사항

절대로 뒤쪽을 분리해서 청소할 생각을 하지 마세요! "뒤쪽 나사를 분리하면, 후면 망을 분해해서 편리하게 청소할 수 있을까?" 하고 생각하셨다면, 오산입니다. 저 나사 4개만으로 분해되지 않아요. 에어 써큘레이터를 모터, 배선, 납땜까지 완전 분해할 정도로 작업해야 분리가 가능합니다. 그러니 절대 후면부 망을 분리하는 것을 시도하지 마세요!

후면부 망을 분리하지 마세요

대구 아이조아카드 대구도시철도 무임 혜택

달달꿀팁 — Fri, 25 Aug 2023 05:06:00 +0900

아이조아카드로 대구도시철도를 이용하는 방법과 무임 혜택의 기간 및 조건에 대해 안내해 드리겠습니다.

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대구도시철도 무임 혜택

무임 혜택 기간
- 부모 대상 아이조아카드 : 막내 나이가 만 18세까지
- 자녀 대상 아이조아카드 : 본인 나이가 만 18세까지
무임 혜택 종료일
- 부모 및 만 13세 이상 청소년 자녀용 아이조아카드 : 카드 앞면에 무임종료일(년도/월/일) 표시되어 있으면, 해당일에 무임 종료됩니다.
- 만 6세에서 만 12세 어린이용 아이조아카드 : 사용자의 만 13세 생일에 사용 종료되며, 청소년용 아이조아카드로 교체 발급받아야 합니다.
무임 혜택 이용 방법
- 대구 도시철도 무임 혜택을 받기 위해서는 반드시 아이조아카드를 단말기에 직접 터치해야 합니다.
- 단말기 직접 터치 방식이 아닌 경우(예: 삼성페이 등)에는 무임 혜택을 받을 수 없습니다.
막내 새로 태어날 경우의 무임 혜택 종료일 연장
- 셋째 이후 막내가 태어날 경우 무임 종료일을 연장할 수 있습니다.
- 연장을 원하실 경우 대구은행 영업점에서 필요한 서류를 제출하고, 신규카드 발급 신청을 하셔야 합니다.

대구 아이조아카드 발급 방법 및 혜택

달달꿀팁 — Thu, 24 Aug 2023 05:17:11 +0900

다자녀 가정의 범위 확대로 아이조아카드에 대한 관심이 뜨겁습니다. 그래서 이번 글에서 대구 아이조아카드에 대해서 알아보고, 발급 방법도 알려드리려고 합니다.

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대구 아이조아카드

"대구 아이조아카드"는 대구시에서 운영하는 카드로, 다자녀가정에 다양한 경제적 및 문화적 혜택을 제공합니다. 이 카드의 목적은 크게 두 가지입니다.

첫째, 대구 아이조아카드는 심각한 저출산 문제를 해결하고자 하는 목적을 가지고 있습니다. 이를 위해 시민과 기업 등 민간이 함께 협력하여 다자녀가정 우대제를 운영함으로써 출산과 양육에 유리한 환경을 조성하고 출산 분위기를 활성화시키고자 합니다. 이를 통해 출산율을 높이고 꾸준한 인구 증가를 추구하고자 합니다.

둘째, 대구시는 저출산과 고령화 사회에 대비하여 다자녀가정에게 경제적인 지원을 제공하기 위해 대구 아이조아카드를 운영합니다. 이 카드를 소지한 다자녀가정은 물품 구매나 시설 이용 시 할인 혜택을 받을 수 있습니다. 또한 문화적인 활동을 할 때에도 혜택을 받아 다양한 경험과 활동을 할 수 있도록 돕고자 합니다. 이를 통해 다자녀를 둔 가정의 경제적 부담을 덜어주며, 더 풍요로운 생활을 즐길 수 있도록 지원하고자 합니다.

대구 아이조아카드는 대구시가 지속적으로 다자녀가정을 지원하고 사회적 문제에 대응하기 위해 제공하는 소중한 제도로, 다자녀가정의 생활 품질을 향상시키는데 기여하고 있습니다.

신청 자격

✅ 주민등록상 주소가 대구시인 2자녀('24년 1월부터) 이상 다자녀 가정의 부모와 자녀

✅ 부모를 대상으로 카드를 발급받을 경우에는 대구도시철도 무임혜택 기간 사정을 위해서 출산 후에만 발급 가능

발급 카드 구분

발급 대상이 부모일 경우에는 신용카드, 체크부모형 중 선택하여 발급할 수 있고, 막내 나이가 만 18세까지 발급 가능합니다.

발급 대상이 자녀일 경우에는 나이에 따라 카드가 다릅니다. 만 6세 ~ 만 12세 자녀는 어린이용 아이조아카드를 발급하고, 만 13세 ~ 만 18세 자녀는 자녀형 아이조아체크카드를 발급받아야 합니다.

어린이(만 6세 ~ 만 12세)용 카드 신청 방법

만 6세 ~ 만 12세 자녀는 어린이용 아이조아카드를 발급할 수 있습니다.

신청 장소

주소지의 보건소를 직접 방문하여 신청합니다.

구비 서류

✅ 신청인 신분증 : 부모가 신청할 경우, 부모의 신분증을 가져가세요.

✅ 주민등록등본 : 부모와 자녀의 거주지 정보가 나올 수 있도록 주민등록등본을 제출하세요. 1인으로 구성된 세대인 경우, 부모와 자녀의 주민등록등본을 모두 제출해야 합니다.

✅ 가족관계증명서 : 부 또는 모 기준의 가족관계증명서를 제출하세요.

가족관계증명서 인터넷 발급 방법

전자가족관계 등록시스템에서 가족관계증명서를 인터넷으로 무료 발급받는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 가족관계증명서 인터넷 발급 방법 요약 1️⃣ 전자가족관계 등록시스템( https://efamil

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부모 및 청소년 자녀 (만 13세 이상) 카드 신청 방법

부모 및 청소년 자녀는 부모 대상 카드나 자녀형 아이조아체크카드를 발급할 수 있습니다.

신청 장소

대구은행 영업점을 직접 방문하여 신청합니다.

구비 서류

✅ 신청인 신분증 : 부모가 신청할 경우, 부모의 신분증을 가져가세요.

✅ 주민등록등본 : 부모와 자녀의 거주지 정보가 나올 수 있도록 주민등록등본을 제출하세요. 1인으로 구성된 세대인 경우, 부모와 자녀의 주민등록등본을 모두 제출해야 합니다. 배우자와 자녀가 대구시 거주임을 증명해야 합니다.

✅ 가족관계증명서 : 부 또는 모 기준의 가족관계증명서를 제출하세요. 자녀 체크카드 발급 신청할 경우에 부 또는 모 기준의 가족관계증명서를 제출합니다. 재혼가정일 경우에 카드 발급자 기준의 가족관계증명서 외에 추가로 배우자 기준의 가족관계증명서가 필요할 수 있습니다.

✅ 체크카드 발급 서류 : 자녀 대상의 카드 발급 시에 제출합니다. 서류는 은행에 비치해놓고 있습니다.

✅ 소득 관련 서류 : 일반직장인은 원천징수영수증, 급여명세서, 건강보험료납부 영수증 중 택 1 하여 제출합니다. 개인사업자의 경우, 사업자 등록증 및 종합소득세납세증명원을 제출합니다.

자세한 문의는 대구은행 고객센터( 1566-5050 )에 문의해 보세요. 은행 방문 전에 고객센터에 미리 구비서류를 확인하면, 확실하게 서류를 준비할 수 있어 편리해요.

아이조아카드 혜택

신용카드와 체크카드의 혜택이 달라요. 본인에게 필요한 혜택을 비교하여 선택하는 것이 좋아요.

신용카드 혜택

발급 브랜드 : Master
연회비 : 평생 연회비 면제
교통카드 : 후불교통카드

체크카드 혜택

발급 브랜드 : 국내 전용
연회비 : 평생 연회비 면제
교통카드 : 선불교통카드

이용 실적 조건

보통 이용 실적이 있어야 혜택을 주는 카드가 많아요. 하지만 아이조아카드는 신규카드 발급 후에 수령월을 포함해서 처음 3개월 동안은 이용 실적 관계없이 모든 혜택을 제공합니다.

주유, 놀이공원, 영화, 프로스포츠, 학원, 외식, 문화 할인 서비스는 아이조아카드로 최근 3개월 동안(매출일 기준 3개월 전 1일부터 전월 말일까지) 이용 실적이 30만 원 이상인 경우 제공됩니다. 전월의 이용 실적만으로 혜택을 주는 카드보다 훨씬 여유 있는 조건이에요. 한 달에 10만 원 이상만 사용하면 되니까요. 단, 이용 실적을 계산할 때에 주유적립, 주유할인 혜택을 받은 주유 금액은 빼고 산정하니 주의하세요.

결제 취소가 발생하는 경우, 취소 접수 월의 이용 금액에서 결제 취소된 금액만큼 차감하여 이용 실적을 계산합니다.

50대 여성 의류 쇼핑몰 인기 순위 TOP 7

달달꿀팁 — Wed, 23 Aug 2023 05:09:57 +0900

나에게 맞는 의류 쇼핑몰을 찾으시나요?

최근, 많은 50대 여성들이 옷을 찾을 때 고민하는 부분 중 하나가 '자연스럽게 나이에 어울리면서도 스타일리시한 옷은 어디서 구매할 수 있을까?'라는 것이에요. 그래서 50대 엄마 옷을 찾는 것은 예전에 비해 훨씬 다양한 선택지가 있으며, 세련되고 현대적인 느낌의 옷을 원하는 중년 여성들을 위한 다양한 의류를 제공하는 쇼핑몰들이 늘고 있어요.

엄마의 생일을 앞두고 있다면, 분명 특별한 선물을 주고 싶을 거예요. 그렇다면, 중년 여성 의류 쇼핑몰에서 엄마의 스타일과 개성에 맞는 옷을 선택하는 것이 어떨까요? 원숙한 스타일과 현대적인 트렌드를 동시에 느낄 수 있는 50대 여자 옷을 선물로 선택한다면, 엄마는 분명히 그 센스에 감탄할 거예요. 그럼 가장 인기 있는 50대 여성 의류 쇼핑몰에서 스타일리시한 옷을 찾아보세요.

로즈맘

출처=로즈맘

로즈맘(https://rosemom.co.kr/)은 우아하고 세련된 의류를 판매하고 있어요. 1만 원대의 저렴한 옷이 많아요. 특히 은은한 멋과 함께 정교한 자수가 들어간 인견 소재의 의류들이 눈에 띄여요. 화사하고 세련된 자켓도 있고요. 화려한 원피스도 판매하고 있어서, 정말 다양한 스타일의 옷들을 판매하고 있어요.

로즈맘 구경하기

봄/여름/가을/겨울 시즌 오프 특가로 90% ~ 50% 할인하는 이벤트를 진행해요. 망설이면, 금방이라도 품절될 것 같아요. 재입고도 없다고 하니, 서둘러 원하는 제품을 찾아보는 것이 좋겠어요. 그래서 할인 시기를 잘 맞추면, 옷을 아주 저렴하게 구매할 수 있어요.

로즈맘의 모델은 키 165cm에 몸무게는 49kg이고, 상의와 하의를 66 size를 입는 분이에요. 옷을 구매할 때, 모델의 신체 사이즈를 참조하세요.

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디얼 마미

출처=디얼 마미

디얼 마미(https://snoobism.cafe24.com/)는 생활 한복, 아우터, 원피스, 니트, 신발, 홈웨어 등의 제품을 판매하고 있어요. 옷의 분위기는 단아하고, 수수한 의류가 많아요. 그래서 상견례나 하객 의상으로 적당한 것 같아요. 특히 88 ~ 99 사이즈의 의류를 판매하고 있어서, 빅사이즈의 의류를 찾아볼 수 있어요. 일상이나 모임에 어울리는 예쁜 인견 원피스도 돋보여요.

디얼 마미 구경하기

시즌 오프 세일로 최대 80% 할인 행사를 하고 있어요. 선착순으로 한정 수량만 판매하기 때문에, 신중하게 구매해야 해요. 주문이 폭주하면, 품절될 수 있다고 해요.

디얼 마미의 모델은 3명인데, 다들 키 170cm에 몸무게 50kg 초반이고, 상의와 하의는 55 size에요. 키가 큰 모델들이 많은 것 같아요. 옷 사이즈를 보실 때 참고하세요.

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마담4060

출처=마담4060

마담4060(http://www.madam4060.com/)은 젊고 아름다운 엄마를 위한 옷들을 판매해요. 이름처럼 40대 ~ 60대 여성을 대상으로 넓은 연령대의 의류가 있어요. 그래서 옷의 분위기가 너무 화려하지 않고, 럭셔리하게 세련된 느낌이 들어요. 그리고 여러 체형에 무난하게 편한 사이즈를 찾는다면, 프리샵 페이지에 66 ~ 88 size의 프리 사이즈를 판매하고 있어요.

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착한 가격 페이지에서 40% 할인된 제품들을 찾아볼 수 있어요. 계절 시즌 오프 상품이 많이 보이고, 여름 시즌 오프 상품은 8,000원 ~ 20,000원의 할인된 가격에 구매할 수 있어요.

모델은 마른 체형부터 통통한 체형까지 다양한 신체 사이즈의 모델이 있어서 좋아요. 특히 모델마다 어깨가 넓다거나 통통하다는 등의 체형 특징을 상세 페이지에 써놓았어요. 그래서 옷을 고를 때, 신체 사이즈를 비교하기 쉬워요.

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데드라(http://www.dedra.co.kr/)는 40대, 50대, 60대 여성 의류를 판매하고 있어요. 품격 있고 우아한 중년 여성을 위한 의류가 많아요. 플러스 사이즈 페이지에는 99 size까지 큰 사이즈의 의류를 판매하고 있어요. 시니어 선물관 페이지에서는 중년 여성에게 선물할 수 있는 다양한 의류를 찾아볼 수 있어요.

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봄 아웃렛, 여름 아울렛, 가을 아울렛, 겨울 아울렛 등 페이지에서 이월 상품을 최대 90% 할인한 가격에 판매해요. 한 달만 할인하여 판매하는 이벤트이니, 서둘러 예쁜 옷이 있는지 찾아보세요.

데드라의 모델은 키 170cm에 몸무게는 50kg 초반이고, 상하의는 55 ~ 66 size 입어요. 키가 큰 모델들이니 옷 사이즈를 고를 때 참고하세요.

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조이마담

출처=조이마담

조이마담(https://www.joymadam.com/)은 차분하고 단정한 여성 의류를 주로 판매하고 있어요. 99 size까지 다양한 사이즈를 찾아볼 수 있고, 생활 한복은 집에서 입기 너무 편해 보여요.

조이마담 구경하기

아웃렛 세일 페이지에서 최대 50% 할인된 가격에 365일 계절상품을 구매할 수 있어요. 세트 할인 페이지에는 1+1 할인 상품이나 세트 구매 시 10% 할인 상품을 찾아볼 수 있어요.

조이마담의 모델은 키 165cm에 상의 55 size, 하의 66 size를 입어요. 옷 사이즈를 보실 때 참조하세요.

조이마담-스타일좋은 4060중년여성 패션의류브랜드, 미시옷, 엄마옷쇼핑몰

40대,50대,60대, 엄마옷쇼핑몰, 중년여성의류, 마담의류, 빅사이즈수영복, 플리츠, 홈웨어, 생활한복 코디및 판매

joymadam.com

쉬즈마담

출처=쉬즈마담

쉬즈마담(https://shesmadam.com/)은 오후 3시까지 주문하면, 내일 택배를 받아볼 수 있어요. 대부분의 제품이 88 ~ 99 size까지 판매하고 있어요. 옷의 분위기는 차분하게 화려한 의류가 많은 것 같아요.

쉬즈마담 구경하기

SALE 페이지에서 최대 75% 할인된 가격의 제품들을 찾아볼 수 있어요. 할인된 제품은 5,000원도 안 되는 의류도 있어서 매우 저렴하네요.

쉬즈마담의 모델들은 160cm 후반의 키에 보통 66 size를 입어요. 옷 사이즈를 확인하실 때 참조하세요.

중년여성코트

엄마옷쇼핑몰

shesmadam.com

마담센스

출처=마담센스

마담센스(http://www.madamesense.co.kr/)는 품이 넓고 입기 좋은 편한 의류가 많은 것 같아요. 그래서 XXL 사이즈(99 ~ 100 size)의 제품들도 있어요.

마담센스 노마진 상품
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노마진 페이지에는 원가 이하의 가격에 의류를 판매하고 있어요. 그래서 교환이나 환불은 안되지만, 원하는 제품이 있다면 싸게 구매할 수 있는 기회예요. 한정 수량만 판매하니 어서 원하는 옷을 찾아보세요. 센스 할인 페이지에서 최대 50% 할인된 가격에 제품을 구매할 수 있어요.

마담센스의 모델은 키 167cm에 상의는 66 size를 입고, 하의는 26inch를 입어요. 모델의 신체 사이즈를 참고해서, 옷을 골라 보세요.

엄마옷,미시옷 세련된 젊은코디 온라인쇼핑몰 1위업체 마담센스

<!-- *********************************************************************************************************** * section01영역을 사용하지 않을 경우 = > css 페이지에서 " #section01 { display:none ;} " 을 추가하시면 노출이 되지

www.madamesense.co.kr

마지막으로, 우리의 삶에서 중요한 여성, 바로 우리들의 엄마잖아요. 엄마의 나이와 스타일을 무시하고 대충 고르는 선물이 아닌, 엄마가 진정으로 원하고 필요로 하는 의류를 선물하는 것은 얼마나 의미 있는지 잘 알고 있습니다. 50대 여성을 위한 의류 쇼핑몰은 중년 여성들의 개성과 라이프 스타일을 반영하면서도, 현대적인 감각을 잃지 않는 다양한 옷을 소개합니다. 이번 생일, 혹은 특별한 날에 엄마에게 가장 잘 어울리는 옷을 선물하며 아름다움과 스타일을 존중해주세요. 엄마의 미소와 행복한 표정을 볼 때, 그 선택이 얼마나 옳았는지 자연스레 느낄 수 있을 것입니다. 긴 글 읽어주셔서 감사합니다.

주민등록증 분실 대처 요령

달달꿀팁 — Tue, 22 Aug 2023 05:56:45 +0900

휴대폰, 지갑, 열쇠와 같은 중요한 물건들은 매일 지니고 다니며, 때론 잃어버리는 불상사도 겪게 됩니다. 그 중에서도 주민등록증은 가장 중요한 신분증 중 하나에요. 잃어버렸을 때 불편함은 물론, 개인정보의 유출 위험까지 내포하고 있어요. 이런 중요한 주민등록증을 잃어버렸을 때 우리는 어떻게 대처해야 할까요?

이번 글에서는 주민등록증 분실 시 취해야 할 행동과 재발급 받는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 주민등록증 분실은 누구에게나 일어날 수 있는 일이므로, 미리 알아두면 큰 도움이 될 것입니다.

주민등록증 분실 신고

주민등록증 분실 신고를 안하면, 분실된 주민등록증을 도용하여 생긴 문제에 대해 본인이 책임을 져야할 수 있어요. 그러므로 분실 시에는 꼭 분실 신고를 하여, 개인정보 도용을 방지해야 해요.

주민등록증 분실 신고 (출처=정부24)

가까운 주민센터를 직접 찾아가시거나, 대한민국 정부민원포털인 정부24 (https://www.gov.kr/)를 통해 온라인으로 신고하실 수 있어요.

정부24

www.gov.kr

신청 절차는 인터넷을 통한 온라인 접수와 주민센터 방문을 통한 신청 두 가지 방법이 제공됩니다. 대리인을 통한 신청은 온라인에서는 불가능하지만, 주민센터 방문을 통해서는 가능해요.

분실신고 처리는 신청즉시 이루어지며, 주무관 부서의 근무시간 내에 3시간 이내에 처리가 완료됩니다.

이 과정에 대한 수수료는 없으며, 무료로 신고 및 처리하실 수 있습니다.

분실 신고 작성 예시 (출처=정부24)

주민등록증 재발급 신청

주민등록증 분실이나 훼손으로 인해 새로운 주민등록증을 발급 받으려면, 업무의 성격상 온라인 처리가 어려우므로 (전국) 가까운 주민센터로 직접 방문하셔야 합니다.

꼭 주민등록증을 신청하는 본인이 방문해야 하며, 수수료는 5,000원이 들어요. 주민 센터가 근무하는 시간에 맞춰서 가야하기 때문에, 주민등록증을 수령할 주민센터는 방문하기 가까운 곳으로 신청하는 것이 좋아요.

신청 시 가져가야 할 것은 6개월 이내에 촬영한 3cm×4cm 또는 3.5cm×4.5cm 규격의 사진 (귀와 눈썹이 보이는 탈모 상반신 사진) 1장, 이전 주민등록증을 가져가야 해요. 다만, 주민등록증을 분실이나 파기된 경우는 가져가지 않아도 됩니다.

처리 기간은 대략 20일 정도 소요돼요. 아무리 오래 걸려도 20일을 넘기지는 않는 것 같아요. 그래도 주민등록증이 꼭 필요한 상황이면, 가능한 빨리 신청하는 것이 좋아요.

잃어버린 물건 찾는 방법 사이트

달달꿀팁 — Mon, 21 Aug 2023 05:44:04 +0900

물건을 잃어버리면, 어떻게 찾아야 할지 정말 난처해요. 특히 어디서 잃어버렸는지도 모를 때면 더욱 난감하죠. 하지만 잃어버린 물건을 찾을 수 있는 사이트가 있다는 것을 알고 계셨나요? 바로 경찰청 유실물 통합관리 사이트 LOST112입니다. 하지만 습득 신고된 물건은 6개월이 지나면, 폐기될 수 있어요. 그럼 어떤 사이트인지 같이 살펴보고, 어서 물건을 찾으러 가보세요.

경찰청 유실물 통합관리 사이트 LOST112

경찰청 유실물 통합포털 LOST112

경찰청 유실물 통합포털 LOST112 사이트(이하 LOST112)는 전국의 경찰서뿐만 아니라, 개별적으로 운영되고 있는 전국의 유실물 운영기관들의 유실물 정보를 통합한 사이트입니다. 물건을 잃어버린 사람은 분실물 신고 및 습득물 검색으로 물건을 찾아볼 수 있어요.

잃어버린 물건 찾기

LOST112 사이트에서 분실물(잃어버린 물건)을 찾을 수 있어요. 분실물을 이미 누군가 습득(줍다)하여 신고하였을 경우에는 습득물을 검색해서 찾아볼 수 있어요. 하지만 아직 분실물이 습득 신고가 되지 않았다면, 자신의 분실물을 신고할 수 있어요. 그리고 분실된 물건과 휴대폰은 따로 관리되고 있으니 주의하세요.

습득물 검색하기

습득물 검색

LOST112 사이트에 첫 화면에서 습득물 상세 검색에서 누군가 주워서 신고한 물건을 검색해 볼 수 있어요. 또는 상단 메뉴에서 주인을 찾아요! (습득물)을 클릭하면, 습득 신고된 물건들을 확인할 수 있어요. 잃어버린 물건을 검색하거나, 누군가 신고한 습득물에서 자신의 물건을 찾아보세요.

분류명 선택

분류명으로 구체적으로 물건을 검색할 수 있어요. 여러 종류의 물건을 선택할 수 있으니 본인이 분실한 물건의 종류를 선택하여, 쉽게 찾아볼 수 있어요. 분류명은 큰 분류뿐만 아니라 하위분류도 선택할 수 있어요. 예를 들어 가방을 선택할 수 있지만, 여성용 가방/남성용 가방도 선택할 수 있어요.

분실물 돌려받기

습득물 상세보기

자신의 물건을 찾았다면, 습득물 상세 보기에서 보관장소와 연락처를 확인할 수 있어요. 습득물 상세 보기는 습득물 검색에서 검색된 물건을 클릭하면, 나오는 화면이에요.

상세보기 화면에서 연락처로 전화해서 본인이 분실한 물건을 확인하고, 보관장소로 방문하여 분실한 물건을 돌려받을 수 있어요. 본인 물건인지 확인이 필요하니, 신분증이나 본인을 증명할 수 있는 서류를 지참하여 보관장소에 방문해 주세요.

잃어버린 휴대폰 찾기

분실 휴대폰 찾기

분실한 휴대폰을 따로 관리하고 있어요. 물건에서 휴대폰을 검색할 수 있지만, 검색 내용으로 본인의 물건을 특정할 수 없어요. 매우 불편하죠. 하지만 휴대폰 검색에서 찾아보면, 휴대폰의 생김새에 대한 정보도 함께 볼 수 있어서 훨씬 편리해요.

분실한 휴대폰을 찾기 위해서 LOST112 홈 화면에서 분실 휴대폰 찾기 버튼을 누르거나 메뉴에서 주인을 찾아요! (습득물) > 습득 휴대폰 검색으로 들어가서 습득된 휴대폰을 찾아볼 수 있어요. 검색된 휴대폰에서 제조사 (삼성 또는 아이폰), 색상이나 케이스 등의 생김새를 써놓은 것을 보고 본인 휴대폰인지 확인해 보세요.

분실할 휴대폰 돌려받기

습득 휴대폰 상세보기

분실한 휴대폰을 찾았다면, 습득 휴대폰 상세 보기에서 보관장소와 연락처를 확인할 수 있어요. 습득 휴대폰 상세 보기는 습득 휴대폰 검색에서 검색된 휴대폰을 클릭하면, 나오는 화면이에요.

이제 적혀있는 연락처로 전화해서 본인이 분실한 휴대폰인지 확인하고, 보관장소로 방문하여 휴대폰을 돌려받을 수 있어요. 방문 시에는 본인 물건인지 확인이 필요하니, 신분증이나 본인을 증명할 수 있는 서류를 지참하여 보관장소에 방문해 주세요.

분실물 신고하기

아무리 찾아도 자신이 분실한 물건을 찾을 수 없다면, 분실한 물건을 신고할 수 있어요. 분실 신고를 하면, 해당 물건을 습득한 사람이나 기관에서 연락이 올 수 있어요. 단, 분실 신고는 회원 가입을 해야 진행할 수 있어요.

Step 1. 회원 가입

회원 가입 버튼

우측 상단에 회원 가입 버튼을 눌러 회원가입을 진행해 주세요.

회원 가입

이름, 아이디 (8 ~ 20 자리), 비밀번호(영문부터 시작), 이메일, 휴대폰, 연락처 주소를 입력하세요. 그리고 분실물에 대한 연락을 받아야 하니, SMS 수신 여부와 E-Mail 수신 여부는 동의함으로 선택했어요. 이제 가입 완료 버튼을 눌러주세요.

Step 2. 분실 신고 메뉴

분실물 신고

LOST112 첫 화면에서 분실물 신고를 누르거나, 메뉴에서 잃어버렸나요? (분실물) > 분실물 신고에서 분실물을 신고할 수 있어요.

Step 3. 실명인증

실명 인증

이름과 주민등록 번호를 입력하여 실명 인증을 진행해 주세요.

Step 4. 분실물 신고 양식 작성

분실물 신고를 위해 양식의 내용을 작성해 주세요. 분실 신고한 이후에 내용을 수정할 수 없습니다. 아래 작성 요령을 확인하고, 정확히 작성해 주세요. 만약 수정을 원한다면, 해당 신고를 접수 해지하고 다시 분실 신고해야 합니다. 모두 작성하였다면, 저장 버튼을 눌러주세요.

관할관서 작성 요령

관할관서

습득한 물건을 맡길 경찰서를 선택하는 것입니다.

✅ 관할관서 : 거주지에서 가까운 경찰서(지구대, 파출소)나 분실한 지역의 경찰서를 선택하세요.

분실정보 작성 요령

분실정보

습득한 물건이 본인이 분실한 물건인지 분실된 장소나 시간으로 확인하기 위한 정보입니다.

✅ 분실지역 : 분실한 지역을 작성합니다. 지도입력으로 분실한 지역을 선택하거나, 시도 입력 / 시, 군, 구 입력으로 분실한 지역을 선택하세요.

✅ 분실장소 : 구체적으로 어디서 분실했는지 작성합니다. 구체적인 가게 이름이나 장소 이름을 입력하세요. 길거리에서 잃어버렸으면, 노상으로 입력하세요.

✅ 분실장소 분류 : 분실 장소에 대한 분류를 선택하세요. 입력한 분실장소가 어떤 장소에 해당하는지 분류하는 거예요.

✅ 분실일자 : 언제 잃어버렸는지 입력하세요. 날짜, 시간을 입력할 수 있어요.

물품정보 작성 요령

물품정보

습득한 물건이 본인이 분실한 물건인지 생김새나 물건 설명으로 확인하기 위한 정보입니다.

✅ 분류 : 찾기 버튼을 눌러, 신고할 물건의 분류를 선택해 주세요.

✅ 색상 : 신고할 문건의 색상을 입력하세요. 선택지에 해당 색사이 없다면, 기타를 선택하세요.

✅ 금액 : 분류를 현금으로 선택하였다면, 얼마에 해당하는 금액인지 입력하세요.

✅ 수량 : 잃어버린 물건의 개수를 입력하세요.

✅ 물품 사진(공개) : 물건의 사진 파일이 있다면, 파일을 업로드하세요. 물품 사진은 공개되어 물건을 찾는데 도움이 됩니다. 사진 파일이 없다면, 업로드하지 않아도 됩니다.

✅ 물품명(공개) : 물건의 이름을 입력하세요. 개인정보나 숫자 4자리 이상을 입력하면, 분실 신고할 수 없습니다. 절대 제품 번호나 개인 정보를 입력하지 마세요. 제품 번호나 개인 정보를 입력하면, 분실 신고 처리가 불가합니다. 일반에게 공개되는 정보이기 때문에, 유출되면 안 되는 정보가 포함되어 있을 경우에 분실 신고가 처리되지 않습니다. 개인 정보는 비공개되는 '내용 및 특이사항'에 작성해 주세요.

✅ 공지제목(공개) : 분실물 검색 시에 나타나는 제목을 입력하세요. 예 ) 운전면허증, 검정 남자 지갑 등

✅ 내용 및 특이사항(비공개) : 물건이 본인 물건임을 증명할 수 있는 설명이나 생김새를 입력하세요. 이 내용은 홈페이지에서 공개되지 않아요. 단, 분실신고접수증 특징란에는 표시됩니다. 그렇기 때문에 개인정보를 포함된 설명을 입력할 수 있어요. 예를 들어 "물건 어디에 홍길동(이름)이 쓰여있다."라고 쓸 수도 있어요.

추가물품정보 작성 요령

추가물품정보

분실된 물건과 함께 포함된 물건에 대한 정보입니다.

✅ 추가 : 물품 정보를 추가하기 위한 버튼이에요. 물품 정보를 더 추가하고 싶으면, 버튼을 눌러주세요.

✅ 분류 : 찾기 버튼을 눌러, 신고할 물건의 분류를 선택해 주세요.

✅ 물품명 : 물건의 이름을 입력하세요. 개인정보나 숫자 4자리 이상을 입력하면, 분실 신고할 수 없습니다. 절대 제품 번호나 개인 정보를 입력하지 마세요.

분실 신고 접수 해지하기

분실 신고 내용을 수정할 수 없기 때문에, 신고된 접수를 해지하고 다시 신고해야 합니다. 또는 물건을 찾게 되어 분실 신고를 해지할 경우도 있을 거예요. 그럼 분실 신고 접수 해지 방법을 알아보세요.

Step 1. 분실물 신고 이력

분실물 신고 이력

내 정보 > 분실물 신고 이력으로 들어가면, 분실 신고한 이력을 확인할 수 있어요. 분실물 신고 이력에서 해지할 분실물 신고를 클릭하면, 분실물 상세 보기 화면으로 이동할 수 있습니다.

Step 2. 분실물 상세보기

분실물 상세보기

이 상세 화면에서 접수해지 버튼을 클릭하시면, 접수 해지 처리됩니다.

Step 3. 접수 해지 확인

접수 해지 확인

다시 분실물 신고 이력 화면으로 돌아오면, 처리 상태가 접수해지로 변경된 것을 확인할 수 있어요.

주운 물건 신고하기

만약 누군가 잃어버린 물건을 주웠다면, 습득물을 신고해야겠죠. 습득물 신고 방법에 대해서 알아보세요.

습득물 신고하기

습득물을 가지고, 가까운 경찰서를 직접 방문하여 습득물을 신고 접수하고, 보관증을 수령받으세요. 접수 시에 습득자의 권리를 포기할지 말지 선택할 수 있어요. 습득자의 권리를 포기하지 않는다면, 6개월이 지나도 분실자가 나타나지 않을 경우에 습득자가 분실물을 가져갈 수 있어요.

습득물 처리 절차 (출처=LOST112)

마치며

분실물을 찾을 수 있는 경찰청 유실물 통합포털 LOST112에 대해서 알아보았어요. 전국의 경찰서, 유실물 관리 기관의 유신물 정보를 통합한 서비스로 분실물을 찾기 쉽게 도와주는 사이트였어요. 물건을 분실하면 당황스럽고 힘들지만, LOST112의 도움을 받아 꼭 물건을 찾으셨으면 좋겠어요.

의왕 노인 건강생활 더하기 카드 신청해서 매달 10만원 받기

달달꿀팁 — Sun, 20 Aug 2023 05:02:15 +0900

의왕시 노인 건강생활 더하기 카드 포스터 (출처-의왕시청)

의왕시에서 어르신들에게 매달 10만 원을 주는 노인 건강생활 더하기 카드를 지원해 줍니다. 일반 음식점이나 제과점 심지어 정육점에서 사용할 수 있어요. 그러면 신청 자격과 신청 방법, 그리고 어디서 사용할 수 있는지, 사용처를 알아보세요.

신청 자격

신청 안내 문자

신청 자격을 갖추었다면, 신청 안내 문자 메시지를 받았을 거예요. '43년 8월 1일 이전에 태어나신 80세 이상 어르신분들이 신청할 수 있어요. 그중에서 기초생활수급자, 차상위계층, 기초연금 수급자를 대상으로 지원해 줘요. 이런 어르신분들에게 안정적인 식사와 균형 잡힌 영양 등 건강을 유지할 수 있는 노후 생활을 돕기 위한 지원 사업이에요.

차상위계층 기준 및 확인서 발급 방법

지난번에는 기초생활수급자 (생계·의료·주거·교육 급여 수급자)에 대해서 알아보았는데요. 차상위계층도 역시 지원금을 신청할 때, 종종 보이는 조건입니다. 기초생활수급자 조건과 차상위계

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2023년 생계 의료 주거 교육 급여 수급자

지원금을 신청하다 보면, 생계·의료·주거·교육 급여 수급자라는 조건을 볼 수 있는데요. 다른 말로 기초생활수급자라고 하기도 합니다. 과연 생계·의료·주거·교육 급여 수급자는 무엇을 말

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신청 방법

노인 건강생활 더하기 카드

신청 본인의 신분증을 챙겨서 가까운 주민센터에 방문해 주세요. 부부 모두 신청 자격을 갖추었다면, 부부의 신분증 모두 가져가 주세요. "주민센터에서 노인 건강생활 더하기 카드 신청하러 왔어요."라고 얘기하면, 신청을 도와줄 거예요.

지원 금액

금액은 매월 5일에 10만 원씩 카드에 넣어줘요. 5일에 몇 시에 들어올지 모르니까, 6일부터 사용하는 것이 좋아요. 그리고 들어온 돈을 출금할 수 없어요. 카드를 신용카드처럼 사용하세요.

사용할 수 있는 가게

노인 건강생활 더하기 카드 가맹점

노인 더하기 카드를 사용할 수 있는 가게는 가게 앞에 노인 건강생활 더하기 카드 가맹점 스티커를 붙여 놓았어요. 가게에 가맹점 스티커가 붙어있는지 확인하세요. 주로 음식점, 정육점, 제과점, 떡집에서 사용할 수 있어요. 특히 고기를 사 먹을 수 있는 것이 너무 좋은 것 같아요. 그리고 술을 사는 것은 안 돼요. 마트나 카페에서도 사용할 수 없어요.

영수증으로 잔액 확인하기

영수증에 표시된 잔액

카드를 사용하면, 얼마나 더 쓸 수 있는지 알고 싶어요. 그래서 잔액을 확인하고 싶잖아요. 잔액은 영수증 하단에 잔액이 나와요.위에 사진을 보면, 얼마나 남았는지 쓰여 있는 것이 보이죠? 사용할 때마다 얼마나 남았는지 확인할 수 있어서 편리해요.

롯데카드에서 잔액 확인하기

영수증을 확인하는 방법 말고, 다른 방법으로 롯데 카드에서 잔액을 확인할 수도 있어요. 이 카드가 롯데기프트카드를 사용하는 것 같아요. 그래서 롯데 카드에서 잔액을 확인할 수 있어요.

▼ 1️⃣ 검색 포털 사이트에서 롯데카드를 검색하세요. 2️⃣ 검색 결과에서 롯데카드 개인을 눌러 접속해주세요. 롯데 카드 홈페이지로 이동할 거예요. 3️⃣ 롯데카드 홈페이지에서 오른쪽 상단에 ≡ 버튼을 눌러주세요.

▼ 1️⃣ 메뉴 화면에서 상품권·기프트카드를 눌러주세요. 그럼 상품권·기프트카드 페이지로 이동해요. 여기서 2️⃣ 이용내역조회·환불신청을 눌러주세요. 상품권·기프트카드 정보입력 화면에서 3️⃣ 카드번호, 4️⃣ 유효기간을 입력해주세요. 카드번호와 유효기간은 카드의 뒷면에 써있을 거예요. 그리고 CVC 번호도 쓰라고 할 수 있어요. CVC 번호도 카드 뒷면에 있고 3자리 숫자에요. 5️⃣ 입력을 마쳤으면, 조회 버튼을 눌러 잔액을 확인해주세요.

카드 뒷면 CVC 번호 위치 (출처-의왕시청)

어르신분들이 건강하게 지낼 수 있도록 도와주는 지원 카드에 대해서 알아보았어요. 노인 건강생활 더하기 카드를 신청해서 활기차고, 행복한 노후 생활에 도움이 될 수 있기를 기원합니다. 긴 글 읽어주셔서 감사합니다.

지방세 모바일 전자고지 신청 방법

달달꿀팁 — Sat, 19 Aug 2023 05:14:19 +0900

지방세 전자고지를 신청하면, 건당 최대 1,600원 세액 공제가 된다는 사실을 알고 계셨나요? 종이로 된 지방세 고지서를 받지 않고 전자 고지서를 받으면, 환경도 지킬 수 있을 뿐만 아니라 세액공제도 해줘요. 세액공제 금액은 지방자체단체마다 다르지만, 건당 250원 ~ 800원 정도 금액을 공제해 줘요. 그리고 자동 납부까지 신청하면, 1,600원까지도 세액 공제해 줘요.

종이 고지서는 우편을 잘 확인하지 않거나 고지서를 제대로 전달받지 못하면, 납부 기간을 놓칠 수 있어요. 납기가 지나면, 납부 금액이 증가해서 꼭 납기 안에 납부해야 해요. 그런데 납부 고지서를 모바일로 받으면, 납부를 놓칠 일이 줄어들 거예요.

이번 글에서는 네이버 앱과 카카오톡 앱에서 전자 고지서를 신청하는 방법을 알려드릴게요. 방법이 아주 간단해서 5분도 안 걸려요. 납부 고지서를 모바일로 신청해서 공제 혜택도 받고, 납기도 놓치지 마세요.

카카오톡에서 전자 고지서 신청하기

핸드폰에 카카오톡은 한국인에게 필수 앱이죠. 문자는 잘 읽지 않아도 카카오톡은 꼭 읽어보잖아요. 카카오톡에 전자 고지서를 신청해 놓으면, 절대 놓칠 일이 없을 거예요.

▲ 1️⃣ 카카오톡에서 오른쪽 아래 점 3개 버튼을 눌러주세요. 그러면 더보기 화면이 나올 거예요. 2️⃣ 더보기 화면에서 Pay 버튼을 눌러주세요. 그럼 카카오페이 화면으로 이동할 거예요. 3️⃣카카오 페이지에서 상단 메뉴 중 전체를 눌러주세요. 전체 메뉴에서 아래로 내려오면, 전자문서가 있을 거예요. 4️⃣ 전자 문서에서 청구서를 눌러주세요.

▲ 청구서 화면에 들어오면, 이용 가능한 서비스를 확인할 수 있어요. 여기서 지방세 서비스를 신청할 수 있어요. 지방세는 서울시를 제외한 전국지방세입과 서울시 지방세입으로 나뉘어요. 1️⃣ 본인의 거주지 또는 납부하는 지역에 맞춰서 전국지방세입과 서울시 지방세입 중 선택해 주세요. 저는 전국지방세입을 선택했어요. 전국지방세입을 누르면, 신청 화면이 나와요. 2️⃣ 여기서 카톡 받기를 눌러서 전자 고지서를 신청할 거예요.

▲ 1️⃣ 이용 약관 내용을 확인하고, 동의 버튼을 눌러주세요. 2️⃣ 다음 버튼을 눌러 계속 진행하세요. 고객명과 주민등록번호 앞자리가 적혀있을 거예요. 3️⃣ 주민등록번호 뒷자리를 입력해 주세요. 그리고 4️⃣ 신청하기 버튼을 눌러 전자 송달을 신청해 주세요. 이렇게 간단하게 신청이 완료되었어요. 전자 고지서를 신청하면, 더 이상 종이 고지서가 발송되지 않아요.

▲ 신청이 완료되면, 전자 송달 신청이 완료되었다는 알림이 와요. 지자체에 따라 종이 고지서도 받을 수 있다고 하네요. 카카오톡의 청구서에는 각종 공과금을 신청하면, 편리하게 자동 납부할 수 있어서 잘 이용하고 있어요. 납부 고지서도 카카오톡 청구서로 받을 수 있어서 공과금과 관리하기 좋을 것 같아요.

네이버 앱에서 전자 고지서 신청하기

네이버앱에서는 카카오톡처럼 메신저로 사용하지 않지만, 가끔 중요한 문서를 받았었어요. 그래서 네이버로 오는 문서는 꼭 확인해 보게 돼요. 납부 고지서를 네이버로 전자 송달 신청하면, 무조건 확인할 것 같아요. 이제 신청 방법을 알아보겠습니다.

▲ 네이버앱을 켜면, 이렇게 첫 화면이 나올 거예요. 1️⃣ 왼쪽 위에 ≡ 모양 버튼을 눌러주세요. 그러면 바로가기 화면으로 이동합니다. 바로가기 화면에서 아래로 내려서 인증에 전자문서를 찾을 수 있어요. 2️⃣ 전자문서 버튼을 눌러주세요.

▲ 1️⃣ 전자문서 화면에서 상단 메뉴의 신청하기를 눌러주세요. 그러면 아래에 전자문서를 신청할 수 있는 다양한 서비스가 나옵니다. 여기서 본인의 지방세 납부 지역에 따라 2️⃣ 전국지방세입이나 서울시 지방세입을 선택해주세요. 전국지방세입은 건당 최대 800원 세액 공제되고, 서울시는 건당 최대 1,600원까지 공제된다고 나와요. 자치단체마다 공제 금액이 달라요. 그리고 서울시 지방세입은 자동납부도 같이 신청해야 1,600원까지 공제돼요. 연락처를 확인하라고 이메일 주소와 전화번호가 나타납니다. 연락처 정보를 확인하고, 맞다면 3️⃣ 다음 버튼을 눌러 진행해 주세요. 만약 연락처 정보가 다르면, 연락처 수정에서 변경한 후에 다시 신청해 주세요.

▲ 이용 약관을 확인해 보시고, 1️⃣ 전체 동의에 체크 표시해 주세요. 그리고 2️⃣ 다음 버튼을 눌러 계속 진행해 주세요. 주민등록번호로 본인을 인증해야 합니다. 이름과 주민등록번호 앞자리가 쓰여 있어요. 3️⃣ 주민등록번호 뒷자리를 입력해서 본인을 인증해 주세요. 작성을 완료하였으면, 4️⃣ 확인을 눌러 신청을 마무리해 주세요.

▲ 이렇게 네이버 앱에서 전자 고지서를 신청할 수 있었어요. 신청한 다음 달부터 고지서를 모바일로 받을 수 있어요. 고지서를 놓치지 않기 위해 네이버의 알림 설정을 확인해 보세요.

전자 고지서처럼 다양하고 편리한 방법으로 지방세 고지서를 납부할 수 있어요. 여러 방법 중 본인에게 가장 익숙한 납부 방법을 선택하는 것을 추천드려요. 여기까지 긴 글 읽어주셔서 감사합니다.

핸드폰에서 유튜브 검색 기록 삭제 방법

달달꿀팁 — Fri, 18 Aug 2023 05:04:56 +0900

때때로 우리는 유튜브에서 검색했던 기록을 없애고 싶어지곤 합니다. 어떻게 삭제해야 할지 모르겠다면 걱정하지 마세요. 이 포스팅에서는 유튜브의 검색 기록을 어떻게 지우는지 간단하게 알려드릴게요.

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✍️ 핸드폰에서 유튜브 시청 기록 삭제 방법

검색 기록 지우는 방법

1️⃣ 앱 상단에 있는 검색 버튼을 눌러주세요. 그러면 검색 기록이 쭉 나올 거에요.

2️⃣ 지우고 싶은 검색 기록을 꾹 눌러주세요. 약 2초 정도 누르고 있으면, 삭제할지 물어보는 알림창이 나타날 거에요.

알림창이 나타났다면, 3️⃣ 삭제 버튼을 눌러주세요. 삭제한 기록은 복구할 수 없으니 주의하세요.

지방세 주민세 인터넷 납부 방법 간단해요

달달꿀팁 — Thu, 17 Aug 2023 05:08:39 +0900

지방세를 납부하기 위해서는 여러 가지 방법이 있어요. ARS( 1577-3972)로 전화해서 신용카드로 결제하는 방법도 있고, ATM기에서 지방세를 납부할 수도 있어요. 그리고 가상계좌번호로 납부해야 할 금액을 이체하는 방법도 있죠. 하지만 이번 글에서는 위택스 홈페이지로 인터넷 납부하는 방법에 대해서 알아볼 거예요.

위택스에서 인터넷 납부하면, 회원가입 필요 없이 3분 안에 납부할 수 있어요. 가상계좌로 이체해서 납부하면, 납부 금액을 헷갈릴 수도 있잖아요. 위택스에서 납부하면, 금액을 실수할 일이 없어요. 인터넷 납부 방법에 대해서 알아보세요.

인터넷 납부 방법

우선 위택스 홈페이지(https://www.wetax.go.kr/)에 접속해주세요.접속해 주세요. 위의 위택스 링크로 접속하거나 포털 사이트에서 위택스로 검색해서 접속해 주세요. 위택스는 전국 지방세를 납부할 수 있는 서비스를 제공해요. 위택스에서는 납부뿐만 아니라 환급 신청도 가능해요.

전자납부번호

납부고지서에서 전자납부 번호를 확인해주세요. 납부고지서에 빨간 네모칸 안에 19자리 또는 15자리로 나와있어요. 위택스 홈페이지에 전자납부 번호를 입력하면, 로그인 없이 빠르게 납부할 수 있어요.

빠른 납부

위택스 홈페이지 중앙에 빠른 납부에 숫자를 입력할 수 있는 칸이 있어요. 여기에 앞에서 확인한 전자납부 번호를 입력해주세요. 번호를 입력하고 아래에 자동 입력 방지 문자를 입력하는 것을 잊지 마세요. 다 입력했으면, 아래의 조회 버튼을 눌러주세요.

즉시 납부

조회버튼을 누르면, 본인 인증이나 회원 가입 없이 바로 납부할 수 있는 화면이 나와요. 전자납부 번호로 빠른 납부를 이용하면, 이런 신속한 점이 편리한 것 같아요. 이 화면에서 본인의 미납 내역을 확인할 수 있어요. 미납 내역에서 즉시 납부 버튼을 누르면, 납부할 수 있는 페이지로 이동할 수 있어요.

위택스 인터넷 납부

위 사진처럼 위택스 인터넷 납부 창이 뜨면, 결제 수단을 계좌이체, 신용카드, 간편결제 중에서 선택해서 결제할 수 있어요. 결제한 금액에 대해서 결제 취소할 수 없어요. 그리고 실납부자 본인 명의로 된 신용카드로 결제해야 해요. 저는 간편결제를 주로 이용해요. 인터넷 납부하면, 납부 금액에 맞게 결제할 수 있어 좋은 것 같아요. 위택스에서 간편 결제는 카카오 페이, 삼성 페이, 네이버 페이 등을 이용할 수 있어요.

간편 결제 마다 이용 가능한 카드사를 잘 확인해야 해요. 카카오 페이는 신한, KB국민, 비씨, 삼성, 현대, NH농협, 롯데, 하나 카드를 사용할 수 있고, 카카오 페이 머니는 이용할 수 없어요. 삼성 페이는 신한, KB국민, 현대, NH농협, 롯데, 삼성 카드를 이용할 수 있어요. 네이버 페이는 신한, KB국민, 현대, 롯데, 삼성, 하나 카드를 이용할 수 있고, 네이버 페이 머니는 사용할 수 없어요.

이렇게 결제를 완료하면, 지방세 납부가 완료됩니다. 간단하죠? 3분이면 지방세를 인터넷 납부할 수 있었어요. 오늘도 긴 글 읽어주셔서 감사합니다.

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